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Yoami-flow Nimm dir ausreichend Zeit für dich und dein Wohlbefinden!
♡stärke den Körper, beruhige den Geist ♡

Schau gerne alles über mich auf meiner Webseite an:
www.yoami-flow.com

Ich wünsche dir viel Spass :-)

11/05/2026

♡ Einfach hier. Im Leben. Als Yogalehrerin. ♡

Aber auch:
Mama von drei Kindern.
Omi.
Hundemensch.
Naturliebhaberin.
Manchmal voller Energie, manchmal einfach nur müde.
Ich mag das Echte im Leben.
Menschen, die lachen.
Tiefe Gespräche.
Kaffee in der Hand.
Den Duft nach Regen.
Italien.
Und dieses Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen.

Vielleicht liebe ich Yoga genau deshalb so sehr.
Nicht, weil alles perfekt wird – sondern weil man sich selbst wieder ein bisschen besser versteht.
Und ehrlich?
Wenn jemand nach einer Stunde entspannter nach Hause geht als er gekommen ist… dann war’s ein guter Tag. 💜

Ich bin's, Michaela

19/03/2026

♡ Heute hab ich’s wieder versucht..... Nehm ich so 😆

07/03/2026

♡ Ich bin im Fitnessstudio. Nach mehr als eineinhalb Jahren ♡
Und ich habe beschlossen, diesmal wirklich etwas für mich zu tun.
Jaaa, ich habe es schon einige Male versucht.
Aber diesmal fühlt es sich anders an – mein Körper meldet sich einfach - manchmal fühle ich mich ein bisschen wie ein Schwamm, alles wird aufgesogen, alles wird gespürt.
Die Gelenke melden sich fröhlich zu Wort
und die Müdigkeit schaut tagsüber öfter vorbei, als mir lieb ist.
Und dann stehe ich vor den Hanteln …
und 10 kg fühlen sich plötzlich an, als hätte ich mein ganzes Leben nichts gemacht. 😅

Hihi, zum Glück habe (oder hatte?) ich eine Ausrede:
Ich mache ja etwas – meinen Job. Mein Hobby. Mein Yoga.
Aber die Wahrheit ist--> Auch ein Körper, der Yoga liebt, braucht ab und zu einen anderen Impuls. ⚡️
Also fange ich wieder an.
Langsam, ein bisschen mit Respekt und mit einem kleinen Lächeln über mich selbst 😄

22/02/2026

♡ Zwischen den Momenten ♡ 🌍

07/02/2026

♡Balance zwingt mich ehrlich zu sein♡
Wie das Leben: mal wackelst du, mal bleibst du stehen.

16/01/2026

♡Manchmal braucht es wirklich wenig♡
Etwas, das wir immer bei uns haben.
Jeden Tag.
In jedem Moment, in dem es sich nicht gut anfühlt.

Und plötzlich verändert sich etwas.
Das, was eben noch schwer
oder fast tragisch wirkte,
fühlt sich auf einmal ganz anders an.

14/01/2026

♡ So fühlt sich Freiheit an. ..zum Glück 🫠 ♡
homepractice

01/01/2026

♡ Ich habe das schwerste Jahr meines Lebens hinter mir. ♡
Ein Jahr, das mich gezwungen hat, innezuhalten
und meine Werte neu zu ordnen.

Heute ist mein Geburtstag 🥳
Ein weiteres Jahr.
Mehr Erfahrungen. Mehr Klarheit.

Für dieses neue Lebensjahr wünsche ich mir nichts Grosses:
♡Gesundheit.
♡Vertrauen in meine innere Stimme.
♡Mut, meinen eigenen Weg zu gehen.
♡Präsenz für die Menschen, die mir wichtig sind,
und
♡Dankbarkeit für das, was mich trägt. 🎁

Und euch wünsche ich fürs neue Jahr genau das,
was ihr gerade braucht,
um euch gut und stimmig zu fühlen. 🤍

Von Herzen, Michaela 💜
🎉 ❤️

01/12/2025

♡Im Licht der Kerzen ♡ wird Bewegung zu Behrührung und Atem zu Ankommen.

Ein ruhiger, tiefer Flow begleitet von KLang - für das Nervensystem, für dein Herz, für dich.

*Flow with your breath, move with your heart, shine in your own light."

Mehr Infos und Anmeldung --> https://linktr.ee/yoami_flow

29/11/2025

♡Einfach laufen lassen.... ♡

29/11/2025

Einfach

Adresse

Wil
9500

Öffnungszeiten

08:30 - 09:45

Webseite

http://www.yoami-flow.com/

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