Imagine Academy

Imagine Academy Kundalini Yoga Teacher Training School with an open and free style. SWITZERLAND · SPAIN · SLOVENIA

Imagine Academy es una escuela de formación de Profesores de Kundalini Yoga con sede en Barcelona(España) y formaciones en Barcelona y Málaga(España), Ginebra y Zürich(Suiza) y Rishikesh(India). Todas nuestras formaciones son dirigidas por Hargobind Singh, que vivió y aprendió de su maestro, Yogi Bhajan, durante 34 años. Hargobind ha dirigido formaciones de profesores de yoga en España, Europa y Latinoamérica durante los últimos 20 años con un estilo libre, abierto y desafiante, habiendo graduado a más de 1000 profesores.

………………. Imagine Academy is a Kundalini Yoga Teacher Training based in Barcelona (Spain) that holds trainings in Barcelona and Málaga (Spain), Geneva and Zürich (Switzerland) and Rishikesh (India). All of our Teacher Trainings are directed by Hargobind Singh who lived and studied directly with his teacher, Yogi Bhajan, over 34 years. He has been directing Teacher Trainings in Spain, Europe and Latin America for the last 20 years with an open, free and challenging style and has graduated more than 1000 teachers.

Muchas veces la época de fiestas hace que se multiplique el estrés que venimos acumulando durante el año.Y sin darnos cu...
10/12/2025

Muchas veces la época de fiestas hace que se multiplique el estrés que venimos acumulando durante el año.
Y sin darnos cuenta, el cuerpo entra en alerta.

Estas 4 prácticas han sido un apoyo real para volver al centro cuando todo alrededor se acelera.
Han calmado nuestra mente, abierto nuestro corazón y nos han devuelto la sensación de presencia y elección.

✨ Kirtan Kriya para recordar lo esencial
🔥 Respiración de Fuego para mover la energía estancada
🌀 Sodarshan Chakra Kriya para romper patrones antiguos
🐝 Humming para calmar el sistema límbico y aportarnos calma

Si sientes que esta época te mueve más de lo que te gustaría,
quizás estas prácticas también puedan sostenerte a ti.

👉 Comenta RELAX y Descarga gratis las 4 prácticas y el mantra de Humming.
Un apoyo para vivir las fiestas con más claridad, calma y autenticidad.

💛 A veces no es que te falte fuerza.Es que llevas demasiado tiempo sosteniendo más de lo que tu cuerpo puede acompañar.⚠...
05/12/2025

💛 A veces no es que te falte fuerza.
Es que llevas demasiado tiempo sosteniendo más de lo que tu cuerpo puede acompañar.

⚠️ Y cuando eso pasa, el sistema hace lo único que puede hacer para protegerte:
🌬️ entra en alerta, acorta la respiración,
🌑 debilita el centro,
💥 tensa la lumbar…
y tú sigues funcionando, pero sin sentirte.

🤍 No es personal.
🌿 No es edad.
✨ No es “mala gestión”.
Es el cuerpo diciendo:
🤲 “Necesito sostén. No más carga.”

✨ El alivio llega cuando dejas de empujarte a “hacer más”…
y vuelves a escucharte.

🧘‍♀️ Eso es lo que trabajamos en Woman’s Harmony:
🌿 primero escuchamos nuestras señales internas (energía, emociones, cuerpo)
🧘‍♂️luego regulamos con movimiento consciente
🌬️ respiración que devuelve estabilidad al centro
🌙 y descanso profundo.

💛 Un espacio para volver a tu cuerpo como tu sostén,
no como un lugar que te pide auxilio.

💫 Si tu cuerpo lleva tiempo avisando…
y sientes que esto es para ti…

En un mundo que nos exige ser más, lograr más y demostrar más…el precio suele ser nuestra paz interna.Y sin darnos cuent...
25/11/2025

En un mundo que nos exige ser más, lograr más y demostrar más…
el precio suele ser nuestra paz interna.

Y sin darnos cuenta, ponemos nuestro valor fuera:
en la productividad, en la aprobación, en los resultados.

El Kundalini Yoga nos ofrece algo radicalmente distinto:
🌿 un espacio para volver hacia adentro
🌿 una práctica para escucharnos antes de reaccionar
🌿 un recordatorio de que valemos más allá de lo que hacemos
🌿 una forma de cultivar quiénes somos en esencia

Porque cuando la vida se acelera afuera,
lo más poderoso es crear estabilidad adentro.

✨ Y cuando lo hacemos… empezamos a vivir con más claridad, estabilidad y autenticidad.

Si quieres empezar a construir esa calma en tu día a día,
hemos creado una serie de meditaciones gratuitas para acompañarte.

Escribe CALMA en los comentarios
o síguenos para más prácticas, meditaciones y recursos de Kundalini Yoga. 💛




¡Hoy es mi cumpleaños! ✨🎂Y quiero decirles a todos… gracias, gracias, GRACIAS.Vivo una vida que realmente amo, rodeada d...
21/11/2025

¡Hoy es mi cumpleaños! ✨🎂
Y quiero decirles a todos… gracias, gracias, GRACIAS.

Vivo una vida que realmente amo, rodeada de personas que amo, haciendo un trabajo que está alineado con mi alma. Sí, hay muchos desafíos, pero hoy, mientras camino por las frías calles de Ginebra rumbo a encontrarme con mi querida amiga y colega Shahrazad para cenar antes de nuestro fin de semana de formación, mi corazón está desbordado.

Desbordado de gratitud.
Desbordado de asombro por la vida que me toca vivir.

Su presencia, sus mensajes, su confianza, su práctica, su apoyo… todo eso moldea mi camino de formas que seguro ni imaginan.

Así que una vez más, desde lo más profundo de mi corazón:
Gracias. 💛✨

Today is my birthday! ✨🎂And I just want to say to all of you… thank you, thank you, THANK YOU.I live a life I truly love...
21/11/2025

Today is my birthday! ✨🎂
And I just want to say to all of you… thank you, thank you, THANK YOU.

I live a life I truly love, surrounded by people I love, doing work that feels aligned with my soul. Yes, there are many challenges, but today, as I walk through the cold streets of Geneva on my way to meet my dear friend and colleague Shahrazad for dinner before our training weekend, my heart is overflowing.

Overflowing with gratitude.
Overflowing with awe for the life I get to live.

Your presence, your messages, your trust, your practice, your support… all of it shapes my path in ways you may not even imagine.

So once again, from the deepest part of my heart:
Thank you. 💛✨

Adresse

Kernstrasse 25
Zürich
8004

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Imagine Academy · YOGA=JUST LOVE! We are a Kundalini Yoga Teacher Training School with an open and free style. We come from the lineage of Yogi Bhajan and offer you the teachings of Kundalini Yoga as a tool for you to develop the courage and responsibility to think for yourself, to do practices that inspire you and live a more conscious life.

We do Kundalini Yoga Retreats and Teacher Training Programs of 200 and 300h in Zürich & Geneva (Switzerland), Barcelona & Mallorca (Spain), and Rishikesh (India).

www.imagineacademy.eu

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