Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 21:00 Dienstag 18:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 18:00 - 21:00 Freitag 18:00 - 21:00 Samstag 08:00 - 18:00

Körperpraxis Claudia Schenk

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Winterthur
Körperpraxis Claudia Schenk

Fussreflexzonenmassage
Klassische Massage
Déesse Kosmetik-Fachberatung

23/09/2025

...dass Bewegung und sanfter Druck deine Gelenkflüssigkeit aktivieren? 🦴💧
Diese natürliche „Schmierflüssigkeit“ in unseren Gelenken wirkt wie ein kleines Wundermittel:
Sie ernährt den Knorpel, schützt vor Reibung und macht deine Bewegungen geschmeidig.

Massage unterstützt genau diesen Prozess. Durch achtsame Berührung, rhythmischen Druck und sanfte Mobilisation wird die Gelenkflüssigkeit besser verteilt – deine Gelenke fühlen sich leichter und freier an. 🌿✨

Es ist faszinierend: Schon kleine Impulse können dem Körper helfen, sich selbst zu versorgen und in Balance zu kommen.

Berührung wirkt. Bewegung unterstützt. Und deine Gelenke danken es dir. 💫

Wenn nicht jetzt, wann dann? Weil du es wert bist.

22/09/2025

✨ Sei in deinen Händen, als ob dein ganzes Sein dort wäre.
Berühre nicht nur einen Körper – berühre eine Seele.
Echte Nähe beginnt dort, wo Achtsamkeit und Liebe zusammenfließen. 💫

Berührung ist so viel mehr als Technik. ✨
Wenn wir massieren, geht es nicht nur darum, Muskeln zu lockern oder Verspannungen zu lösen.
Es geht darum, da zu sein – mit dem ganzen Herzen, mit allen Sinnen.

In meinen Händen halte ich nicht nur einen Körper.
Ich halte Vertrauen. Ich halte einen Menschen, der sich fallen lässt, der loslässt.
Und genau darin liegt die Magie: In diesem Raum zwischen Haut und Seele.

Eine Massage ist dann heilsam, wenn sie nicht nur körperlich wirkt,
sondern innerlich berührt – wie eine Umarmung für die Seele. 💫

Berühre achtsam. Berühre mit Präsenz.
Denn jede Berührung kann sagen: Du bist sicher. Du darfst sein.

10/09/2025

🦋Erholung...

Ferien sind da, Dinge zu tun die im Alltag „keinen Platz haben“, neue Eindrücke zu gewinnen, um sich zu erholen und Kraft zu tanken.

Von Mittwoch, 10.9.25 bis und mit Sonntag 21.9.25 gönne ich mir eine Auszeit.

Herzlichst Claudia

09/09/2025

Das größte Geschenk, das wir uns selbst machen können, ist die Kunst, wirklich präsent zu sein. Im Hier und Jetzt zu verweilen bedeutet, den Lärm der Gedanken für einen Moment leiser werden zu lassen und den Augenblick in seiner ganzen Tiefe wahrzunehmen.

Wenn wir präsent sind, sehen wir die kleinen Wunder des Lebens klarer: das Lächeln eines Menschen, das Spiel von Licht und Schatten, den Rhythmus unseres Atems. Wir schenken uns selbst Ruhe, Klarheit und ein Gefühl von Ganzheit – unabhängig davon, was war oder was noch kommt.

Präsenz ist kein Ziel, das man erreichen muss, sondern eine Haltung, die man immer wieder neu wählen darf. Sie erinnert uns daran, dass das Leben nicht irgendwo anders stattfindet, sondern genau hier, in diesem Moment.

08/09/2025

Eine klassische Massage ist weit mehr als nur Entspannung!

Sie kann:
- Muskelverspannungen lösen, Schmerzen lindern und Gelenke mobilisieren
- Kopfschmerzen und Migräne lindern
- die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen
- das Immunsystem stabilisieren und Stress abbauen
- das allgemeine Wohlbefinden verbessern
- den Schlaf verbessern und die Körperregeneration unterstützen

Eine Massage kann viel Bewegen. Sie öffnet die Tür für ein neues Körpergefühl.
Wenn nicht jetzt, wann dann?

®️

07/09/2025

Wir tun gut daran, die Sprache unseres Körpers zu verstehen. Dadurch erhalten wir die Möglichkeit zurück, für uns selbst auf allen Ebenen besser zu sorgen. Zustände wie Schmerzen, Fehlhaltungen, Bewegungseinschrlänkungen oder Verspannungen diese zu beseitigen oder zu lindern.

Neben Bewegung ist eine Massage eine effektive Alternative zur Schmerztablette - und dadurch deutlich gesünder.

Worauf wartest du noch? Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ich freue mich auf dich.

06/09/2025

Intuitive Körperarbeit

Die Intuition, sie stammt aus dem Unbewussten, wenn wir eine solche Eingebung haben, geschieht das nicht bewusst und wir wissen nicht, woher dieses Bauchgefühl kommt. Sie hilft uns dabei Entscheidungen zu treffen, ohne bewusst darüber nachzudenken. Ohne den Denkprozess zu durchlaufen, bekommen wir in Sekundenschnelle Antworten und wissen was richtig für uns ist.

Wenn man weiss, woher man es weiss...
Aber man weiss, dass man es weiss und man weiss, dass man es wusste, und das ist alles, was man wissen muss.

Ich lasse mich bei meinen Anwendungen nicht nur von den erlernten Techniken leiten, sondern von meiner Intuition. Dies macht jede Massage und Fussreflexzonenmassage einzigartig.

Reserviere dir jetzt deinen Termin. Ich freue mich auf dich.

05/09/2025

Setz dich kurz hin und spüre in dich hinein, dabei kannst du dein Bewusstsein auf deinen Atem richten. Was nimmst du genau in diesem Moment wahr? Ein kribbeln und pulsieren? Wärme? Irgendwo ein ziehen oder ein Druck in deinem Körper? Ein angespannt sein? Eine tiefe und wohltuende Ruhe?

Spüre, fühle und entspanne dich. Vereinbare einen Termin für eine Massage oder Fussreflexzonenmassage und tu dir etwas Gutes.

Weil du es dir wert bist.

04/09/2025

FUSSREFLEXZONENMASSAGE

über die Füsse, den ganzen Menschen behandeln.

Bei vielen Beschwerden können positive Erfahrungen mit einer Fussreflexzonenmassage festgestellt werden.

- Gelenkbelastungen
- Kopfschmerzen
- Verdauungstörungen
- Atemwegserkrankungen
- Allergien
- Schlafstörungen
- Menstruationsbeschwerden
- Muskelschmerzen
- Lymphdraninage

Auch für Kinder geeignet

03/09/2025

Das EMR Label zeichnet Therapeutinnen und Therapeuten aus. Sie verfügen über umfangreiche fachliche Kompetenzen, bilden sich laufend weiter und lassen regelmässig ihre Qualität überprüfen.

Und das Beste daran: sofern du eine entsprechende Zusatzversicherung hast, zahlt dir deine Krankenkasse einen Teil der Behandlungskosten.

Dafür musst du bei deiner Krankenkasse selber abklären ob und zu welchem Prozentsatz meine Behandlungen vergütet werden. Die meisten Krankenkassen beteiligen sich mit 50-90% an den Kosten der Behandlung. Deiner Krankenkasse kannst du folgende Informationen mitteilen:

Therapeutin: Claudia Schenk, 8405 Winterthur
ZSR-Nummer: L546064

Anerkannte Therapiemethode:
💎 Esalen Massage (EMR Nr. 70)

Im EMR-Register findest du mich unter folgendem Link:
https://emr.ch/therapeut/claudia.schenk/

Nutze auch du die Chance und tu dir und deinem Körper etwas gutes!

02/09/2025

Dein Körper arbeitet täglich für dich - schenk ihm die Auszeit, die er verdient hat.🧘‍♀️

Mit individuell auf dich abgestimmte Therapien unterstütze ich dich und deinen Körper ganzheitlich.

💎 Wellness-Massage
💎 Esalen-Massage
💎 Klassische Massage
💎 Fussreflexzonenmassage

📲 Vereinbare jetzt deinen Termin. Weil du es dir wert bist.

Ich freue mich auf dich.

01/09/2025

Worte, die berühren. Eine Massage ist Berührung auf beiden Seiten. Auf der Seite des Empfangenden und auf der Seite des Practitoner.

Eine Massage geben, erfordert Bewusstsein und Präsenz. Da der Practitioner den Empfangenden auf eine Präsenz basierte Weise berührt, sammeln wir Informationen über sie/ihn, die den Verlauf einer Massage leiten können. Die Berührung ist ein Beziehungsprozess, auf den sich beide einlassen können.

Auch der Empfangende sammelt Informationen über den Practitioner und sich selbst. Informationen, die die Selbstorganisation und die Selbstheilungskräfte erwecken. Diese Empfindungen können das Bewusstsein des Empfangenden auf sein inneres Erleben fokussieren, so dass ein Prozess der Entspannung einsetzt. Eine Gelegenheit zur Selbsterkundung, die zu einer Wiederentdeckung der Fähigkeit zur Selbstorganisation auf körperlicher und emotionaler Ebene führen kann. Das Angebot zur Selbsterkundung ist es letztlich, worum es bei der Massage geht.

Vereinbare jetzt deinen Termin zur Selbsterkundung. Weil du es dir wert bist.

Ich freue mich auf dich.

Adresse

Roggenweg 10
Winterthur
8405

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 21:00
Dienstag	18:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	18:00 - 21:00
Freitag	18:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 18:00

Webseite

http://www.claudia-schenk.ch/

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