Praxis für ganzheitliche Gesundheit

Sanfte Körperübungen, Yin Yoga, bewusstes Atmen und die Auseinandersetzung mit der eigenen Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Er**ik und Sexualität stehen in meinen Seminaren und an den Frauennachmittagen im Zentrum.

In meinem Buch “Die heilende Kraft in jeder Frau” begleite ich Dich mit sinnlichen Impulsen auf Deinem Weg des Annehmens Deines weiblichen Körpers. Schreibe mir doch über Messenger eine Nachricht, wenn Du an meinem Buch interessiert bist.

Wie auch immer Du bist, Du bist bei mir von Herzen willkommen.

In Verbundenheit

Jasmina Nayoma

Worte über mich

Ich lasse mich tief berühren. Vom Leben. Von der Natur. Von Begegnungen. Ich verschenke mich, ohne dabei mich selbst und meine Werte zu verlieren. Ich liebe es, Frau zu sein. Königin. Ich ehre den Mann und den männlichen Anteil in mir. Ich tanze und spiele mit den weiblichen und männlichen Energien, die in meiner Einzigartigkeit durch mich Ausdruck finden.

Ich bin Hüterin der Sinnlichkeit und der würdevollen Sexualität. Ich spüre meinen Körper. Kenne und achte meine Bedürfnisse. Ich vertraue meiner Intuition. Und fühle.

Ich liebe den Flow nach einer Berggipfelbesteigung. Die Weite und Freiheit. Die Berge faszinieren mich seit meiner Kindheit. Sie lösen in mir Gefühle des Eingebunden-Seins, des All-Seins, der Demut und Ehrfurcht aus. Ich fühle mich in der Natur der Berge dem Himmel so nah und dennoch bin ich stark verwurzelt. Die Erfahrung dieser Polarität führt mich immer und immer wieder in die Abgeschiedenheit karger Berggebiete.

Ich bewege mich sinnlich. Komme mir und meiner inneren Mitte in der Meditation und im Yoga näher. Meine täglichen, sanften Körperübungen nähren und beschenken mich tief. Ich finde zu mir in der Stille. Bei Kerzenlicht.

Ich lache sehr gerne und viel. Mich faszinieren spannende Gespräche und Menschen, die ihre Einzigartigkeit mit mir teilen und feiern. Ich lebe vegan und übe mich jeden Tag darin, noch umweltbewusster meinen Alltag zu gestalten.

Ich bin äusserst facettenreich. Viele Frauen in einer. Ich geniesse es, ein wundervolles Kleid zu tragen und am nächsten Tag mit Bergschuhen und Rucksack in einer Berghütte zu übernachten. Ich tanze wild zu Technobeats und träume bei tiefen Soulklängen. Ich liebe den Schnee und den Sand unter meinen Füssen und meditiere zu Meeresrauschen.

Ich liebe mein Leben. Die dunklen wie auch die hellen Seiten. Ich setze mich ehrlich mit meiner Vergangenheit auseinander und bejahe mein jetziges Sein. Ich feiere mich. Jeden Tag.

Mein Leben – ein äusserst kostbares Geschenk.