15/09/2022
Was löst dies in dir aus?
Ein: "Yeeees!"
Oder vielleicht doch eher Widerstand? Vielleicht denkst du dir: „Ich will ja ganz ich Selbst sein, mich so annehmen wie ich bin und mein wahres Ich leben, aber etwas hält mich zurück…“. Oder: „Ich weiss gar nicht wie das geht, wo soll ich bloss anfangen?“ Oder vielleicht fragst du dich: „Welches ist denn überhaupt meine einzigartige Energie? Darf ich mich Lieben, wenn ich (noch) nicht so bin wie ich eigentlich gerne wäre und so gar nicht perfekt bin?“
💜Ja: du darfst! Du musst sogar. Der erste Schritt, dir deiner Selbst bewusst zu werden heisst achtsam dir gegenüber zu werden. Dir immer wieder Zeit zu nehmen für dich Selbst. Hinein zu spüren wie fühle ich mich, was brauche ich, was lädt meine Energie auf. So lernst du dich und deine Bedürfnisse kennen und du lernst Schritt für Schritt für sie einzustehen.
Manchmal leben wir so fest im aussen, dass wir uns Selbst ganz vergessen und einfach im Strom schwimmen ohne mit uns Selbst rückzufragen, ob es sich denn überhaupt richtig anfühlt.
Deshalb schaffe dir Inseln, wo du immer wieder mit dir Selbst in Verbindung kommst. Dies ist Selbstfürsorge. Denn wenn es dir gut geht, du in deiner Mitte bist und deine Energie hochhältst, kannst du auch für andere da sein und bewusst dein Leben lenken.
☀️
Gespräche in Form von Coaching mit Meditation sind eine sehr schöne Art diesen Weg zu begleiten. Falls du also das Gefühl hast du hättest gerne jemanden an deiner Seite der dich auf Augenhöhe begleitet, darfst du dich gerne bei mir für ein unverbindliches Kennenlerngespräch melden. (20min via Zoom - das Coaching ist online, aber auch persönlich möglich)
Ebenfalls kann dir dein Human Design Einblick geben, welches deine einzigartige Energie ist und wie du sie einsetzt. Dazu erzähle ich dir auch gerne mehr, bei einem Gespräch.
