Secret de Guérison, Rue Pestalozzi 3, Yverdon-les-Bains (2025)

26/11/2025

🍂 Novembre nous conduit vers la profondeur. Le mois du corps, thérapeute de l’âme.

Ce n’est plus le temps des élans, mais celui du retour vers la source, du silence qui soigne.

La nature s’allège, les feuilles tombent, et dans ce dépouillement, elle révèle la sagesse du corps : savoir se délester pour mieux se régénérer.

🍂 Le corps humain, à l’image de la terre, entre en processus de guérison.

Il appelle au repos, à la chaleur, à l’intériorité.

Les forces de vie se retirent vers l’intérieur : dans les os, les reins, les fibres profondes. Là où réside notre vitalité essentielle.

C’est le moment d’écouter les messages du corps — non comme des symptômes à faire taire, mais comme des langages d’ajustement, des voix discrètes de l’âme qui cherche à rétablir l’équilibre.

🍂 En novembre, le corps devient un guide thérapeutique.

Il enseigne la lenteur, la respiration consciente, le mouvement mesuré.

Il nous invite à sentir la gravité, le poids, la densité — non comme une lourdeur, mais comme une présence vivante : un ancrage qui relie le Ciel à la Terre, l’esprit à la matière.

Le froid extérieur nous pousse à rallumer la flamme intérieure : celle du cœur, du souffle, de la conscience.

Prendre soin de soi en novembre, c’est honorer ce feu discret, le nourrir de gestes simples : boire chaud, marcher lentement, respirer avec attention, se relier à la chaleur des autres.

Ce sont là des actes thérapeutiques de l’âme, car ils restaurent la confiance dans le corps comme instrument de sagesse.

🍂 Novembre nous rappelle que guérir, c’est descendre —

descendre dans la terre, dans la chair, dans le silence —

pour y retrouver la lumière qui attend d’être reconnue.

🫶🦋

Mes joyeuses inspirations.

Aude

24/11/2025

✧Connais-tu les bénéfices de la respiration lunaire ? Explication et démonstration en vidéo !

Je la pratique lorsque :
✧ Je cherche à apaiser mon stress
✧ Je suis dans une situation panique (la dernière en date : en Via Ferrata !)
✧ Je souhaite m'endormir plus facilement
✧ Je ressens une peur particulière..

À tester et ensuite à commenter. ;)

MERCI à photographe holistique pour ce nouveau shooting exceptionnel qui révèle l'image de moi, tout en douceur.

Mes joyeuses salutations 🫶🦋

Aude

22/11/2025

𝙇𝙖 𝙙𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚 𝙣’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙨 𝙨𝙚𝙪𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙣 𝙖𝙘𝙩𝙚 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙚𝙣, un geste mécanique pour se laver le corps.
Elle est un véritable rituel de purification, un moment précieux où le corps, l’âme et l’esprit se retrouvent en harmonie.

💦CORPS
Sous le jet d’eau, le corps se libère des impuretés physiques :
la sueur, la poussière, la fatigue accumulée.

Chaque goutte qui glisse sur la peau emporte avec elle les tensions, les douleurs, laissant place à une sensation de fraîcheur et de légèreté.

Le parfum du savon, délicatement enveloppant, caresse les sens, éveillant des souvenirs doux, apaisants ou vivifiants.
Il agit comme une caresse olfactive qui élève l’instant, rendant la purification encore plus profonde.

Mais la do**he va bien au-delà du simple nettoyage corporel.

💦ÂME
C’est un instant où l’âme peut se purifier.

L’eau, élément fluide et apaisant, lave aussi les pensées encombrantes, les soucis et les émotions lourdes qui pèsent sur le cœur.

Le parfum subtil du savon accompagne ce lâcher-prise, apportant une sensation de bien-être intérieur, comme une étreinte douce qui libère le poids des jours.

💦ESPRIT
Enfin, la do**he est un baume pour l’esprit.
Elle invite à la méditation silencieuse, à l’écoute intérieure.

Sous la cascade d’eau, les idées s’éclaircissent, les doutes se dissipent, l’esprit trouve son calme. Le sillage parfumé devient un fil d’Ariane qui guide vers la clarté mentale, offrant un refuge sensoriel et spirituel.

🦋Ainsi, la do**he est un véritable nettoyage à 360 degrés :
du corps, qui se purifie ;
de l’âme, qui se libère ;
et de l’esprit, qui s’apaise.

Prendre le temps de ce rituel quotidien,
c’est s’offrir un cadeau de bien-être, un moment de renaissance,
une pensée vivante qui renouvelle et équilibre tout notre être.

✧ 𝙀𝙩 𝙨𝙞 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙚𝙣𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙦𝙪’𝙪𝙣 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙚, un véritable temps pour vous interroger sur ce que vous laissez partir et ce que vous choisissez d’accueillir chaque jour ?

19/11/2025

✧ Voici une anecdote personnelle au sujet des cauchemars

Mon âme n'était pas alignée à ce que je devais faire... et c'est une pièce de puzzle qui me l'a imagée. 🫶🦋

Et vous, avez-vous un rêve que vous faites régulièrement?

Mes joyeuses salutations,

Aude

12/11/2025

✧ NOUVEAUTÉ : 𝙎𝙚́𝙖𝙣𝙘𝙚𝙨 𝘼𝙐𝙎𝙎𝙄 𝙖𝙪 𝙑𝙖𝙡𝙖𝙞𝙨 𝙙𝙚̀𝙨 2026!

Je suis très heureuse de vous partager cette nouvelle. 😃

C'est à l' .opalune (les vendredis) + à Isérables (les jeudis) que vous pourrez me retrouver pour des soins sur les terres valaisannes.

Ne croyez pas que j'y vais par hasard ...

C'est là-bas que mon cœur balance.. au côté d'une belle âme qui chemine à mes côtés.

Mais, ne vous inquiétez pas ! Je garde aussi mon cabinet à Yverdon-les-Bains, c'est simplement que j'élargis l'horizon de mes soins. 😊

10/11/2025

" 🦌 Tout a commencé il y a quelque temps, lorsque j’ai fait une chute.

Expérience étrange & symboles en cascade

Il y a des moments où la réalité semble se fissurer, où les signes deviennent trop forts, trop précis, pour être ignorés.

Tout a commencé il y a quelque temps, lorsque j’ai fait une chute.
Un cerf a déboulé de la forêt, en plein brame.
Il m’a littéralement fichu la trouille — surgissant sans prévenir, sauvage, puissant, presque irréel.
Sous le choc, j’ai perdu l’équilibre.
Le diagnostic est tombé peu après : compression du nerf fémoral.

Mais ce n’était que le début…

Quelques jours plus t**d, alors que je finalisais un nettoyage énergétique d’un lieu, avec un rituel préparé en conscience, mon corps a lâché. Comme si l’événement initial venait d’atteindre son point d’aboutissement. Ou bien… son ouverture.

Sur le chemin, une nouvelle synchronicité :
Un camion avec des plaques valaisannes juste devant moi. Et à l’arrière, un cerf majestueux, gravé aux côtés d’une boussole.
Un rappel. Un écho. Un message ?

Tout est revenu en mémoire : la chute, le cerf, le souffle du brame, le choc, la peur.
Et ce qui me trouble le plus, c’est que je devais retourner clore ce nettoyage le lundi, mais la chute a eu lieu le samedi.
Je n’y suis pas retournée à ce moment-là… Il a fallu 17 jours de plus.
Comme si quelque chose devait mûrir. Comme si le lieu (ou moi) n’était pas encore prêt.

Alors je m’interroge profondément :
Qu’est-ce qui m’a traversée ? Était-ce un simple accident… ou un passage ?
Ai-je absorbé quelque chose lors du nettoyage ? Était-ce une initiation involontaire ? Une rencontre avec le sauvage, l’instinctif, l’indomptable ?

Je sens qu’il y a là une histoire bien plus vaste, bien plus subtile, qui échappe au mental.

👉 Et toi…
As-tu déjà vécu des synchronicités aussi troublantes, des rencontres avec le symbole brut, animal, totémique ?
Je serais curieuse de lire ton ressenti

PS : L'arrière du camion ressemblait à la seconde photo du carrousel.
Dommage que je n'ai pas fait de photo (je conduisais!), mais je lance un faux buzz : à la recherche de la photo du cerf sur le camion! 😂"

08/11/2025

🎧 𝙐𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙨𝙤𝙣𝙤𝙧𝙚 𝙖̀ 𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚𝙧 𝙘𝙝𝙚𝙯 𝙎𝙤𝙞, 𝙥𝙤𝙪𝙧 :
✧pour me connecter à mon pouvoir personnel
✧pour activer mon processus d’auto-guérison
✧pour déclencher la métamorphose intérieure

𝘾𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙫𝙞𝙗𝙧𝙖𝙩𝙤𝙞𝙧𝙚 𝙢𝙪𝙨𝙞𝙘𝙖𝙡 𝙥𝙪𝙞𝙨𝙚 𝙨𝙖 𝙛𝙤𝙧𝙘𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙢𝙤𝙣 𝙝𝙞𝙨𝙩𝙤𝙞𝙧𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙙’𝙖𝙪𝙩𝙤-𝙜𝙪𝙚́𝙧𝙞𝙨𝙤𝙣.
(Pour découvrir mon histoire personnelle, rends-toi sur mon site ;))

Jour après jour, la musique va te permettre de libérer, balayer ou dissiper ce qui n’a plus lieu d’être pour ouvrir et déployer tes magnifiques ailes.

Tel un papillon, tu te transformes et te révèles alors au monde, au-delà de toi (ton mental), au-delà de la maladie, pour être véritablement Toi (ton essence).

𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙫𝙞𝙗𝙧𝙖𝙩𝙤𝙞𝙧𝙚 ? 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙩𝙚́𝙡𝙚́𝙘𝙝𝙖𝙧𝙜𝙚𝙧 𝙡'𝙖𝙪𝙙𝙞𝙤 ?
Explications et détails du soin sur mon site

Durée d’écoute : 23 minutes
Et tu peux l’écouter aussi souvent que tu en as envie !

Découvre un témoignage dans la quatrième image du carrousel. 😊

👉Commande directement en boutique (ou écris-moi par message privé) pour recevoir ton lien sonore à télécharger !
https://www.secret-de-guerison.ch/boutique/p/soin-vibratoire-aude-l-de-soi

06/11/2025

🍁🍂 Mes 7 pratiques automnales pour soigner-vitaliser mon énergie!

À l'automne, booster son énergie est primordial. La vitalité de la nature retombe, et c'est à nous de stimuler la nôtre.

7 rituels que je mets à l'honneur :
- Envelopper mon corps dans une couverture avec une bougie parfumée et un thé bergamote !
- Couler un bon bain en ajoutant mon grain de sel (retrouvez en boutique, le flacon de sel de bain botanique ;))
- Trier les invitations (en respectant mes besoins de me retrouver seule)
- Flâner au soleil (sans gants, pour que les mains soient exposées !)
- Me faire masser, plus souvent (avec quelques gouttes d'huile essentielle)
- Ajuster mon réveil (je me laisse dormir plus longtemps, selon les possibilités)
- Remplir le frigo de choses qui me font plaisir ET qui sont saines (les incartades mobilisent beaucoup d'énergie)

✧ Ce que j'y gagne ?
Booster mon énergie, c'est :
- éloigner les virus
- éloigner la dépression saisonnière
- gagner un meilleur discernement
- garder la constance et la bonne santé pour vous proposer mes soins, pour être à votre service !

👉😉 Et vous, quels sont vos rituels de saison?

05/11/2025

𝘿𝙖𝙣𝙨 𝙡’𝙚𝙖𝙪, 𝙟𝙚 𝙢𝙚 𝙧𝙖𝙥𝙥𝙚𝙡𝙡𝙚.

Dans l’eau,
je me défais.
Je ne lutte plus.
Je ne retiens rien.

Je descends doucement dans un monde sans angles, sans urgence, sans poids.
Tout devient lent.
Tout devient vaste.
Tout devient vrai.

Mon corps ne nage pas, il glisse, il flotte, il danse.

Chaque mouvement naît sans effort, comme s’il avait toujours été là.
Une mémoire ancienne, plus vieille que moi.
Plus grande que moi.

Je suis là, entière.
Présente dans chaque parcelle de peau,
dans chaque frisson qui remonte le long de mon dos.
Je ne suis pas un corps dans l’eau.
Je suis l’eau à travers un corps.

Je ressens.
Tout.
Le froid doux contre ma peau.
La lumière qui filtre, qui découpe, qui caresse.
Le silence épais, plein de battements lointains,
comme un cœur immense qui contient le monde.

Je laisse faire.
Je laisse être.

Je ne cherche plus à comprendre.
Je n’ai plus besoin d’être belle, forte, juste.
Je suis.
Et c’est suffisant.
C’est puissant.

Chaque geste devient offrande.
Chaque respiration devient passage.
Chaque suspension, un poème.

Je suis reliée.
À l’invisible.
Au mystère.
À quelque chose qui vibre plus bas que les mots,
mais plus haut que mes peurs.

Ici,
je n’ai rien à prouver.
Rien à contrôler.

Je suis libre.
Libre de me mouvoir autrement.
De me réinventer dans chaque ondulation.
De redevenir entière dans chaque abandon.

Dans l’eau,
je me rappelle que je suis vivante.
Et que vivre, c’est sentir.
C’est traverser.
C’est oser s’ouvrir à l’inconnu avec tendresse.

Je suis ce souffle.
Cette onde.
Cette fréquence unique que je suis seule à pouvoir incarner.

Et je choisis de vibrer.
Pleine.
Lente.
Sauvage.
Sacrée.

Dans l’eau, je me retrouve.
Et je me rends à la beauté de ce que je suis
quand je ne retiens plus rien.

🦋

Alors, en automne, les moments dans mon bain sont sacrés. 🫶

28/10/2025

Thérapeute, je redoutais ce passage : 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙟’𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙖𝙞𝙨 𝙟𝙪𝙨𝙦𝙪’𝙖𝙪 𝙗𝙤𝙪𝙩.
🫶🦋

Aujourd’hui, je partage un souffle intime.

Il y a quelques semaines, j’ai été témoin d’une cérémonie d’adieu.

Un instant de beauté, de justesse, de paix.

Un moment où, même sans guérison physique, une autre forme de guérison s’est faite — plus douce, plus profonde, presque sacrée.

Pendant des mois, j’ai accompagné cette personne.

Thérapeute, je redoutais ce passage :

perdre la première personne que j’accompagnais jusqu’au bout.

Cette frontière, cette fin, cette impuissance.

Et pourtant, elle m’a offert une vérité nouvelle :

la lumière de la guérison ne dépend pas de l’issue.

Elle réside dans la présence, l’amour partagé, la paix retrouvée —

même au cœur de la séparation.

Pour moi, la dimension humaine est essentielle, jusqu’au bout.

Parfois, la maladie gagne.

Ce n’est pas un échec.

C’est une réalité humaine, que nous accueillons, accompagnants et êtres humains.

Accompagner, ce n’est pas toujours sauver.

C’est être là. Entièrement. Jusqu’au bout.

Au fil du temps, une complicité s’est tissée, avec la personne, avec ses proches.

Les silences, les rires, les doutes, les larmes partagés.

On est touché. On se transforme.

Je reste humaine, avant tout.

Dans cette humanité, réside la beauté du lien.

Même au seuil de la vie.

Merci à cette belle âme,

Merci à sa famille, pour leur confiance et leur gratitude. 🌿

25/10/2025

✧Connais-tu ton mode d'ancrage ? Sais-tu ce qui te permet de rester terre-à-terre, bien ancré?

L'ancrage t'offre :
- un meilleur discernement
- une assise forte pour oser t'affirmer
- un cap lors d'une traversée d'émotions
- ...

Partage tes expériences d'ancrage et n'hésite pas à me poser tes questions. ;)

🫶🦋

Mes joyeuses salutations et bon week-end !

Aude

22/10/2025

✧ Avez-vous un petit objet qui vous porte chance (dans votre sac, au bureau ou dans une pièce spécifique) et qui vous boost, rien qu'en le voyant ?

𝙐𝙣𝙚 𝙙𝙖𝙢𝙚 𝙢𝙚 𝙧𝙚𝙢𝙚𝙧𝙘𝙞𝙚 𝙚𝙩 𝙢𝙚 𝙧𝙖𝙘𝙤𝙣𝙩𝙚 ...

❝Je me revois, en décembre dernier, ouvrir ce petit paquet entre les bras de mon mari et de mes enfants.
Un ange.
Pas n’importe lequel : un ange intentionné, « guérison ».

Il tenait dans ma main comme un éclat d’espoir.
À ce moment-là, j’étais encore sonnée par le mot cancer, ce mot qui glace et qui bouscule tout. Mais cet ange… il semblait dire : je suis là, et tu n’es pas seule.

Depuis, il ne m’a plus quittée. Chaque résultat, chaque traitement, chaque salle d’attente, il était là.

Petit mais puissant, comme une prière silencieuse. Il a absorbé mes larmes, il a vu mes doutes, mais il a surtout accompagné mes forces.

Dans deux semaines, j’en termine avec mes chimiothérapies.
Une étape. Une victoire.
Et pour la marquer, nous irons tous ensemble au restaurant. Une table pleine d’amour, pleine de souffle retrouvé.

Ce jour-là, j’ai envie de donner à mon tour.
Offrir un ange à ma maman.
Un autre à ma sœur.
Car si j’ai tenu debout, c’est aussi grâce à elles.
Leur présence, leur écoute, leurs bras quand je pliais… Elles ont été mes piliers. Mes repères dans la tempête.

Je veux que ces anges leur murmurent ce que je n’ai pas toujours su dire : merci d’avoir été là, et d’être là encore.
Qu’ils les enveloppent de paix, qu’ils les apaisent comme elles m’ont apaisée.
Qu’ils soient pour elles ce qu’elles ont été pour moi : une lumière douce, un soutien précieux.

Aujourd’hui, je me sens profondément entourée. Et je crois que l’amour, celui qu’on donne et qu’on reçoit, est le plus beau des remèdes.❞

🫶🦋 Vous l'aurez compris, je boutique !

En particulier, des "anges" qui portent l'intention de votre choix et pour la magie que vous souhaitez inviter dans vos vies.

Si ces créations créent un écho chez vous, offrez-vous votre ange-gardien en ligne sur (lien en bio) : https://www.secret-de-guerison.ch/boutique

Secret de Guérison

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