zanana_living

14/01/2026

🌿 Events bei ZANANA-LIVING | Jan–Feb 2026 🌿

Der Jahresbeginn lädt dich ein, langsamer zu werden, dich neu auszurichten und in echte Verbindung mit dir selbst zu kommen. Freu dich auf nährende Begegnungen für Körper, Geist & Herz ✨

🧘‍♀️ Workshop Bewusstsein
📅 Sa, 24. Januar | 9:30–11:30
Yoga & Bewusstseinsimpulse mit Janine Böni & Cris Konrad
Optionales gemeinsames Mittagessen

🤍 Sonntagabend-Meditation
📅 So, 25. Januar | 19:00–20:00
Thema: Erde – Verwurzelung & Urvertrauen

🎶 Yin & Klangreise
📅 Di, 27. Januar | 19:45–21:00
Yin Yoga & heilsame Klänge
Mit Janine & Analia

🎶 Klangreise – eine Einladung nach innen
📅 So, 8. Februar | 10:00–12:00
Tiefe Entspannung & inneres Lauschen
Mit Analia

💪🍵 Pilates & Matcha
📅 So, 22. Februar | 10:00–11:30
Kräftigende Bewegung & achtsames Matcha-Ritual
Mit Janine & Tamara

🌙🎤 Yin in Harmonie – Yin Yoga & Live Gesang
📅 Di, 24. Februar | 19:45–21:00
Sanftes Yin Yoga, getragen von der live & intuitiven Stimme von Glenda Laila
Mit Janine Böni & Glenda Laila

✨ Alle Events sind für alle Levels geeignet
✨ Ein Raum zum Ankommen, Loslassen & Auftanken

👉 Mehr Infos & Anmeldung:
www.zanana-living.ch/workshops

bewusstsein meditation pilates matcha achtsamkeit zeitfürdich winterthur

04/12/2025

Lass los. Atme durch. Finde in die Tiefe.
Gönn dir zwei Stunden Auszeit zwischen Weihnachten und Neujahr und lade deine Batterien wieder auf. 🌿

In diesem besonderen Workshop steht Loslassen auf allen Ebenen im Mittelpunkt.
Eine liebevoll zubereitete Kakaomischung bringt dich ins Hier & Jetzt und öffnet deine Sinne. In meditativer Ruhe darfst du ankommen, geniessen und dich vom sanften Wirken des Kakaos tragen lassen.

Begleitet von sanften Klängen und einer wohltuenden Räuchermischung fliessen wir anschliessend in ein langes, tiefgehendes Yin-Yoga. Die gehaltenen Positionen unterstützen dich dabei, Altes zu verabschieden und im Körper, im Herzen und im Geist Raum für Neues zu schaffen.

✨ Was dich erwartet:
• Kakaozeremonie & Meditation
• Räucherwerk & Wohlfühlatmosphäre
• 90 Minuten Yin-Yoga

Für alle Levels geeignet.
Kursleiterin: Linda 🤍

📅 Sonntag, 28. Dezember | 18–20 Uhr
📍 Zanana Living, Winterthur

👉 Mehr Infos & Anmeldung: | Link in Bio

23/11/2025

Yin & Live Gesang mit Glenda Laila & Janine Giulia ✨
09. Dezember 19:45-21:00 Uhr

Ein Abend für Körper, Herz und Seele, tief entspannend, nährend und berührend. Während du dich in ruhige Yin-Yoga-Positionen sinken lässt, wirst du live begleitet von der einzigartigen Stimme von Glenda. Ihre intuitive Musik entfaltet sich direkt im Moment, achtsam, gefühlvoll und voller Herz.

Die Kombination aus Klang und Bewegung schenkt dir tiefe Entspannung, innere Weite und einen liebevollen Raum zum Loslassen. Lass dich tragen, von sanften Haltungen, berührenden Klängen und einer besonderen Atmosphäre.

29/10/2025

🌞 Yoga Wochenende im Tessin

Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Yoga-Wochenende in Brissago ein, im Haus meines Nonnos mit traumhaftem Blick auf den Lago Maggiore.
Wir praktizieren Yoga und Meditation auf den Terrassen oder im Garten, geniessen feine vegetarische Mahlzeiten, baden im See und lassen die Seele baumeln.

📅 12.–14. Juni 2026 & 28.–30. August 2026

Ein Wochenende zum Auftanken, Loslassen und geniessen

👉 Infos & Anmeldung: www.zanana-living.ch/retreats

Ich freue mich auf dich
Janine | Zanana-Living 🧡

20/10/2025

Yoga & Cello

08/10/2025

✨ Ein Abend voller Harmonie: Yoga & Dinner ✨
Lass den Alltag los und schenke dir Zeit für dich.
Erst sanftes Yoga im schönen , dann genussvolles Dinner im Bistro .winterthur 🧘‍♀️🍴

Bewegung. Entspannung. Genuss.
Alles, was Körper, Geist & Gaumen lieben. 💫

📅 Fr. 24.10.25 | Fr. 28.11.25 | Fr. 21.2.26
🕕 18–21 Uhr
📍 Yoga & Dinner .winterthur
💛 69 CHF | Mit Zanana-Abo nur 39 CHF

👉 Anmeldung über Link in Bio

05/10/2025

20/08/2025

✨ SEPTEMBER EVENTS bei Zanana Living ✨

Der September bringt magische Abende & wohltuende Rituale:

🌕 Corn-Moon: Yin & Cacao
So, 7. Sept. | 18–20 Uhr
Vollmond + totale Mondfinsternis – Kakaozeremonie, Yin Yoga & Dankbarkeit.

🎶 Yin & Klangreise
Di, 9. Sept. | 19–21 Uhr
Sanftes Yin Yoga & heilsame Klänge für tiefe Entspannung.

🍵 Teezeremonie & Meditation
Sa, 20. Sept. | 10–11 Uhr
Achtsamer Start in den Tag mit Gong Fu Cha & Meditation.

🎤 Yin & Live Gesang
Di, 30. Sept. | 19:45–21 Uhr
Yin Yoga mit Janine & Live Music mit Glenda Laila – tief berührend & nährend.

✨ Alle Events & Anmeldung: ✨

📍 Zanana Living, Winterthur

13/08/2025