05/10/2023
GET TO KNOW THE YOGAPEOPLE COMMUNITY Oumnia hat ihren Freund im Oktober 2022 zu ihrem ersten Beginner Flow bei yogapeople begleitet. Mittlerweile besucht sie regelmässig den Intermediate Flow:
«Ich liebe es, meinen Körper zu bewegen und bin immer wieder begeistert davon zu entdecken, zu was ich fähig bin. Ich hätte mir nicht vorstellen können, dass ich einmal einen Unterarmstand machen würde! Ich bin überrascht, wie schnell sich in meiner Yogapraxis “Fortschritte” einstellen und wie viel Spass ich an Rückbeugen habe. Insgesamt fühle ich mich in meinem Körper durch Yoga wohler. Yoga ist für mich nicht nur Bewegung, sondern Meditation zugleich. In keiner Stunde der Woche kann ich meinen Kopf so gut abschalten wie in einer Yogastunde. Danach fühle ich mich ausgepowert, erfüllt und schön :)
In Yoga ist nicht alles nur «shanti-shanti»! Es ist eine Praxis für jeden und jede, der sich und seinen Körper auf eine neue Art kennenlernen möchte. Es tut einfach gut.»
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Oumnia accompanied her boyfriend to her first Beginner Flow at yogapeople in October 2022. She now regularly visits the Intermediate Flow:
«I love moving my body and am always excited to discover what I am capable of. I couldn’t have imagined that I would ever do a forearm stand! I am surprised at how quickly “progress” occurs in my yoga practice and how much fun I have with backbends. Overall, yoga makes me feel more comfortable in my body. For me, yoga is not just exercise, but meditation at the same time. There is no other hour of the week where I can switch off my head as well as in a yoga class. Afterwards I feel exhausted, fulfilled and beautiful :)
In yoga, not everything is just “shanti-shanti”! It is a practice for anyone who wants to get to know themselves and their body in a new way. It just feels good.»
