Dein Tanz

16/05/2022

www.deintanz.ch

16/03/2022

Tanz, Bewegung & Entspannung für Erwachsene
www.Deintanz.ch
Der Kreative Tanzkurs für Erwachsene bietet Dir Erholung und Aktivierung für Körper und Geist
Gönn Dir einen Abend in einem wertfreien Raum in einer kleinen Gruppe von max 6 TeilnehmerInnen, wo Du Dir Zeit nehmen kannst für Dich, Deinen Körper und Deinen Geist. Jede Einheit fängt mit einer kleinen Begrüssungsrunde an. Nachher gehen wir in den Körper, in Dein Zentrum, mit Körperwahrnehmungs– oder Entspannungsübungen. Der Mittlere Teil kann verschieden gestaltet sein. Durch kurze Anleitungen von mir und mit passender Musik experimentieren und erforschen wir gemeinsam, jeder für sich oder in 2er-Gruppen unseren Tanz und unsere Bewegungen. Wir achten ausserdem immer wieder bewusst auf unseren Atem und nehmen auch mal unsere Stimme wahr. Gegen Ende kommt man wieder in die Stille zurück zu sich. Danach kann man etwas malen, sich Notizen machen, um Erlebtes festzuhalten oder wieder loszulassen. Der Abschluss wird im Kreis bei einem kleinen Austausch stattfinden.

19/11/2021

Tanz, Bewegung & Entspannung für Kinder von 5 bis 10 Jahren

Ermöglichen Sie Ihrem Kind einen Raum zur Entfaltung.

Bei "Dein Tanz" lernt Ihr Kind keinen speziellen Tanzstil, aber es lernt auch seinen Körper besser kennen und wahrzunehmen. Nach einem Begrüssungsritual tauchen wir ein in verschiedene Figuren/Welten/Themen/ Gefühle und drücken diese beim Tanz, Bewegen und Musizieren individuell aus. Am Schluss gibt es immer eine kleine Entspannungsreise in Form einer Geschichte zum jeweiligen Thema, welche die Kinder beim Malen visualisieren können. In kleinen Gruppen gebe ich den Kindern einen Raum sich frei zu entfalten und ganz sich selbst zu sein. Dadurch gewinnen die Kinder mehr Selbstvertrauen und mehr Sozialkompetenzen. Durch die kleine Gruppe von max. 6 Kindern kann ich auf die Bedürfnisse der Kinder besser ein gehen. Die Tanzstunde bietet auch Raum fürs Erzählen und eigene Ideen.

12/11/2021

12/11/2021

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Kreativer Kindertanz von 5 bis 10 Jahren
Mutter/Vater - Kind - Zeit, 4 bis 12 Jahren
Kreativer Tanzkurs für Erwachsene ab Mai 2022

13/09/2021

NEU: Mutter/Vater - Kinderstunde ab 4 Jahren.
Möchtest Du abschalten vom Alltag, Dich mit deinem Kind/Kindern zusammen bewegen und entspannen? Eure Beziehung stärken oder einfach eine schöne Stunde zusammen verbringen.

Gemeinsam tauchen wir ein in verschiedene Themen, Welten, Figuren und Gefühle.

Wir starten mit einer Begrüssungsrunde, dann gehen wir zusammen in den Körper durch Massagen und Körperwahrnehmungsübungen. Danach wird getanzt, bewegt und gespielt und manchmal auch musiziert. Am Schluss ist Kuscheln und Entspannung angesagt und auch ein gemeinsames Bild darf gemalt werden.



Kurs-Daten:

29.9, 4.10, 25.10, 8.11, 22.11, 6.12.

Zeit von 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr

6er Abo: Fr. 120.00

Einzelbuchungen: Fr. 25.00 (kann vor der Stunde, Bar oder mit Twint bezahlt werden.)

Weiter Infos und Anmeldung unter www.Deintanz.ch oder regula@deintanz.com

Dein Tanz - Bewegt mehr als Du denkst. Kreativer Kindertanz in Winterthur. Tanz, Bewegung und Entspannung.

13/09/2021

Heute haben wir uns ins Schlaraffenland getanzt und mit verbundenen Augen ein paar Leckereien probiert und sie in Bewegung gebracht.

06/09/2021

Auch Gefühle können getanzt werden.

Wie geht es Dir heute? Welche Gefühle gibt es?
Auch das sind Themen die bei Dein Tanz einen wichtigen Bestandteil haben.
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16/08/2021

TANZ, BEWEGUNG und ENTSPANNUNG für Kinder von 4 bis 11 Jahren.
www.deintanz.ch
Bei "Dein Tanz" lernt Dein Kind keinen speziellen Tanzstil, aber es lernt seinen Körper besser kennen und wahrzunehmen.
Wir tauchen ein in verschiedene Figuren/Welten/Themen und drücken diese beim Tanzen, Bewegen und Musizieren individuell aus. Am Schluss gibt es immer eine kleine Entspannungsreise als Geschichte zum jeweiligen Thema, welche die Kinder beim Malen visualisieren können.
In kleinen Gruppen gebe ich den Kindern einen Raum, sich frei zu entfalten und ganz sich selbst zu sein. Dadurch gewinnen sie mehr Selbstvertrauen und mehr Sozialkompetenz.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
Dann komm mit Deinem Kind für eine unverbindliche Schnupperstunde vorbei.
Immer montags von 14:30 bis 15:30 Uhr in Winterthur im Haus-zum-Widder
Weitere Infos und Anmeldung unter
www.deintanz.ch oder regula@deintanz.ch

07/07/2021

18/06/2021

31/05/2021

Heute tauchen wir ein in die Welt der Drachen! Möchte Dein Kind auch mal als Drache durch den Raum tanzen und am Schluss eine schöne Traumreise mit dem Drachen Beefy erleben? Dann komm heute mit Deinem Kind vorbei, von 14:30 bis 15:30 Uhr im Haus zum Widder.
Anmeldung unter regula@deintanz.ch oder 078 763 30 65.

25/05/2021

Bei "Dein Tanz" lernt Dein Kind keinen speziellen Tanzstil, aber es lernt seinen Körper besser kennen und wahrzunehmen.
Wir tauchen ein in verschiedene Figuren/Welten/Themen und drücken diese beim Tanzen, Bewegen und Musizieren individuell aus. Am Schluss gibt es immer eine kleine Entspannungsreise als Geschichte zum jeweiligen Thema, welche die Kinder beim Malen visualisieren können.
In kleinen Gruppen gebe ich den Kindern einen Raum, sich frei zu entfalten und ganz sich selbst zu sein. Dadurch gewinnen sie mehr Selbstvertrauen und mehr Sozialkompetenz.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
Dann komm mit Deinem Kind für eine unverbindliche Schnupperstunde vorbei.
Immer montags von 14:30 bis 15:30 Uhr in Winterthur im Haus-zum-Widder
Weitere Infos und Anmeldung unter
www.deintanz.ch oder regula@deintanz.ch

Dein Tanz - Bewegt mehr als du denkst, Tanz und Bewegungsstunden für Kinder, Tanz - und Bewegungstherapie, Regula Leemann

16/05/2021

Möchte Dein Kind auch mal den Takt angeben.
Dann kommt Morgen (Montag um 14:30 bis 15:30 Uhr) für eine Schnupperlektion vorbei.
Ich würde mich freuen!
Anmeldung unter: regula@deintanz.ch oder www.deintanz.ch

15/05/2021

Kids face all kinds of challenges from personal mental health issues to bullying in schools to issues in the home. The Hancock Center for Dance/Movement The...

10/05/2021

Wow...
Bei der heutigen ersten Stunde, wurden die Kinder zu Sonnen und haben den Raum mit Licht und Freude erfüllt!! Danke!!