Ausculto Disco : Praxis für Tibetische Heilkunde und ganzheitliche Methoden

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Ausculto Disco : Praxis für Tibetische Heilkunde und ganzheitliche Methoden

Rose-Marie Ntoulakis
Tibetische Heilkunde, Lu Jong, Meditation und Coaching Lu Jong ist für alle geeignet. Kurse in der Miduca AG ( ehem.

Tibetische Heilkunde: Die Methoden der tibetischen Heilkunde zeichnen sich durch eine ganzheitliche Sichtweise von Symptome, Erkrankungen und "Stolpersteine"aus. Mit differenzierten diagnostischen Möglichkeiten wird das individuelle Krankheitsbild zusätzlich ins Auge gefasst. Darauf bauen die Beratung zum Lebensstil und zur Ernährung, sowie äussere und innere Therapieformen auf. Lu Jong: die tibetische Bewegungslehre der Tibeter ; "Lu" bedeutet Körper, "Jong" bedeutet "Transformation". Durch die Atmung, die Körper und Geist verbindet, kann das Lu Jong sowohl eine innere wie auch eine äussere Wandlung herbeiführen. Dies hat einen positiv Einfluss auf das Wohlbefinden und die körperliche und geistige Gesundheit. Migros Klubschule) und Songtsen House ( 8050 Zürich)

Meditation: Die Meditation als wirkungsvolles Mittel stellt die Balance zwischen Geist und Körper her. Im entspannten Zustand kann die Energie zwischen Körper und Geist ungehindert fliessen, was zu Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit führen kann. In der Tibetischen Medizin wird dieses Mittel angewendet, um Stress abzubauen, innere und äussere Ruhe herbeizuführen und geistige Klarheit zu erlangen. Zudem ist die Meditation eine Begleiterin bei schwierigen somatischen und psychischen Themen. Sie kann bei regelmässiger Anwendung Kraft, Gelassenheit und Freude erzeugen, die für die heutige Zeit essentiell sind.

25/09/2023

Techniken für frustfreies Lernen entwickeln:

Lernen ist nicht gleich Lernen…und deswegen ist es wichtig herauszufinden, durch welche Hilfsmittel und Methoden und auch mit welchen Fähigkeiten und Eigenschaften dies für jeder Einzelnen gelingt.
Mit aktivem Zuhören, Achtsamkeit, Kommunikation und Konzentrationsübungen zum Lernerfolg.

Tag/Zeit / Alter: Montag, 09.10.2023, 10:00 – 12:00 (7 – 15 J.) / 13:00 - 14:00 (ab 16 J.)
Kosten: 30.- pro Person
Ort: Stallikonerstr. 73, 8903 Birmendsorf ( Holistic Learning)
Leitung: Rose-Marie Markarian
Anmeldung: info@ausculto-disco.ch / 076 436 98 53 / Frist: bis 6.10.2023

06/01/2023

Die tibetische Medizin und ihr Beitrag zur Stressbewältigung

Die tibetische Medizin hat über 2000 Jahre alte Wurzeln und ist durch die traditionellen Medizinsysteme Indiens, Zentralasiens und Chinas sowie durch die buddhistischen Schriften geprägt. Rose-Marie Markarian spricht über die fünf Elemente Raum, Erde, Wind, Feuer und Wasser, die im Gleichgewicht sein müssen. Das Feuer manifestiert sich beispielsweise in der Form von Verdauungsfeuer als Mittelpunkt für die stete Bewegung zwischen Krankheit und Gesundheit. Die Referentin geht im Besonderen auf unser Immunsystem und dessen Verbindung zu Stress ein und erläutert die Sicht der traditionellen tibetischen Medizin auf Ursachen, Symptome, Risikofaktoren und Behandlung, speziell auch tibetische Rezepturen zur Stressbewältigung. Anschliessend folgt eine Diskussion zu Gesundheitsfragen aus der Perspektive der tibetischen Medizin.

Freitag 20.01.2023
um 19:30

Die tibetische Medizin hat über 2000 Jahre alte Wurzeln und ist durch die traditionellen Medizinsysteme Indiens, Zentralasiens und Chinas sowie durch die buddhistischen Schriften geprägt. Rose-Marie Markarian spricht über die fünf Elemente Raum, Erde, Wind, Feuer und Wasser, die im Gleichgewicht...

09/03/2022

Lu Jong im http://www.songtsenhouse.ch/

Jeden Mittwoch
9.30 – 11 Uhr

Lu Jong ist die tibetische Bewegungslehre. Der Atem verbindet Körper und Geist; durch das Atmen kann Lu Jong innere und äussere Wandlung herbeiführen, die sowohl das Wohlbefinden wie auch die Gesundheit positiv beeinflussen kann. Lu Jong ist für jeden und jede geeignet, auch wenn körperliche Einschränkungen vorliegen.

Anmeldung erforderlich: www.ausculto-disco.ch oder 076 436 98 53

Probelektion Fr. 20.–
Kursgebühr: Fr. 30.– pro Lektion
5er-Abo 120.–
Studenten/AHV/IV: 25. – pro Lektion
5er-Abo 100.

Adresse

Zürich
8050

Telefon

+41764369853

Webseite

http://www.ausculto-disco.ch/

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