NF Naturheilkunde

09/12/2025

Der Dezember berührt viele Ebenen in uns: Licht, Erwartungen, Erinnerungen, Familie, Stille... und all das wirkt direkt auf unser Nervensystem.

Weniger Tageslicht, mehr soziale Aktivierung und der Übergang in ein neues Jahr machen uns empfindlicher. Nicht, weil wir „zu sensibel“ sind, sondern weil unser Körper genau wahrnimmt, was viel ist.

Wenn du dich in dieser Zeit schneller überfordert oder müde fühlst:
🌿 Du reagierst normal.
🌿 Du reagierst menschlich.
🌿 Dein Nervensystem sagt die Wahrheit.

Für sanfte Impulse, die dein System wirklich entlasten, begleite ich dich gern durch diesen Dezember. ❄️

05/12/2025

✨2025 hat uns viel gezeigt.
Vor allem, wie zentral unser Nervensystem für alles ist, was wir fühlen, entscheiden und verändern.

Wir haben gelernt, dass innere Sicherheit mehr trägt als jede Methode.
Dass Tiefe wichtiger ist als Tempo.
Und dass mentale Gesundheit kein Trend ist, sondern Grundlage.

Für viele wurde dieses Jahr ein Beginn:
mehr Verständnis für das eigene Erleben,
mehr Sprache für Neurodivergenz,
mehr Mut, ehrlich hinzuschauen.

Wenn du dir im Dezember einen ruhigen, klaren Raum wünschst, um wieder bei dir anzukommen:
🌿 du bist hier richtig.

20/08/2025

✨ Neuer Blogbeitrag online! ✨

Ein vertrauter Duft … und schon bist du woanders.
Düfte können uns in Sekunden zurück in eine Erinnerung tragen, uns Geborgenheit schenken oder neue Energie wecken.

In meinem Blogartikel erfährst du, wie Düfte direkt auf unser Nervensystem wirken und wie sie uns zu mehr Entspannung und innerer Ruhe im Alltag verhelfen.

👉 Den Link direkt zum Beitrag findest du in meiner Bio

08/08/2025

✨ Wusstest du, dass Stress deinen Lymphfluss verlangsamen kann? Manchmal selbst wenn du dich gar nicht gestresst fühlst?

Unser Körper reagiert nicht nur auf Termindruck oder To-do-Listen. Auch unbemerkte Daueranspannung, alte Glaubenssätze oder ungelöste Emotionen können das Nervensystem in Alarmbereitschaft halten – und so den Lymphfluss bremsen.

Das kann Müdigkeit, diffuse Schmerzen oder Missempfindungen auslösen, lange bevor etwas sichtbar wird.

💚 In meinem neuen Blogbeitrag erfährst du:
• wie Lymph- und Nervensystem zusammenarbeiten
• warum Stress oft im Verborgenen wirkt
• und wie du beide Systeme sanft in Balance bringst

📖Link in Bio führt dich direkt zum Blogbeitrag

10/06/2025

🌿 Kennst du das Gefühl, wenn dein Bauch einfach nicht zur Ruhe kommt?

Viele Menschen, die zu mir in die Praxis kommen, erzählen von:
– Blähbauch, Völlegefühl, Reizdarm
– Müdigkeit oder nervösem Magen
– dem Wunsch, wieder bei sich anzukommen

In meiner Naturheilpraxis in Wil verbinde ich Ernährung, Naturheilkunde und Gesprächsbegleitung – sanft und individuell.

💚 Wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist:
👉 Termin direkt online buchen - Link in Bio
oder hier:
app.healthadvisor.ch/bookings/2c38755920554f6e93d90367d293c154

14/04/2025

🌿✨ Was macht ein Naturheilpraktiker eigentlich? ✨🌿
Hast du dich schon einmal gefragt, wie wir ganzheitlich arbeiten? 🤔💚 Von der Anamnese über spezielle Diagnosetechniken bis hin zu individuellen Behandlungskonzepten – es gibt so viel zu entdecken!
🔍 Wusstest du, dass wir Zungen- und Irisdiagnose nutzen? Oder dass wir mit Phytotherapie und manuellen Therapien wie Schröpfen arbeiten?
Neugierig geworden? 😍✨ In meinem neuesten Blogbeitrag auf der Website erfährst du alles im Detail! Klicke auf den Link in meiner Bio und tauche ein in die Welt der Naturheilkunde! 🌱💻

12/03/2025

01/01/2024

🎉 Frohes Neues Jahr euch allen! 🎉

Ich freue mich im neuen Jahr bald richtig durchstarten und mein Angebot erweitern zu dürfen! 🌿🪷🦶💆🏼🪷🌿
🎉

29/11/2023

📚 die erste Runde Literatur zur nächsten Ausbildung 📚

Kennt jemand das Buch "Ein Kurs in Wundern"? Auf die Reise mit diesem Buch als Begleiter freue ich mich ja besonders!

28/11/2023

📚 die erste Runde Literatur zur Ausbildung 📚

Kennt jemand das Buch "Ein Kurs in Wundern"? Auf die Reise mit diesem Buch als Begleiter freue ich mich ja besonders!

19/11/2023

Zum Abschluss des Kursstarts gab es heute diese Rose als Geschenk. Aber das ganze Wochenende wurde ich beschenkt: mit Erkenntnissen, wunderbaren Begegnungen, unvergesslichen Momenten und neuen Wahrnehmungen. Dieses Wochenende hinterlässt eine tiefe Dankbarkeit und eine Ruhe, die mir sagt: Alles ist Gut. 🙏🏻

26/08/2023

Meine wunderschöne neue dekorative Infotafel von 🥰 mehr Infos zum Workshop findet ihr in den Highlights