Pilates 27

Pilates in Winterthur
– achtsam, ruhig und individuell. Kurse für jede Lebensphase.

07/04/2026

Bewegung beginnt nicht im Aussen, sondern im Körper.

Je besser wir wahrnehmen,
desto klarer wird, was uns guttut.

02/04/2026

Stabilität zeigt sich nicht nur auf der Matte.
Sie begleitet dich durch deinen Alltag, sei es beim Gehen oder beim Sitzen.

Bewegung darf
unterstützen.

31/03/2026

Bewegung darf stabilisieren.
Nicht nur den Körper,
sondern auch den Alltag.

Im April widmen wir uns der Balance – ruhig und bewusst.

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26/03/2026

Dranbleiben bedeutet nicht,
jeden Tag alles zu geben.
Es bedeutet, immer wieder zurückzukehren zur Bewegung,
zum eigenen Körper, zur Aufmerksamkeit und zum eigenen Bewusstsein.

Bewegung darf Teil des Alltags werden ohne Druck.

̈ssigkeit

24/03/2026

Bewegung darf Teil des Alltags sein – nicht als Aufgabe, sondern als Begleitung.

Der März erinnert uns daran,
dass Kontinuität leise wächst.

20/03/2026

Viele TeilnehmerInnen begleiten
wir über längere Zeit.
Dies weil Bewegung wirkt, wenn sie regelmässig, sicher und angepasst stattfindet.

Danke für dieses Vertrauen 🤍

17/03/2026

Bewegung kennt keinen perfekten Rhythmus.
Pausen gehören dazu.

Wichtig ist nicht, nie zu unterbrechen – sondern immer wieder anzuknüpfen.

Auch das ist Kontinuität.

13/03/2026

Pilates für alle begleitet Menschen, die Bewegung regelmässig in ihren Alltag integrieren möchten.

In kleinen Gruppen, mit achtsamer Anleitung und ohne Leistungsdruck.

📍 Winterthur • gate27 • Pilates27

👉 Infos & Anmeldung über den Link in der Bio

̈ralle

10/03/2026

Dranbleiben bedeutet nicht,
immer gleich viel zu leisten.

Es bedeutet, sich immer wieder für Bewegung zu entscheiden –
auch mit Pausen, auch mit Veränderungen.

Bewegung darf flexibel sein.

06/03/2026

Pilates endet nicht mit der Stunde.
Es wirkt im Alltag weiter sei es im Sitzen, im Gehen, oder im bewussten Innehalten.

Kleine Veränderungen, die sich leise bemerkbar machen.

03/03/2026

Bewegung wirkt nicht durch Intensität, sondern durch Wiederholung.
Regelmässige, ruhige Bewegung unterstützt den Körper langfristig – ohne Druck, ohne Perfektion.

Pilates darf begleiten, nicht antreiben.

27/02/2026

Der Februar stand bei Pilates27 ganz im Zeichen von Vertrauen, achtsamer Begleitung und wertvollen Rückmeldungen.

Danke für all die offenen Worte, das Mitgehen und das gemeinsame Unterwegssein in der Bewegung 🤍

Wir freuen uns darauf, euch auch weiterhin ruhig, individuell und mit Respekt zu begleiten.

Adresse

Theaterstrasse 27b
Winterthur
8400

Webseite

https://www.pilates27.ch/

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