HA Reiki

18/11/2025

💙 Bracelet “Respiration Profonde”

Pièce unique – fait main

L’Aigue-marine calme, clarifie, ouvre l’espace intérieur.
Elle apporte ce souffle que tu cherches quand tout va trop vite : plus de paix, plus de fluidité, plus de vérité dans ce que tu ressens.

La perle cœur pose la douceur, la transparence, l’honnêteté avec soi-même.
Un rappel silencieux que tu mérites de respirer… vraiment.

Ce bracelet n’ajoute rien.
Il allège.
Il libère.
Il t’offre cette sensation subtile qui change tout :
celle de te retrouver enfin.

💫 Affirme en le portant :

« Je respire, je me calme, je reviens à moi. »

17/11/2025

🌸 Bracelet “Douce Puissance”

Pièce unique – fait main

La Rhodonite ne fait pas de bruit.
Elle répare, elle adoucit, elle apaise ce qui bouscule encore en toi.
C’est la pierre qui réunit le cœur et le courage, celle qui transforme les failles en force tranquille.

La perle cœur vient murmurer l’essentiel :
tu mérites la douceur, autant que la solidité.

À ton poignet, ce bracelet devient un repère.
Un souffle. Une stabilité fine.
Et cette sensation subtile…
celle qu’il te manquait quelque chose pour te sentir vraiment bien — et que c’est peut-être ça.

💫 Affirme en le portant :

« Je choisis la paix, la douceur et ma propre force. »

17/11/2025

❤️ Bracelet “Force du Cœur”

Pièce unique – fait main

Ce bracelet n’est pas là pour séduire.
Il est là pour réveiller.
Le Jaspe rouge relance l’élan intérieur, renforce la confiance, réchauffe l’énergie vitale.
C’est la pierre qui te remet debout, qui t’ancre, qui t’allume de l’intérieur.

La perle cœur vient poser la douceur où la vie tiraille encore — un rappel que la puissance la plus vraie naît toujours de l’amour, même silencieux.

À ton poignet, c’est plus qu’un bijou :
c’est une présence, un souffle, un soutien discret…
et peut-être exactement ce qu’il te manquait pour te sentir pleinement vivante.

💫 Affirme en le portant :

« Je me tiens droite, ancrée, guidée par mon cœur. »

17/11/2025

💙 Bracelet “Clarté du Cœur”

Pièce unique – fait main

Il dégage quelque chose de rare…
Une énergie qui clarifie, qui libère, qui recentre.
L’Apatite bleue dissipe le brouillard intérieur, réveille l’élan, ravive la motivation profonde — celle qui vient du cœur, pas de la tête.

La breloque cœur ajoute cette touche essentielle : la douceur, la sincérité, le vrai alignement.
Ce bracelet ne décore pas.
Il transforme ta manière de te sentir, de penser, d’avancer.
Un essentiel que tu ne savais pas manquer… jusqu’à maintenant.

💫 Affirme en le portant :

« Je vois clair. J’avance avec cœur. »

17/11/2025

Je pense…
que je me disperse parfois en mille directions.
Mes pensées courent, mes obligations tirent,
et je me perds loin de moi-même
sans même m’en rendre compte.
Se recentrer,
c’est revenir au point d’origine :
là où tout est clair,
simple,
essentiel.

J’accueille…
le mouvement intérieur qui me ramène vers mon axe.
Je laisse le son tracer une ligne de calme en moi,
comme un fil lumineux qui relie ma tête, mon cœur, mon souffle.
Je me rassemble.
Je me retrouve.
Je reviens à l’intérieur.

Je remercie…
cet ancrage qui me stabilise,
la présence qui revient dans mon corps,
la lucidité qui s’installe quand je fais de la place au silence.
Je remercie ce moment où je me sens entière,
unie,
alignée.

Prière
Que je revienne toujours vers ce centre paisible.
Que ma clarté demeure.
Que ma présence intérieure guide mes pas,
avec calme et justesse.
Au nom de Jésus, je prie, amen.🙏

~~~

✨ Se recentrer,
c’est revenir là où tout commence :
au cœur de soi-même.

17/11/2025

Je pense…
que mon esprit est devenu trop plein.
Trop de notifications, trop d’obligations,
trop de « maintenant » qui s’accumulent les uns sur les autres.
Je sens que j’ai besoin d’air,
d’un espace intérieur où rien ne presse,
où tout respire.

J’accueille…
le ralentissement comme un choix.
Je laisse le son étirer mes pensées,
comme si chaque vibration effaçait un surplus.
Mon mental s’ouvre,
mon souffle devient plus rond,
plus libre.

Je remercie…
cet instant suspendu,
ce moment où je me rends la place que j’ai perdue.
Je remercie ce calme qui s’installe,
sans effort, sans lutte,
simplement parce que j’ai dit oui à la pause.

Prière
Que mon esprit retrouve l’espace dont il a besoin.
Que chaque respiration m’allège.
Que la clarté revienne, doucement, naturellement.

~~~

✨ Créer de l’espace mental,
c’est ouvrir une fenêtre en soi
et laisser la vie entrer plus doucement.

16/11/2025

Je pense…
que tout ne dépend pas de moi.
Il y a des chemins qui se dessinent sans que je les comprenne,
des détours qui, sur le moment, ressemblent à des pertes,
et qui plus t**d deviennent des passages essentiels.
La vie suit une logique que mes peurs ignorent.

J’accueille…
l’incertitude, l’entre-deux, ce vide qui parfois me déstabilise.
Je laisse le son m’ancrer,
me rappeler que même le silence a un rythme,
et que chaque vibration trouve naturellement sa place.
Je respire, je me dépose dans ce que je ne contrôle plus.

Je remercie…
les transitions qui m’ont transformée,
les lenteurs qui m’ont protégée,
les accélérations qui m’ont portée plus loin.
Je remercie cette force subtile qui guide chaque étape,
même celles que je ne comprends pas encore.

Prière 🙏
Que la paix apaise mes doutes.
Que la lumière éclaire mon chemin au juste moment.
Que je marche avec confiance, un pas après l’autre,
ouverte à ce qui vient,
apaissée par ce qui s’en va.

~~~

✨ La vie ne se trompe jamais de direction.
Elle ajuste, réoriente, protège.
Et quand on se laisse porter,
on réalise que tout avait un sens depuis le début.

13/11/2025

🌾 Je nous… et mes genoux me parlent

Je pense…
que mes genoux portent beaucoup.
Ils soutiennent mes pas, mes élans, mes hésitations, mes arrêts.
Quand la douleur s’installe, elle me murmure :
« Et si tu t’arrêtais un instant ?
Et si tu écoutais ce que ton corps essaie de te dire ? »
Peut-être que j’avance trop vite,
peut-être que je force là où la vie m’invite à fléchir.

J’accueille…
la tension, la gêne, le message caché dans la douleur.
Je laisse le son venir détendre mes articulations,
comme une onde qui apaise,
comme une lumière douce qui réchauffe mes genoux fatigués.
Je respire profondément et je relâche ce besoin de tout porter seule.
Je m’autorise la souplesse,
celle du corps et du cœur.

Je remercie…
mes genoux pour tout ce qu’ils me permettent,
pour la stabilité qu’ils m’offrent chaque jour.
Je remercie l’énergie du son pour cette harmonie retrouvée,
et la vie pour cette leçon de douceur et d’équilibre.

Mantra
« Je fléchis sans plier. Je reste debout dans la souplesse du cœur. »

~~~

✨ Quand les genoux parlent, c’est souvent le corps qui dit :
« Ralentis. Allège-toi. Aime-toi assez pour t’écouter. » 🌿

13/11/2025

Je pense…
que parfois, je doute de moi.
Je me compare, je me juge, je crois que les autres avancent mieux, plus vite.
Et dans ce tumulte intérieur, j’oublie l’essentiel :
je n’ai rien à prouver.
Je suis déjà en chemin, à mon rythme, là où la vie m’appelle.

J’accueille…
le doute, la peur, la fatigue d’essayer sans cesse.
Je laisse le son venir apaiser mes pensées,
déposer sa douceur sur mes épaules.
Je respire, je relâche.
Je sens mon cœur se détendre,
et la confiance revenir, doucement, sans effort.

Je remercie…
ce moment de pause qui me ramène à moi,
le silence qui me recentre,
et la vibration qui me rappelle ma valeur.
Je suis assez, même dans mes imperfections.

Prière 🙏
Que la paix m’habite à nouveau.
Que chaque souffle m’ancre dans la confiance.
Que je me voie avec des yeux de douceur,
et que je me relève dans la sérénité.

✨ Quand le doute murmure « tu n’es pas assez »,
la paix répond doucement :
« tu l’as toujours été. » 🌿

13/11/2025

L’art du lâcher-prise

Je pense…
que je contrôle trop souvent.
Je veux comprendre, prévoir, maîtriser.
Et plus je retiens, plus la vie se fige entre mes doigts.
Le vrai apaisement ne vient pas de ce que je tiens,
mais de ce que j’accepte de relâcher.

J’accueille…
le besoin de sécurité, la peur de perdre,
les tensions dans mon corps quand je m’accroche trop fort.
Je laisse le son venir délier ce qui résiste,
comme une brise qui soulève les poids invisibles.
Chaque vibration m’ouvre,
chaque silence m’invite à dire oui à ce qui est.

Je remercie…
le souffle qui m’enseigne la fluidité,
l’énergie du son qui m’apprend à faire confiance.
Je remercie la vie pour sa sagesse,
celle qui se révèle quand j’arrête de vouloir tout diriger.

Prière 🙏
Que tout ce qui doit partir s’éloigne avec légèreté.
Que tout ce qui doit rester trouve naturellement sa place.
Je relâche, je respire, je me rends à la paix.

✨ Lâcher prise, ce n’est pas abandonner.
C’est cesser de lutter contre ce qui est,
et laisser la vie respirer à travers nous 🌬️

05/11/2025

💞 Un jour à la fois

Je pense…
qu’il n’existe pas de douleur plus profonde
que celle de voir son enfant souffrir.
Quand son monde vacille, le mien se fissure aussi.
Je voudrais tout réparer, tout apaiser,
souffler sur ses blessures comme sur un genou écorché.
Mais je sais, au fond, que je ne peux pas traverser à sa place.
C’est son chemin, sa lumière à retrouver.

J’accueille…
mon impuissance comme une forme d’amour.
Je respire avec lui, pour lui, dans le silence.
Je lui tends un espace sûr,
fait d’écoute, de douceur, de foi.
Je choisis de rester présente,
sans vouloir sauver, juste aimer.
Un jour à la fois.

Je remercie…
le Divin pour la force du cœur de mère,
pour cette foi qui me garde debout,
et pour la grâce du moment présent.
Hier est passé, demain ne m’appartient pas,
mais aujourd’hui, je peux aimer.

Mantra
« J’aime, je respire, un jour à la fois. »

~~~

✨
Quand nos enfants traversent la tempête,
nous ne pouvons pas écarter les nuages.
Mais nous pouvons rester là,
ancrées, aimantes, vivantes.
Un jour à la fois. 🌤️

23/07/2025