Praxis Dr. Christian Niehus

Praxis Dr. Christian Niehus Plastische und Rekonstruktive Chirurgie im Herzen von Zürich. Zentrum für ästhetische Medizin. Ästhetisch Plastische Chirurgie

23/04/2026

Gute plastische Chirurgie sollte unsichtbar sein

Wir diskutieren den Mythos, dass gute Chirurgie viel Chirurgie bedeutet. Unsere Meinung ist, dass gute plastische Chirurgie praktisch unsichtbar sein sollte und nur einen frischen Ausdruck verleiht. Wir erklären, dass gute plastische Chirurgie dazu da ist, etwas wiederherzustellen, das einmal gewesen ist, und nicht etwas Neues zu erfinden. Wir vergleichen die unterschiedlichen Ansätze zwischen Amerika, wo sichtbare Eingriffe bevorzugt werden, und der Schweiz, wo Patienten einen frischeren, jugendlicheren Look ohne offensichtliche Veränderungen wünschen.

22/04/2026

Narbenbildung nach Operationen: Mythos und Realität
Wir erklären, wie Narben nach Operationen entstehen und sich entwickeln. Wir besprechen die Unterschiede zwischen jüngerer und älterer Haut, die drei Phasen der Narbenentwicklung und warum Geduld wichtig ist. Wir zeigen auch, wie man erkennt, ob eine Narbe noch im Heilungsprozess ist, und warum man Narben nicht zu früh behandeln sollte.

19/04/2026

Hautqualität und Liposuktion: Altersgerechte Planung für optimale Ergebnisse
Wir besprechen, wie wichtig die Hautqualität bei Liposauktionen ist. Bei jungen Patienten zieht sich die Haut nach der Fettentfernung von selbst zusammen. Bei älteren Patienten ab 60 Jahren muss man berücksichtigen, dass möglicherweise eine zusätzliche Hautstraffung notwendig wird. Wir erklären, warum eine sorgfältige Planung basierend auf dem Alter des Patienten entscheidend für das beste Ergebnis ist.

16/04/2026

Was Cremes wirklich an der Haut erreichen können
Wir erklären, wie Cremes auf die Haut wirken. Topische Cremes wirken hauptsächlich auf der obersten Hautschicht und können diese zum Schwellen bringen, wodurch Falten temporär reduziert werden. Allerdings können sie tiefere Hautprobleme wie Hautüberschuss nicht dauerhaft beheben. Wir zeigen auf, dass Cremes nur lokal und zeitlich begrenzt wirken und Falten eher aufpolstern als sie wirklich zu eliminieren.

13/04/2026

Lidstraffungen sind schmerzfrei – Das Mythos aufgeklärt

Wir klären auf, dass Lidstraffungen und Augenoperationen entgegen dem Mythos überhaupt nicht schmerzhaft sind. Ob unter Lokalanästhesie oder Vollnarkose – nach dem Aufwachen treten keine Schmerzen auf, da das Auge lokal betäubt wird. In den folgenden Tagen bleibt die Operation schmerzfrei, wobei nur leichte Irritationen wie Tränenfluss oder Rötungen auftreten können.

09/04/2026

Liposuktion einfach erklärt: So funktioniert die Fettabsaugung
Wir erklären, wie Liposuktion funktioniert. Wir zeigen, wie störende Fettpolster unempfindlich gemacht werden und durch einen winzigen Schnitt mit einer Kanüle gezielt entfernt werden. Das Ziel ist eine gleichmäßige Fettverteilung über den gesamten Körper.

05/04/2026

Liposuktion vs. Gewichtsverlust: Der wahre Zweck der Fettabsaugung

Wir klären auf, dass Liposuktion nicht die Lösung zum Abnehmen ist. Stattdessen erklären wir, dass echter Gewichtsverlust durch gute Ernährung, Diät und viel Bewegung erreicht wird. Die Fettabsaugung ist vielmehr ein Zusatz, um die Körperform zu verbessern und unerwünschte Fettdepots an bestimmten Stellen zu entfernen. Wir zeigen, wie man zuerst die ideale Form schafft und diese dann durch Gewichtsreduktion verkleinert.

02/04/2026

Tränenrinne vs. Tränensack: Anatomische Unterschiede erklärt
Wir erklären die anatomischen Unterschiede zwischen der Tränenrinne und dem Tränensack. Wir zeigen, wie die Tränendrüse funktioniert, wo der Tränenkanal in die Nase führt, und wie sich der Tränensack im unteren Augenbereich befindet. Wir besprechen, dass der Tränensack aus Flüssigkeit oder Fettgewebe bestehen kann, das unter dem Auge verläuft, während die Tränenrinne (Tear Trough) der Kanal ist, durch den Tränen hinunterlaufen.

31/03/2026

Wir erklären den Mythos rund um Tränensäcke und zeigen, dass sie primär genetisch bedingt sind, nicht nur durch Schlafmangel entstehen. Wir sprechen über den gestörten Lymphfluss, die verschiedenen Arten von Tränensäcken (Fettgewebshernierung, Festoon und Malar Bag) und wie das Septum unter dem Auge die Flüssigkeitsansammlung verursacht. Außerdem diskutieren wir weitere Einflussfaktoren wie Flüssigkeitszufuhr und die Auswirkungen von Botox auf den Lymphfluss.

27/03/2026

Wir erklären die Technik einer Augenlid-Straffung im Detail. Wir sprechen darüber, wie die verschiedenen Teile des Auges wie Wimpern, Augenbraue und Lidfalte zusammenhängen, und wie der Chirurg bestimmt, welche Hautmenge entfernt werden kann. Wir zeigen, wie die Narbe strategisch platziert wird und wie man sicherstellt, dass das Auge natürlich aussieht, die Wimpern wieder sichtbar sind und die Wimperntusche nicht mehr auf der Haut über dem Auge landet.

25/03/2026

Mythos Oberlidstraffung ist immer sichtbar?!?

Wir sprechen über den Mythos, dass Oberlidstraffungen immer sichtbar sind. Wir erklären, wie anatomisches Wissen und präzise Markierung der Hautmenge entscheidend sind. Wir betonen, dass es besser ist, zu wenig Haut zu entfernen, da zu viel Entfernung zu trockenen Augen führen kann. Wir zeigen auf, dass gute Lidoperationen nach vier bis sechs Wochen praktisch unsichtbar sind, da Narben im Gesicht hervorragend verheilen. Wir warnen vor ästhetischen Problemen wie dem Hollow Eye oder unvollständigem Lidschluss und betonen die Wichtigkeit der Vorsicht bei der Hautentfernung.

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