Sat Chit Ananda Space

Sat Chit Ananda Space Yoga, Asanas, Meditation, Kirtan, Philosophie, Ayurveda am Lagerplatz in Winterthur

26/05/2026

Dharma – Berufung und Lebensaufgabe

Was ist meine Aufgabe im Leben?
Wie finde ich meinen Weg – und wie kann ich ihn authentisch verwirklichen?

Diese Fragen haben wir uns wohl alle schon einmal gestellt.
Die yogische Philosophie bietet wertvolle Werkzeuge, um Antworten darauf zu finden, Klarheit zu gewinnen und die eigene innere Ausrichtung besser zu verstehen.

Unser Workshop mit Guido von Arx, , lädt dich dazu ein, diese Tools kennenzulernen, dich selbst zu reflektieren und deinem persönlichen Dharma ein Stück näherzukommen.

Dharma – Berufung und LebensaufgabeWas ist meine Aufgabe im Leben?Wie finde ich meinen Weg – und wie kann ich ihn authen...
26/05/2026

Dharma – Berufung und Lebensaufgabe

Was ist meine Aufgabe im Leben?
Wie finde ich meinen Weg – und wie kann ich ihn authentisch verwirklichen?

Diese Fragen haben wir uns wohl alle schon einmal gestellt.
Die yogische Philosophie bietet wertvolle Werkzeuge, um Antworten darauf zu finden, Klarheit zu gewinnen und die eigene innere Ausrichtung besser zu verstehen.

Unser Workshop mit Guido von Arx , lädt dich dazu ein, diese Tools kennenzulernen, dich selbst zu reflektieren und deinem persönlichen Dharma ein Stück näherzukommen.

Sonntag, 25. Oktober, 9.00 - 15.00 Uhr, inklusive Mittagessen

Vanessa begleitet dich mit viel Herz, Ruhe und Feingefühl auf deinem Yogaweg 🌿Was sie weitergibt, kommt aus eigener Erfa...
25/05/2026

Vanessa begleitet dich mit viel Herz, Ruhe und Feingefühl auf deinem Yogaweg 🌿

Was sie weitergibt, kommt aus eigener Erfahrung: Yoga war für sie ein Anker in einer herausfordernden Zeit – und ist heute ein fester Bestandteil ihres Alltags.

In ihren Stunden schafft sie einen Raum, in dem du einfach sein darfst.
Ohne Druck, ohne Erwartungen. Dafür mit Achtsamkeit, Tiefe und ganz viel Verständnis.

Mit Yoga und Ayurveda verbindet sie Bewegung mit Lebensweise – für mehr Balance, Klarheit und Vertrauen in dich selbst ✨

22/05/2026

Lass dich berühren von den Mantren, die wir gemeinsam singen.

Kirtan & Brunch am 14. Juni.

90 Minuten für dich. Nach einer intensiven Woche, nach einem langen Tag. 90 Minuten Kopf aus. Aus dem Kopf in den Körper...
21/05/2026

90 Minuten für dich. Nach einer intensiven Woche, nach einem langen Tag.

90 Minuten Kopf aus. Aus dem Kopf in den Körper. Bewegen, spüren, atmen. Ohne Druck. Ohne Erwartungen.

90 Minuten aus dem Alltag raus. Zeit für dich. Eine bewusste Pause. Energie tanken, Kraft schöpfen. Damit du präsent bei deinen Liebsten sein kannst.

Yoga für Männer mit Thorsten.

20/05/2026

Yin Yoga Special zu Mitsommer!
21. Juni, 10.00 - 11.30 Uhr
mit Vanessa .mama.yoga

Wer eine ganzheitliche Yogstunde für Körper, Geist und Herz erleben möchte, ist bei Thorsten richtig. 90 Minuten Yin Yog...
19/05/2026

Wer eine ganzheitliche Yogstunde für Körper, Geist und Herz erleben möchte, ist bei Thorsten richtig.

90 Minuten Yin Yoga, Vinyasa Flow, Breathwork, Mantren und Yoga Philosophie.

Für alle Level.

18/05/2026

Selbstgemachte Ayurvedische Teemischungen

Frauenwohl: sanfte Unterstützung während des Zyklus, bei PMS oder den Wechseljahren.

Bauchwohl: für eine gute Verdauung und ein leckeres, entspanntes Bauchgefühl.

Sorgfältig ausgewählte Kräuter und Gewürze in Bioqualität. Mit Liebe gemischt und abgepackt von Vanessa .mama.yoga

🫖 Einzelpreis: CHF 14
🫖 2er-Bündel: CHF 25

Bei uns im Studio erhältlich.

Wut entsteht, wenn wir unsere wahre Natur vergessen und uns zu sehr mit materiellen Erwartungen, Ego und äussere Umständ...
15/05/2026

Wut entsteht, wenn wir unsere wahre Natur vergessen und uns zu sehr mit materiellen Erwartungen, Ego und äussere Umständen identifizieren. Zorn verwirrt unser Bewusstsein, trennt uns von innerer Klarheit und zieht unserem Geist tiefer in Illusion und Leiden.

Wenn wir uns von unserem Ärger beherrschen lassen, entfernen wir uns von uns selbst und wahrer Selbsterkenntnis. Je stärker wir uns von negativen Emotionen führen lassen, desto weiter entfernen wir uns von unserem inneren Gleichgewicht.

Spirituelle Praxis erinnert uns daran, innezuhalten, bewusst zu handeln und den Geist wieder als Wahrheit und Demut auszurichten.
Wahre Freiheit entsteht dort, wo der Geist nicht länger von äusseren Umständen beherrscht wird.

Die Zeit nach der Geburt verdient Vorbereitung, Fürsorge und ein starkes Fundament. Dieser Tagesretreat schenkt werdende...
14/05/2026

Die Zeit nach der Geburt verdient Vorbereitung, Fürsorge und ein starkes Fundament.

Dieser Tagesretreat schenkt werdenden Mamas und ihren Wochenbettpartner:innen einen Raum, um sich bewusst, gestärkt und voller Vertrauen auf das Wochenbett vorzubereiten.

Mit einer Verbindung aus traditionellem Wissen, ayurvedischen Prinzipien und praktischen Impulsen erfahrt ihr, wie Heilung und Regeneration nach der Geburt liebevoll unterstützt werden kann.
Von nährender Ernährung über stärkende Rituale bis hin zu konkreten Tools für ein getragenes Wochenbett.

Ein Tag der euch stärkt. Für mehr Ruhe, Vertrauen und ein bewusst geschaffenes Nest für euren neuen Anfang.

13/05/2026

Ein Yin Yoga Special an Midsommar - die Zeit der Sommersonnenwende.

21. Juni, 10.00 - 11.30 Uhr mit Vanessa .mama.yoga

Im ersten Teil der Stunde tauchen wir ein in die Energie des Erdelements verbunden mit Magen- und Milzmeridian. Es geht um Nährung, Vertrauen und die Fähigkeit, die Fülle des Lebens wirklich zu empfangen.

Im zweiten Teil wenden wir uns dem Metallelement zu, verbunden mit Lungen- und Dickdarmmeridian. Sie stehen für die Bereitschaft, jeden Atemzug wirklich anzunehmen und dich dem Leben in seiner ganzen Tiefe zu öffnen.

Adresse

Lagerplatz 27
Winterthur
8400

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