Pilates 27

27/05/2025

👉 Bewerte unsere Kurslocation beim Swiss Location Award 🏆und verhelfe ihnen damit zu einer der begehrten und wichtigsten Award-Auszeichnung, 🏅in der Eventbranche. 👈

➡️ 🔗 https://eventlokale.ch/40231/sla⬅️

Herzlichen Dank! 💞

20/05/2025

🕕 Zeit für Dich & Deinen Körper❗

Möchtest Du Dir regelmäßig Zeit für Dich gönnen und Deinem Körper etwas Gutes tun? 🤸🏼‍♀️✨ Dann ist Pilates genau das Richtige für Dich! ❗❕

Egal ob Einsteiger/-in oder mit Erfahrung – Du kannst jederzeit starten 🕕.

Was Dich erwartet:
• Kräftigung der Rumpfmuskulatur 💪
• Mehr Beweglichkeit
& bewusste Atmung 🫁
• Entspannung für Körper & Geist 🧘
• Bessere Haltung und Gleichgewicht ⚖️
• Hilfe bei Schmerzen & zur Prophylaxe 🤕

Alle Kurse finden im Kongresszentrum gate27 direkt beim KSW 🏥 statt.

Mehr Infos & Anmeldung:
🔗 www.pilates27.ch/pilates-für-alle

13/05/2025

Schön, dass Du da bist! 💕

Du möchtest Dir etwas Gutes tun, in Bewegung 🤸🏼‍♀️kommen und dabei Spass haben❓

Dann schau vorbei – alle unsere Kurse, Termine 📅 und die Anmeldung 📍 findest Du hier:
🔗 www.pilates27.ch

Wir freuen 😊 uns schon jetzt, gemeinsam mit Dir abwechslungsreiche und stärkende 💪 Stunden 🕕 zu verbringen!

01/05/2025

👉 Gib unserer Kurslocation deine Stimme!

Herzlichen 💕 Dank für Deine Bewertung!

Wir sind auch im Jahr 2025 für den Swiss Location Award 🏆 nominiert und dadurch im Rennen🏁 um die wichtigste Auszeichnung 🏅der Eventbranche!

👉👉 Bewerte Deinen Besuch bei uns und verhelfe uns damit zu einer der begehrten Award-Auszeichnungen. 🏅

➡️ 🔗 https://eventlokale.ch/40231/sla ⬅️

Herzlichen Dank! 💞



FEG Winterthur Jederziitimgate27

28/04/2025

👉 Wichtige Information ℹ️

18/04/2025

Mehr ℹ️ Infos und Anmeldung 📌 unter:
🔗 www.pilates27.ch

Wir freuen uns auf Dich!

̈ckbildung

15/04/2025

Als frischgebackene Mutter 🤱wirst Du es geniessen, etwas Zeit ⏲️ für Dich zu haben und Deinen Körper 🧘wieder zu spüren.

Nach der grossen Leistung 💪 von Schwangerschaft und Geburt lohnt es sich, dem Körper Aufmerksamkeit 👀 zu schenken. 🎁

Im Rückbildungspilates legen wir den Fokus auf den Wiederaufbau 🔩 des Beckenbodens und der tieferliegenden, stabilisierenden Bauchmuskulatur.
Dadurch wird eine starke Mitte erlangt.
Weiter können Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, Beschwerden durch Gebärmutter-, Blasen- oder Darmsenkungen, wie auch Blasenschwäche/Inkontinenz vorgebeugt werden.

Unsere Kurse finden alle im Kongresszentrum gate27 , unterhalb des KSW's 🏥 statt

Mehr Infos ℹ️ und Anmeldung:
🔗 https://www.pilates27.ch/r%C3%BCckbildung

Ebenfalls bieten wir im Nebenraum eine Babyhüeti 👶 an.

̈ckbildung

08/04/2025

Bewegt durch die Schwangerschaft 🤰🏼 gehen, sich Zeit 🕕 nehmen, den Körper 🧍 kräftigen und vorbereiten…

Wir bieten ein belebendes und stimmungshebendes Pilates für die Schwangerschaft. 🤰🏼
Dabei legen wir den Fokus auf eine ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur, die Aktivierung vom Beckenboden, eine gesunde Körperhaltung, Entspannung 💆 und eine gleichmässige Atmung. 🫁
Das tut nicht nur gut, es hilft auch verschiedenste Beschwerden wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Verspannungen und Inkontinenz vorzubeugen.

Unsere Kurse finden alle im Kongresszentrum gate27 , unterhalb des KSW's 🏥 statt.

Ein Einstieg ist jederzeit 🕕 möglich.

Mehr Infos ℹ️ und Anmeldung ‼️:
🔗https://www.pilates27.ch/schwangerschaftspilates

Wir freuen uns auf Dich!

04/04/2025

Es hat noch freie Plätze...

Mehr Infos ℹ️ und Anmeldung 📌 hier:
🔗 www.pilates27.ch

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!

01/04/2025

Möchtest Du Dir wöchentlich Zeit für Dich gönnen und Deinem Körper 🤸🏼‍♀️ etwas Gutes tun?

Dann könnte Pilates genau das Richtige für Dich sein ❗❕

Egal ob Du bereits Erfahrung hast oder Einsteiger/-in bist, ist es jederzeit 🕕 möglich mit dem Training zu starten.

Unsere Stunden beinhalten Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Beweglichkeitsverbesserung, bewusster Atmung 🫁 und Entspannung. 🧘
Dadurch erlangst Du eine gesunde Haltung und eine Verbesserung des Gleichgewichts. ⚖️
Zudem hilft Pilates auch als Schmerzprophylaxe 🤕 und zur Schmerzreduktion bei bestehenden Beschwerden.

Alle unsere Kurse finden im Kongresszentrum gate27 unterhalb des KSW's 🏥 statt.

Mehr Infos zum Angebot:
🔗 https://www.pilates27.ch/pilates-f%C3%BCr-alle