HA Reiki, Rue de la Villette 34, Yverdon-les-Bains (2026)

08/04/2026

Il y a des personnes qui ne parlent pas beaucoup…
mais dont la vie parle pour elles.

Mon papa faisait partie de ces hommes-là.
Stable. Droit. Ancré.
Pas parfait… mais solide.

Il avançait sans faire de bruit,
avec cette force tranquille qui ne cherche pas à convaincre,
juste à être.

Avec le temps, je comprends…
il avait construit sur le roc.

Pas sur ce qui se voit,
pas sur les apparences,
mais sur quelque chose de profond, de vrai, d’inébranlable.

Et aujourd’hui, cette parabole me touche autrement.
Parce qu’elle me rappelle que la vraie sécurité
ne vient pas de l’extérieur…
mais de ce que l’on choisit de vivre, jour après jour.

Quand les tempêtes arrivent —
et elles arrivent toujours —
ce n’est pas ce que l’on dit qui tient…
c’est ce que l’on est devenu.

Et toi…
sur quoi es-tu en train de construire ?

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08/04/2026

Ce qui est essentiel dans la vie ne s’achète pas.

Ce n’est pas ton avis.
Ce n’est pas ta solution.
Ce n’est pas ton besoin de parler.

C’est ta présence.

Être là, vraiment là.
Sans te ramener à toi.
Sans couper.
Sans vouloir réparer.

Écouter… pas pour répondre,
pas pour conseiller,
juste pour accueillir.

Parce que parfois,
ce dont quelqu’un a besoin…
ce n’est pas de réponses.

C’est de se sentir entendu.

Et dans cet espace-là,
il y a quelque chose de profondément vivant. 🤍

heureux

07/04/2026

Et dans ces périodes si bouleversantes…
la vie fait un tri silencieux.

Certains s’éloignent, presque sans bruit,
comme emportés par un vent invisible…
et d’autres apparaissent, inattendus,
avec une présence sincère et précieuse.

Comme quoi…
ce n’est pas le nombre qui compte,
mais la vérité des liens.

Même dans l’épreuve,
la vie continue de nous surprendre,
en révélant ce qui est là, profondément juste.

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07/04/2026

Merci à vous, du fond du cœur,
pour m’avoir accompagnée dans ce moment de vie.
Vos messages, vos pensées, vos prières et votre présence
ont été d’un soutien précieux, sincère et profondément réconfortant.

Tout a été si soudain…
comme plongée dans un cauchemar dont on peine à se réveiller.
Et puis, doucement, une autre réalité s’impose.

On oublie parfois que la vie est fragile,
que tout peut basculer en un instant.
Et soudain, elle prend un autre sens…
plus profond, plus vrai, plus humain.

Ce qui semblait important hier devient léger,
et certains détails de l’existence apparaissent pour ce qu’ils sont :
insignifiants face à l’essentiel.

Aujourd’hui, je garde l’amour,
les liens, les regards, les instants partagés…
tout ce qui, finalement, ne disparaît jamais vraiment.

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07/04/2026

Quand un parent s’en va,
c’est tout un monde intérieur qui se transforme.
Les repères vacillent, les souvenirs prennent plus de place,
et l’amour, lui, cherche une nouvelle façon d’exister.

À toi qui traverses ce passage,
laisse-toi aller à ton rythme.
Il n’y a pas de bonne manière de vivre le deuil,
juste la tienne… faite de silences, de larmes,
de respirations profondes et de petits instants de douceur.

À vous, les proches,
votre présence est un baume.
Un regard, une main posée, un message sincère…
souvent, c’est dans la simplicité que se trouve le plus grand soutien.

Et au cœur de tout cela,
n’oubliez pas de prendre soin de vous.
Se reposer, s’écouter, s’entourer,
c’est aussi honorer l’amour qui continue de vivre.

Parce que même dans l’absence,
ce lien ne disparaît pas… il se transforme, doucement.

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02/04/2026

La résilience, c’est ce souffle discret qui revient après la tempête.
C’est ce moment où, sans vraiment savoir comment, tu continues d’avancer… alors que tout en toi aurait voulu s’arrêter.

C’est une force douce, invisible, qui ne fait pas de bruit.
Elle ne cherche pas à effacer la douleur, ni à la nier.
Elle l’accueille, la traverse, et peu à peu… la transforme.

La résilience, ce n’est pas redevenir comme avant.
C’est devenir autrement.
Plus conscient, plus sensible, parfois plus fragile… mais aussi plus vrai.

C’est apprendre à fleurir dans des terres que tu n’aurais jamais choisies.
C’est porter tes cicatrices non plus comme des fardeaux, mais comme des traces de vie, des preuves que tu es encore là.

Et même dans les jours les plus sombres,
elle murmure doucement :
“Tu peux continuer. À ton rythme. Un pas après l’autre.”

Parce qu’au fond,
la résilience,
c’est l’espoir qui refuse de s’éteindre.

31/03/2026

Le pardon ne change pas le passé…
mais il transforme profondément la manière dont tu continues à vivre 😉

Ce n’est pas oublier.
Ce n’est pas excuser.
Ce n’est pas nier ce qui a été.

C’est choisir de ne plus laisser ce passé diriger ton présent.

Le pardon, ce n’est pas s’excuser d’exister.
C’est se libérer d’un poids devenu trop lourd à porter.

C’est un don.
Une grâce qui dépasse les mots,
qui ne se force pas, mais qui se dépose doucement en toi.

Se pardonner…
c’est arrêter de se juger pour ce que tu n’as pas su faire autrement.

Pardonner…
c’est arrêter de rester attachée à ce qui t’a blessée.

Et dans les deux cas,
tu te rends libre.

Libre de respirer autrement.
Libre d’aimer sans porter ce qui ne t’appartient plus.
Libre de sortir des schémas qui se répètent.

Je pense à ce que je suis prête à laisser derrière moi.
J’accueille la possibilité de vivre plus légère.
Je remercie pour cette paix qui s’installe doucement.

Je dépose ce qui m’alourdit.
Je choisis la douceur envers moi-même.
Je me libère, pas à pas, de ce qui entrave mon cœur.
Je laisse la paix prendre plus de place en moi.

Le pardon est une libération…
pour vivre en paix avec soi et avec les autres.

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30/03/2026

Quand tout va bien… en apparence

Je pense à ces familles où tout semble aller bien,
où les sourires cachent ce qui ne se dit pas.
Je pense à ces faux-semblants devenus une habitude,
comme une façon de survivre émotionnellement.

J’accueille ces schémas où l’on retient, où l’on contrôle,
où l’on n’exprime pas, pour éviter de déranger, pour rester “fort”.
Mais à l’intérieur, la tension s’installe, doucement, constamment.
Comme si quelque chose se fermait, se contractait,
par manque de circulation, par manque de vérité.

Je ressens ces mots non dits…
ces “maux dits” que le corps finit parfois par exprimer autrement.
Parce que ce qui n’est pas dit ne disparaît pas,
il reste, il attend, il cherche un chemin.

Et je me demande…
est-ce que l’amour circule facilement ici,
ou est-ce qu’il est devenu compliqué ?

Je remercie pour cette prise de conscience,
pour cette capacité à voir au-delà des apparences.
Parce que reconnaître, c’est déjà entrouvrir.
C’est déjà remettre du vivant là où il y avait du figé.

Et doucement, sans brusquer,
je laisse plus de place à la vérité,
plus de place à ce qui se ressent,
plus de place à l’amour… tel qu’il est.

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30/03/2026

Tout est plus facile avec Dieu

Je pense à tous ces instants où tout semble aller bien en apparence,
alors qu’à l’intérieur, tout cherche à s’exprimer, à respirer, à exister.
Je pense à ces silences remplis de choses non dites,
à ces émotions retenues, à cet amour qui n’ose pas toujours passer.
Et je me rappelle que tout devient plus simple quand je ne porte plus seule,
que tout est plus facile avec Dieu.

J’accueille ce que je ressens, sans le cacher, sans le lisser.
J’accueille ma vérité, même si elle est imparfaite, même si elle tremble.
J’accueille cette fatigue aussi, comme un signal doux qui m’invite à revenir à moi,
à ralentir, à me déposer, à ne plus tout porter.
J’accueille cette présence qui soutient, qui apaise, qui guide sans bruit.

Je remercie pour cette conscience qui s’ouvre en moi.
Je remercie pour cette capacité à voir au-delà des apparences,
à sentir ce qui est vrai, même quand tout autour semble fermé.
Je remercie pour cet amour qui vit en moi, libre, sincère, prêt à circuler.
Je remercie parce que même dans le chaos, je ne suis pas seule.

Dans les moments où tout semble chaotique,
je choisis de ne pas me fermer.
Je choisis de laisser l’amour exister, même discrètement, même doucement.
Je choisis d’être vraie, sans façade, sans masque, juste présente.
Parce que je sais maintenant que je peux m’appuyer, me déposer, me laisser porter.

Et là où je ne peux pas contrôler,
je dépose.
Là où je ne comprends pas,
je fais confiance.
Là où c’est lourd,
je laisse être soutenue.

Tout est plus facile avec Dieu.

Je n’ai pas besoin de faire semblant.
Je peux simplement être…
et laisser mon cœur parler.

paixintérieure

28/03/2026

Au moment où la vie s’approche de sa fin, quelque chose se dépouille. Les anciennes blessures perdent leur poids, les histoires deviennent lointaines, presque silencieuses. Ce qui reste ne demande plus à être compris, ni réparé, ni expliqué.

Il n’y a plus à exiger que l’autre ait changé. Il n’y a plus à attendre une reconnaissance tardive. Tout cela s’efface devant une seule réalité : la présence, ici et maintenant, face à une vie qui s’achève.

C’est un lieu où les cœurs sont invités à se déposer. Où chacun peut venir dire adieu sans devoir justifier le passé. Où les tensions familiales n’ont plus le dernier mot.

Dans cet espace, l’amour ne dépend plus des conditions. Il ne demande plus de preuves. Il devient plus grand que les conflits, plus vaste que les incompréhensions. Il permet simplement d’être là, ensemble, sans charge supplémentaire.

Et quelque chose change profondément en soi : on ne regarde plus seulement ce que l’autre a été, ou n’a pas été. On se tourne vers ce que l’on devient dans cette épreuve. Vers cette capacité nouvelle à laisser être transformé de l’intérieur, à adoucir ce qui était dur, à pacifier ce qui était fermé.

Alors, même dans l’adieu, il peut y avoir une forme de paix. Une paix qui ne réécrit pas l’histoire, mais qui lui enlève son pouvoir de séparer.

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27/03/2026

Parfois, la douleur devient si vaste qu’aucun mot ne semble assez grand pour la contenir.
Tu cherches un regard, une oreille, une présence… quelqu’un qui ne se contente pas d’entendre, mais qui ressente avec toi, au-delà de ce que tu peux exprimer.

Tu parles, tu expliques, tu t’ouvres… et pourtant, il reste toujours un espace que personne ne peut atteindre.
Parce que chaque être humain porte son propre monde, ses propres filtres, ses propres limites.

Alors le silence revient.
Et avec lui, cette sensation d’être seule face à l’indicible.

Mais parfois…
au cœur même de ce silence, quelque chose de plus doux se glisse.

Une présence.
Une voix presque imperceptible.
Pas une voix qui interrompt, ni qui juge…
juste une présence qui murmure :

« Je suis là.
Parle-moi.
Je t’écoute.
Je te comprends. »

Et soudain, il n’y a plus besoin de chercher les bons mots.
Plus besoin d’expliquer parfaitement.
Tu peux déposer ce qui est là, brut, imparfait, vivant.

Et dans cet espace invisible, quelque chose s’apaise.
Pas forcément parce que tout est résolu…
mais parce que tu n’es plus seule à porter.

C’est une paix qui ne s’explique pas.
Un apaisement qui ne dépend d’aucune réponse.
Juste la douceur d’être accueillie entièrement,
là où aucun regard humain ne peut aller.

Et dans ce lien silencieux, intime, profond…
tu découvres qu’il existe une écoute infinie,
une compréhension sans limite,
une compassion qui ne se fatigue jamais.

Et parler devient prière,
et la prière devient repos.

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26/03/2026

Il y a des moments dans la vie où l’amour ne peut plus “faire”.

Il ne peut plus réparer.
Il ne peut plus retenir.
Il ne peut plus changer le cours des choses.

Et pourtant… il est toujours là.

Alors il cherche un endroit où se poser.

Parfois, il se transforme en culpabilité.
Parce qu’il ne sait plus comment agir.
Parce qu’il se sent impuissant.
Parce qu’il voudrait encore faire, alors que tout invite à laisser être.

Et puis, il y a un autre chemin.

Celui où l’amour ne lutte plus.
Celui où il devient présence.
Silence.
Respiration partagée.
Main posée, sans rien attendre.

Un amour qui n’essaie plus de retenir…
mais qui accompagne.

Un amour qui ne se débat plus…
mais qui fait confiance.

Dans ces moments-là, il ne disparaît pas.

Il devient plus profond.
Plus doux.
Presque invisible… mais infiniment vivant.

Et c’est peut-être ça, finalement…
aimer jusqu’au bout.

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HA Reiki

08/04/2026

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07/04/2026

07/04/2026

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30/03/2026

30/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

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