Yoga Academy Winterthur

Yoga Academy Winterthur Yoga Academy Winterthur
Meditieren statt Nerven verlieren! Bis Level 3 Ausbildungen in Art of Teaching, Coaching & Business habe ich erfolgreich absolviert.

Als Gründerin der Yoga Academy Winterthur, bin ich seit 2018 zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin und Modern Meditations- sowie Mindfulness-Trainerin. Seit 2019 bin ich außerdem Lehrerin für Lu Jong 1 & 2 und Shiné Meditation sowie Ausbilderin für Lu Jong 1. Vor meiner Yoga-Reise stand ich viele Jahre auf der Bühne, ein anspruchsvoller Beruf. Während meiner Zeit als professionelle Schauspielerin und Dozentin erforschte ich nebenbei effiziente Methoden, die schnelle Ergebnisse lieferten, um in meiner ganzen Kraft und Energie zu stehen. Diese erfüllende und erfolgreiche Phase vergleiche ich gerne mit dem Leben einer Spitzensportlerin. Yoga wurde meine Quelle der Kraft und veränderte mein Leben nachhaltig, indem es mir Achtsamkeit, Glück, Balance und innere Ruhe schenkte. Chronischer Stress, Überforderung und Unzufriedenheit, die zu "Leisure Sickness" und Krankheiten führen, sind Themen, die mir besonders am Herzen liegen, vor allem bei Menschen mit mangelndem Körperbewusstsein. Mein Credo lautet deshalb: "Create a Mind & Body that feels like coming home". Durch fundierte Yoga- und Meditationsmethoden aus dem Tantrayana Buddhismus bringe ich meine Kunden:innen in ihre innere Kraft und Selbstwirksamkeit. Dabei ist es mir wichtig, eine positive und liebevolle Umgebung zu schaffen, um sich geborgen und sicher zu fühlen. Meine Signatur Class wirkt wie ein erfrischender Impuls im Alltag, in dem ich meine Kunden:innen unterstütze und begleite, damit sie gesunde Gewohnheiten regelmäßig in ihren Lifestyle integrieren können. Meine Lektionen erweitern das Bewusstsein, um Herausforderungen mit Elan, Positivität und Vitalität zu begegnen. Mit tiefster Überzeugung lehre ich diese tiefgründige und heilsame Weisheit der tibetischen Heilkunst und freue mich darauf, viele Menschen damit zu erreichen.

13/11/2025

Eine grosse Ehre Amchi Lobsang Rabjee im Haus zu haben für Traditionelle Tibetische Pulsdiagnosen🙏

Fully booked - lass dich auf die Warteliste für nächstes Jahr setzen.

Fullhouse Kinder Yoga Inspiration 🐱 Danke Veronika für deine Hingabe und für deine wertvollen Kinder Yoga Stunden. 🙏Imme...
11/11/2025

Fullhouse Kinder Yoga Inspiration 🐱 Danke Veronika für deine Hingabe und für deine wertvollen Kinder Yoga Stunden. 🙏

Immer Dienstags, um 16:15h

Spass, Bewegung, Ruhe-Insel, Achtsamer Umgang, Zusammenspiel, Sein. ✨️

Wunderschönes Yoni Steaming Setup von Clarissa Costa .ch Safe Space für luxury Me-Time für Frauen. Danke Clarissa für de...
03/11/2025

Wunderschönes Yoni Steaming Setup von Clarissa Costa .ch

Safe Space für luxury Me-Time für Frauen.

Danke Clarissa für deine Imputs, Inspiration und dein Teilen deiner wertvollen und heilsamen Methoden. ✨️

Unser SMILING GURU Shop ist neu eingedeckt für nachhaltige und sinnvolle Weihnachtsgeschenke✨️        ch  .ch
29/10/2025

Unser SMILING GURU Shop ist neu eingedeckt für nachhaltige und sinnvolle Weihnachtsgeschenke✨️


ch .ch

Wow, was für ein wertvoller und inspirierender LU JONG 1 Modultag für Tibetische Medizin mit Dr. Sandra Pittl. Eine abso...
26/10/2025

Wow, was für ein wertvoller und inspirierender LU JONG 1 Modultag für Tibetische Medizin mit Dr. Sandra Pittl. Eine absolute Expertin auf diesem Gebiet.
Ihre Prise Humor hat diese zum Teil auch schwierig verständliche Methode vereinfacht 🙏

Wir sind sehr dankbar und erfüllt ✨️

Voller Dankbarkeit durften wir heute den 8. Mudultag des zertifizierten Buddhistischen Psychologie Lehrganges erleben. 🙏...
25/10/2025

Voller Dankbarkeit durften wir heute den 8. Mudultag des zertifizierten Buddhistischen Psychologie Lehrganges erleben. 🙏

Danke Lharampa Tenzin Kalden für diese wertvollen Belehrungen. ✨️

Und danke für die kulinarische Backkunst von .ch🫶

Heute endete der 2. Modulblock der Tibetischen K*m Nye Massage Ausbildung ✨️Grossen Dank an Elke Höllman  für ihr wohlwo...
19/10/2025

Heute endete der 2. Modulblock der Tibetischen K*m Nye Massage Ausbildung ✨️
Grossen Dank an Elke Höllman für ihr wohlwollenes und geduldiges Anleiten.🙏 Natürlich immer mit einer Prise Norddeutschem Humor☺️

Sie hat es geschafft aus störtischen Zehen und Füssen Massage Werkzeuge zu machen 🫶👣

Wir freuen uns auf die K*m Nye 2 Massage im November. ✨️

Adresse

Dialogplatz 10
Winterthur
8400

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