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Praxis für Akupunktur

22/12/2017

Frohe Festtage und beste Gesundheit im 2018 wünscht

TCM Decurtins

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02/10/2017

Herbstferien

Die Praxis bleibt bis und mit 16.10.2017 geschlossen.

Ich wünsche euche einen farbenfrohen Herbst!

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02/07/2017

Die Praxis bleibt ferienhalber bis und mit 10. Juli 2017 geschlossen.

Danach freue ich mich auf deinen Besuch!

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20/06/2017

Ernährung im Hochsommer

Hier ein paar heisse Ernährungstipps:

Ernähre dich trotz der Hitze nicht nur von Rohkost und gekühlten Speisen und Getränken. Diese schwächen deine Verdauung und machen dich müde und anfälliger für Magen-/ Darmerkrankungen. Zudem wird dein Immunsystem so längerfristig geschwächt.

Bei grossem Durst gib 1-2 Tropfen (nicht mehr!) Zitronensaft in dein Getränk. So kann dein Körper die Flüssigkeit besser aufnehmen. Als Sommergetränke eignen sich stilles Wasser, Pfefferminztee oder auch Grüntee. Salbeitee reguliert das Schwitzen.

Reduziere Kaffee und Alkohol.

Meide wärmende (z. B. Ingwer, Zimt) und scharfe Gewürze wie Pfeffer, Chili und Knoblauch

Grillieren an und für sich ist eine stark wärmende Art der Zubereitung. Falls du gerne grillieren möchtest bevorzuge Gemüse, Poulet und Fisch. Reduziere den Konsum von rotem Fleisch. Als Beilagen eignen sich Kartoffeln oder Reis, die eine eher kühlende Wirkung haben.

Mit gekochtem Gemüse und Getreide können köstliche Salate zubereitet werden, die deine Verdauung nicht belasten.

Und nicht zuletzt: Schütze Kopf und Haut vor zuviel Sonne!
Deine Haut vergisst keinen Sonnenbrand...

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06/06/2017

Blumen - wunderschöne Allergieauslöser

Falls auch du die Pracht nicht wirklich geniessen kannst....

Die TCM-Therapie lindert deine lästigen Symptome, so dass du deine Freizeit wieder unbeschwerter in der Natur verbringen kannst.

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09/05/2017

Der Stauffacher wird umgebaut...

Trotz diversen Baustellen am Stauffacher bleibt meine Praxis wie gewohnt geöffnet.
Falls Fragen betreffend Erreichbarkeit mit den öffentlichen Verkehrsmitteln auftauchen, meldet euch bitte bei mir unter
079/245 93 23 oder info@tcm-decurtins.ch.

Ich freue mich auf euch!

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03/04/2017

Einen guten Wochenstart wünscht

TCM Decurtins

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25/03/2017

Einen wunderschönen Frühlingsanfang wünscht TCM Decurtins

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09/03/2017

Neu im Angebot!

Tuina - die manuelle Therapie der Traditionellen Chinesischen Medizin

Tuina ist eines der bedeutenden Therapieverfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin und umfasst massierende und mobilisierende Techniken.

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14/02/2017

Wenn unsere Achtsamkeit diejenigen einschliesst, die wir lieben, blühen sie wie Blumen auf.

Thich Nhat Hanh

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06/02/2017

Knochenbrüche und Akupunktur

Bei einem Knochenbruch müssen als erstes schulmedizinische Massnahmen ergriffen werden. Bei verschobenen Brüchen beginnt die Therapie mit dem Richten der beiden Knochenstücke. Anschliessend muss der Bruch fixiert werden.

Nachdem der Bruch schulmedizinisch behandelt wurde, kann mit Akupunktur die Heilung beschleunigt werden. Die Behandlung nach dem Unfall wirkt abschwellend und schmerzlindern. Zudem leiden durch die Fixation sehr oft auch umliegende Gelenke und Muskeln. Auch diese sollten in die Therapie eingeschlossen werden.
Dabei gilt: je früher mit der alternativen Therapie begonnen wird desto besser.

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26/01/2017

Das Chinesische Jahr 2017

Nachdem wir im letzten Jahr alte und sinnlose Strukturen aufgebrochen haben, steht uns nichts mehr im Wege mit Elan viel Neues entstehen zu lassen.

Das chinesische Jahr 2017, das am 28. Januar beginnt, steht unter dem Einfluss des Feuer - Hahns und dem Hexagramm Nr 24 - "Die Wiederkehr" oder "Der Neubeginn".

Wiederkehr bedeutet, dass wir nach einer längeren Zeit der Stagnation wieder voranschreiten können. Die Routine wird durchbrochen durch neue Energien, die uns im Leben weiterbringen.

Vertraue deiner Intuition und folge ihr achtsam ohne etwas zu überstürzen.

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Adresse

Lutherstrasse 4
Zürich
8004

Telefon

+41 79 245 93 23

Webseite

http://www.tcm-decurtins.ch/

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