Klang & Bewegung

08/05/2024

20/03/2024

https://www.tagesanzeiger.ch/depressionen-tipps-zum-umgang-mit-psychisch-erkrankten-355019692730

In der Schweiz kennen 90 Prozent Personen mit Depressionen oder Schizophrenie. Zwei Betroffene erzählen – und eine Expertin gibt Tipps.

24/01/2024

😂❤️😂

26/09/2023

Diesen Sonntag hat es noch 3 freie Plätze im Klangschalen-Kennenlernkurs in Zürich.
www.klang-und-bewegung.ch
Wer kommt noch?

20/06/2022

KLANGSCHALEN-KENNENLERN-KURS NÄCHSTEN SONNTAG IN ZÜRICH! NOCH 2 FREIE PLÄTZE!

Jeweils von 11:00 - 14:00 Uhr. Max. 4 Personen, CHF 150.-- pro Person.

SO, 26 Juni 2022 noch 2 Plätze frei

SO, 04. September noch 4 Plätze frei

09/05/2022

„Zunahme der Arbeits- und Informationsmenge sowie von Unterbrechungen: Die Aufmerksamkeit ständig neu auszurichten, zählt zu den zermürbenden Faktoren der heutigen Arbeitswelt. Um den Grad der Belastung aufzuzeigen, wurden in einem Experiment zwei verschiedene Gruppen gebildet, die eine relativ einfache Aufgabe zu lösen hatten. Die Mitglieder der Gruppe A wurden hierbei dreimal kurz unterbrochen. Gruppe B konnte hingegen ungestört arbeiten. Das Resultat: Gruppe A musste zwei- bis sechsmal so viel psychische Energie aufwenden wie Gruppe B.

Das Grossraumbüro fördert die kommunikative Interaktion sowie Unterbrechungen. Umso wichtiger sind Ruhezonen, in die sich Mitarbeiter zurückziehen können.“

Psychische Krankheiten am Arbeitsplatz kommen häufig vor. Bei jeder vierten Person ist die Leistung wegen psychischer Belastung über mehrere Wochen hinweg eingeschränkt. Was sind die Hauptursachen?

30/01/2022

Es gibt neue Klangschalen-Kennenlern-Kurse im 2022!

KLANGSCHALEN-KENNENLERN-KURSE 2022!

Jeweils von 11:00 - 14:00 Uhr. Max. 4 Personen, CHF 150.-- pro Person.

SO, 27. Februar 20212 noch 4 Plätze frei

SO, 03 April 2022 noch 4 Plätze frei

SO, 26 Juni 2022 noch 4 Plätze frei

SO, 04. September noch 4 Plätze frei

03/11/2021

Es gibt noch 2 Plätze im Klangschalen- Kennenlern-Kurs am So, 14.11.21 in Zürich! Wer will und hat noch nicht? 🙏🏻❤️🙏🏻

F U S S R E F L E X Z O N E N- M A S S A G E

02/08/2021

https://www.tagesanzeiger.ch/darum-tut-barfussgehen-so-gut-539475838706

Wir zwängen unsere Füsse tagelang in Socken und Schuhe. Das schadet dem ganzen Körper. Fachleute raten deshalb, so oft wie möglich barfuss zu gehen – auch im Freien.

13/05/2021

Wunderbar! ❤️🙏🏻❤️

Heute zum internationalen Tag der Pflege/Pflegenden:

// Klangmassage auf einer Covid-19 Station in der Türkei //
(von Anna Avramidou)

Die Leiterin der türkischen Peter Hess® Academy, , hat mir heute dieses Foto geschickt. Es zeigt die Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin Güneş Fatma Eroglu, die bei Sirma ausgebildet wurde. Als Krankenschwester arbeitet Güneş auf der Intensivstation eines Hospitals, dass zu einem Covid-19 Pandemie-Krankenhaus umfunktioniert wurde. Güneş erzählt dazu über ihre Erfahrungen, dass die Menschen auf dieser Station völlig isoliert von ihrer Familie und Freunden sind. Allein dass belastet Menschen im allgemeinen schon sehr. Hinzu kommt noch der Stress und auch Ängste die durch die Krankheit verursacht werden. Wie Güneş weiter erzählt, werden die Patienten auf dieser Station auf dem Bauch gelagert, was die Atmung erleichtern soll. So kann sie, mit dem Einverständnis der Patienten, eine Klangmassage auf dem Rücken durchführen. Das Ergebnis ist, dass sich die Patienten deutlich entspannen und sogar die Atmung leichter fällt.
Auch das Personal der Klinik machte sie mit ihrer Klang-Arbeit neugierig. Die Mitarbeiter sind durch die anstrengende Arbeit natürlich auch mitgenommen. Und so führt Güneş auch mit ihnen regelmäßig Klangmeditationen durch. Das Feedback ist durchweg positiv. Sie fühlen sich entspannter und wieder motivierter. Toll ist auch, dass ihre Arbeit vom Leiter des staatlichen Krankenhauses unterstützt wird. Er schaut immer wieder vorbei und erkundigt sich nach den Veränderungen bei den Patienten und Mitarbeitern.

Wie Sirma mir erzählt, heißt Güneş "die Sonne". Und so gibt sie mit ihrem liebevollen Strahlen, ihrer Wärme, ihrem Mut und den Klängen den Menschen in dieser schlimmen Situation Hoffnung, Entspannung und Liebe. Wie ich finde eine bemerkenswerte junge Frau!

12/01/2021

Liebe Klangfreundin und lieber Klangfreund

Vorsichtig optimistisch gebe ich die Daten der kommenden Klangschalen-Kennenlernkurse 2021 in Zürich bekannt.

Die Praxis ist für Massagen (unter strenger Berücksichtigung vom Schutzkonzept) geöffnet.

Ich freue mich auf Dich.

29/09/2020

First time at the new place! Badenerstrasse 595! Very happy! 💃❤️🙏🏻❤️🍀💃🥳

28/05/2020

https://www.ronorp.net/zuerich/markt/gesundheit-entspannung.478/massage-zuerich.110/entspannung-jetzt.1912487?&back_url=%2Fzuerich%2Fmarkt

Beitrag auf Ron Orp Zürich: Entspannung jetzt!

28/04/2020

Liebe Klientinnen und Klienten. Meine Praxis Klang und Bewegung ist wieder geöffnet und ich freue mich, euch mit den nötigen Schutzmasnahmen zu empfangen. Herzliche Grüsse

Diear clients! Klang und Bewegung is open again and I am looking forward to welcoming you again. Of course I take safety precaution for you and myself. Hope to see you soon!

16/03/2020

Aufgrund der Coronakrise bleibt die Praxis Klang und Bewegung bis auf weiteres geschlossen. Ich hoffe sehr, wir sehen uns sehr bald wieder und wünsche allen eine angenehme Zeit. Machen wir das Beste daraus! 🙏🏻❤️🙏🏻

Due to the actual corona crisis situation my place Klang and Bewegung stays closed until normal life is back. I wish you only the best and I am looking forward to hopefully seeing you again soon! Fingers crossed! ❤️🙏🏻❤️

05/03/2020

Wow so schön!!! Viel Spass beim Betrachten 🙏❤️🙏

Heute möchten wir euch diese wunderschönen WasserKlangBilder von Alexander Lauterwasser vorstellen.
Diese zeigen die verschiedenen Schwingungsmuster der Peter Hess®-Klangschalen. Sie sehen wirklich aus wie lauter kleine Wunder!

Vielleicht hast du Lust beim Betrachten des Fotos, welches dich gerade am meisten anspricht, die entsprechende Klangschale dazu anzuschlagen und sich für ein paar Minuten einen Moment der Ruhe und Besinnung zu gönnen. Eine kleine Klangzeit im Alltag.

23/01/2020

Linden Gledhill, a pharmaceutical biochemist, builds custom gear that can record the beautiful, weird, and sometimes bizarre intersection of science, art, and nature. His latest photographs of cymatics, or standing waves in water, are breathtaking.

28/12/2019

Gönne Dir eine Klangmassage zum Jahreswechsel!

https://vayamo.ch/de_CH/artikel/korper-und-geist-mit-klangmassagen-beruhigen-757

Wer unter Stress und grosser Anspannung leidet, dem könnte eine Klangmassage wieder Ruhe im Alltag schenken. Zudem sollen die Schwingungen den Körper zur Selbst­heilung anregen.