Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 19:00 - 21:30 Mittwoch 19:00 - 20:15 Donnerstag 19:00 - 20:00

Yogagold

Yoga ist ein Schatz, der jeden reicher macht. Für ein gesundes und erfülltes Leben. Schnell wurde Yoga Teil seines Lebens und es folgten weitere Ausbildungen.

Ihre Leidenschaft für Yoga und Meditation merkt man unseren kreativen Yogalehrern spätestens daran an, dass sie jede einzelne Klasse von Grund auf neu entwickeln, um mit den besten Goldstücken aus verschiedenen Stilen auf das jeweilige Thema einzugehen und ein einzigartiges Yoga-Erlebnis zu schaffen. Susen Gehle:
Freude, Begeisterung, einzigartige Yogastunden, lebensverändernde Workshops und eine

Stimme aus Samt sind nur ein paar Markenzeichen von Susen, die bereits im zarten Alter von fünf Jahren mit Meditation und Yoga begonnen hat – und ihre Reise ins Innere des Seins bis heute mit Dutzenden Ausbildungen und Master-Abschlüssen im Bereich Yoga, Mediation, Psychologie und Heilung fortführt. Mehr über Susen erfahren: www.yogagold.net/yogalehrer

Andy Lusti:
Seine erste Yogalehrer-Ausbildung besuchte Andy mit dem Ziel, mehr über den Hintergrund und die Philosophie des Yoga zu lernen und seine eigene Praxis zu kultivieren. So entdeckt der zertiﬁzierte Master of Yoga und Yin-Yoga-Lehrer bis heute wieder neue Techniken und Elemente, die er kreativ in seinen Unterricht integriert. Mehr über Andy erfahren: www.yogagold.net/yogalehrer

Alina Cvetkova:
In ihrem bewegten Leben begegnete Alina auf der Suche nach sich Selbst und Entspannung dem Yoga. Schon beim ersten Mal machte es Klick. Ihr natürlicher Wissenstrieb war geweckt und sie tauchte immer tiefer in die Welt des Yoga und Ayurveda ein. Die ausgebildete Lehrerin für Hatha Yoga, Hindu Philosophy und Yoga Therapie ist der Überzeugung, dass Yoga aus viel mehr, als nur Asanas besteht. Mehr über Alina erfahren: www.yogagold.net/yogalehrer

23/03/2025

Everyone has their own light - and together we light up the whole world.

When we practise together, we feel the power of connection and strengthen our inner glow.

CREATIVE YOGA
Monday | 18.30 to 19.45
ADC Gallery Zurich

JIVAMUKTI YOGA
Wednesdays | 18.45 to 20.15
Yogalives Studio Zurich

Let’s breathe, move and shine together. Register online right now. I look forward to seeing you.

💛 Susen

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Jeder hat sein eigenes Licht – und zusammen erhellen wir die ganze Welt.

Wenn wir miteinander üben, spüren wir die Kraft der Verbindung und stärken unser inneres Leuchten.

CREATIVE YOGA
Montags | 18.30 bis 19.45
ADC Gallery Zürich

JIVAMUKTI YOGA
Mittwochs | 18.45 bis 20.15
Yogalives Studio Zürich

Lass uns gemeinsam atmen, bewegen und leuchten. Melde dich am besten gleich online an. Ich freue mich auf dich.

💛 Susen

📸 🙏

23/02/2025

Your horizon is as wide as you allow it to be. ☀️

Every yoga session invites you to try something new and leave your limitations behind - step by step, breath by breath. The yoga mat is your safety net that gives you support and lets you fall softly if something doesn’t work right away.

Grow beyond yourself and discover what is waiting for you beyond the horizon.

JIVAMUKTI YOGA with Susen
Wednesdays | 18.45 to 20.15 |
Intermediate

The most beautiful view comes when you have the courage to grow beyond yourself. Secure your place: www.yogalives.ch
I look forward to seeing you.

💛 Susen

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Dein Horizont ist so weit, wie du es zulässt. ☀️

Jede Yoga-Einheit lädt dich ein, Neues zu wagen und Begrenzungen hinter dir zu lassen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Die Yogamatte ist dabei dein Sicherheitsnetz, dass dir Halt gibt und dich weich fallen lässt, falls etwas nicht sofort klappt.

Wachse über dich hinaus und entdecke, was hinter dem Horizont auf dich wartet.

JIVAMUKTI YOGA mit Susen
Mittwochs | 18.45 bis 20.15 |
Intermediate

Der schönste Ausblick entsteht, wenn du den Mut hast, über dich hinauszuwachsen. Sichere dir deinen Platz: www.yogalives.ch
Ich freue mich auf dich.

💛 Susen

📸 🙏

21/02/2025

Every ray of sunshine also casts shadows. In your yoga practice, you learn to embrace both: the light and the dark moments. Both belong to you, both shape you, both make you who you are.

Let your inner self shine. Next week with Susen in Zurich:

CREATIVE YOGA
Monday | 18.30 to 19.45 | All Levels
ADC Gallery Zurich

JIVAMUKTI YOGA
Wednesday | 18.45 to 20.15 | Intermediate

Register now and secure your place. we look forward to seeing you.

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Jeder Sonnenstrahl wirft auch Schatten. In deiner Yogapraxis lernst du, beides zu umarmen: die hellen und die dunklen Momente. Beide gehören zu dir, beide formen dich, beide machen dich zu dem, was du bist.

Bring dein Inneres zum Leuchten. Nächste Woche mit Susen in Zürich:

CREATIVE YOGA
Montag | 18.30 bis 19.45 | All Levels
ADC Gallery Zürich

JIVAMUKTI YOGA
Mittwoch | 18.45 bis 20.15 |
Intermediate

Melde dich am besten gleich an und sichere dir deinen Platz. wir freuen uns auf dich.

28/01/2025

The courage to try something new opens doors to undiscovered possibilities. 🌟

Every yoga class is a journey in which you can surprise yourself again and again - be it with a new posture, a deeper breath or a newly discovered feeling of lightness. 🧘‍♀️

What would you like to try this week with Susen?

JIVAMUKTI YOGA
Wednesdays | 18.45 to 20.15 | Intermediate
Yogalives Zurich |

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Der Mut, Neues zu wagen, öffnet Türen zu unentdeckten Möglichkeiten. 🌟

Jede Yogastunde ist eine Reise, bei der du dich selbst immer wieder überraschen kannst – sei es mit einer neuen Haltung, einem tieferen Atemzug oder einem frisch entdeckten Gefühl von Leichtigkeit. 🧘‍♀️

Was möchtest du diese Woche mit Susen wagen?

JIVAMUKTI YOGA
Mittwochs | 18.45 tbis 20.15 | Intermediate
Yogalives Zürich |

📸 🙏

24/01/2025

Sometimes we have to literally turn the world upside down to see things differently. 🙃

Yoga teaches us to see things from a new perspective - whether in inversion postures or in everyday life. Be open to change and discover all that is possible. This gives you strength, courage and a whole new sense of freedom. 🌟

Ready for a new adventure with Susen?
Next week even two times 😊

YOGA MOVEMENT FLOW
Monday | 18.15 to 19.45 | All Levels
Yogalives Zurich

JIVAMUKTI YOGA
Wednesday | 18.45 to 20.15 | Intermediate
Yogalives Zurich

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Manchmal müssen wir die Welt wortwörtlich auf den Kopf stellen, um Dinge neu zu sehen. 🙃

Yoga lehrt uns, Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu sehen – ob in Umkehrhaltungen oder im Alltag. Sei offen für die Veränderung und entdecke, was alles möglich ist. Das schenkt dir Kraft, Mut und ein ganz neues Gefühl von Freiheit. 🌟

Bereit für ein neues Abenteuer mit Susen?
Nächste Woche gleich zwei Mal 😊

📸 🙏

21/01/2025

Life begins when you dare to try something new. 💫

In every yoga class, you have the opportunity to rediscover yourself - your body, your mind, your heart. The mat offers you a safe space to experiment, let go and be brave. Let curiosity be your guide and open yourself up to everything that is possible. 🧘‍♀️

What would you like to discover about yourself today? 🌟

JIVAMUKTI YOGA
Wednesday: 18.45 to 20.15
Yogalives Zurich ()

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Das Leben beginnt, wenn du dich traust, Neues auszuprobieren. 💫

In jeder Yogastunde hast du die Möglichkeit, dich neu zu entdecken – deinen Körper, deinen Geist, dein Herz. Die Matte bietet dir einen sicheren Raum, um zu experimentieren, loszulassen und mutig zu sein. Lass die Neugier dein Wegweiser sein und öffne dich für alles, was möglich ist. 🧘‍♀️

Was möchtest du heute über dich erfahren? 💡

📸 🙏

16/01/2025

The magic begins where the comfort zone ends. ✨

Every yoga class is an invitation to rediscover yourself and grow beyond your own limits - in mind and body. Embrace it and find out what you are really capable of. 🧘‍♀️

Are you ready to challenge yourself and shine? 🌟

The next yoga classes by Susen at the Yogalives Studio, Giesshübelstrasse 62b, 8045 Zürich.

JIVAMUKTI YOGA
Wednesday: 18.45 to 20.15

SOUL FLOW
Saturday: 18.45 to 20.15

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Die Magie beginnt dort, wo die Komfortzone endet. ✨

Jede Yogastunde ist eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken und über deine eigenen Grenzen hinauszuwachsen – im Geist und im Körper. Lass dich darauf ein und finde heraus, wozu du wirklich fähig bist. 🧘‍♀️

Bist du bereit, dich herauszufordern und zu strahlen? 🌟

Susen freut sich auf dich. Im Studio von Yogalives, Giesshübelstrasse 62b, 8045 Zürich.

📸 🙏

13/01/2025

There are days when the mat calls and my heart responds with a sigh of resistance. But it is precisely in these moments that the power of growth lies. The regularity of yoga practice is like breathing - sometimes gentle, sometimes demanding, but always vitalizing. No matter how difficult the first step onto the mat is, the first breath is often enough and doubts begin to dissolve with the second. And when I step off the mat again after the yoga class, I am floating: everything is light and I am suddenly above it all. Am with myself, grounded and feel that I have done something good for myself.   Let’s experience this feeling together.

JIVAMUKTI YOGA
Wed: 18.45 to 20.15
with Susen Veronica

CREATIVE YOGA
Mon: 18.30 to 19.45
ADC Gallery Zurich

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Es gibt Tage, an denen die Matte ruft und mein Herz antwortet mit einem Seufzer des Widerstands. Doch genau in diesen Momenten liegt die Kraft des Wachstums. Die Regelmäßigkeit der Yogapraxis ist wie der Atem – mal sanft, mal fordernd, doch stets belebend. Egal wie schwer der erste Schritt auf die Matte fällt, der erste Atemzug reicht oft und schon beginnen sich beim Zweiten die Zweifel aufzulösen. Und wenn ich nach der Yogastunde wieder von der Matte trete, schwebe ich: Alles ist leicht und ich steh plötzlich über den Dingen. Bin bei mir, geerdet und spüre, dass ich mir etwas gutes getan habe.   Lass uns dieses Gefühlt gemeinsam erleben.

JIVAMUKTI YOGA
Mi: 18.45 bis 20.15
Mit Susen Veronica

CREATIVE YOGA
Mon: 18.30 to 19.45
ADC Gallery Zurich

07/01/2025

Each practice is a new beginning. A sacred moment of discovery. Together, we embrace the novelty of the journey. Grateful for the shared energy that deepens our connection to the present and to each other - to cherishing the greatness within ourselves.

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Jede Praxis ist ein neuer Anfang. Ein heiliger Moment der Entdeckung. Gemeinsam umarmen wir die Neuartigkeit der Reise. Wir sind dankbar für die gemeinsame Energie, die unsere Verbindung zur Gegenwart und zueinander vertieft - um die Größe in uns selbst zu schätzen.

Join Susens inspiring classes:

JIVAMUKTI YOGA
Wed: 18.45 to 20.15

HATHA FLOW
Sat: 15.00 to 16.00

CREATIVE YOGA
Mon: 18.30 to 19.45

05/01/2025

Happy New Year dear Yogis!
Let’s reach for the stars in 2025.
Each day a little step further. And by the end of the year we’ll be holding them in our hands. We are ready. Are you?

Lasst uns 2025 nach den Sternen greifen. Jeden Tag ein kleines Stückchen und schon halten wir sie am Ende des Jahres in den Händen. Wir sind bereit. Ihr auch?

Join Susen this week:

Creative Yoga
Mo: 18.30 - 19.45

Jivamukti Yoga
Mi 18.45- 20.15

Hatha Flow
Sa: 15.00 - 16.00

28/04/2023

In May Alina from yogagold will do an intro course for a yoga form called Shadow Yoga. This unique school of yoga blends traditional Hatha Yoga postures with the graceful movement of martial arts.

Shadow Yoga is an excellent choice for both beginners as it focuses heavily on preparatory poses and easing into each movement, as for long-time practitioners, as it challenges all their previous āsana, movement and even breathing knowledge.

Over the course of five Wednesdays in May, Alina will delve into Shadow Yoga's preparatory poses, gentle movements, and fluid transitions. Each class will build upon the previous one, allowing you to deepen your understanding and practice of this unique school of yoga.

Learn more about Shadow Yoga on their official website: https://shadowyoga.com/

Where: Stamy Studio, Rüdigerstrasse 17, 8045 Zürich
When: Wednesdays, 18:30-19:45

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Adresse

Zürich

Öffnungszeiten

Montag	19:00 - 21:30
Mittwoch	19:00 - 20:15
Donnerstag	19:00 - 20:00

Webseite

http://www.yogagold.net/

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