Body Mind Spirit

Body Mind Spirit BodyMindSpirit
www.body-mind-spirit.ch
www.chiyoga.ch
www.chiyoga.com Das Ausbildungsinstitut BodyMindSpirit wurde im Jahr 1997 in Zürich gegründet.

Als Pionier für MindBody sind sie stets am Puls der Zeit und haben ein gutes Gefühl für Bedürfnisse und Trends. Mit ihrer Arbeit haben sie viele ihrer Mitbewerber, Kolleginnen und Kollegen geprägt und inspiriert. BodyMindSpirit hat in den vergangenen Jahren Standards gesetzt, neue Konzepte entwickelt und lanciert, so dass es heute zu den renommierten Institutionen zählt, die europaweit Aus- und Fortbildungen in zeitgenössischem und klassischem MindBody, wie z.B. Pilates und Yoga, anbieten. Das Institut zeichnet sich dadurch aus, einerseits Grundlagen zu vermitteln, andererseits poetische, spielerische Formen in ihre Arbeit zu integrieren. BodyMindSpirit geniesst internationale Anerkennung und kann auf mehrere Jahrzehnte an Erfahrung in Fitness- und Gesundheitstraining, wie auch in der Pilates-Technik und in Yoga zurückblicken.

Wo begann Yoga wirklich?Und was, wenn ein Teil dieser Geschichte kaum erzählt wurde?In „Die tantrische Revolution“ tauch...
18/02/2026

Wo begann Yoga wirklich?
Und was, wenn ein Teil dieser Geschichte kaum erzählt wurde?

In „Die tantrische Revolution“ tauchen wir in drei Sessions in eine spirituelle Strömung ein, die leise, radikal und zutiefst lebensbejahend war. Eine Tradition, die Körper und Bewusstsein nicht getrennt hat – sondern das Heilige im Alltäglichen suchte.

Wir beleuchten historische Umbrüche, die Entstehung tantrischer Weisheitswege und begegnen zentralen Texten des kaschmirischen Shivaismus – lebendig, erfahrbar und in Verbindung mit Praxis.

Dieser Kurs ist für dich, wenn dich Yoga als Bewusstseinsweg interessiert. Wenn du Hintergründe verstehen und die spirituelle Tiefe dieser Tradition neu entdecken möchtest.

Wann: 03. | 10. | 17.03.2026 jeweils am Abend
Wo: Online (inkl. Replay)

Infos & Anmeldung über den Link in der Bio oder direkt über meine Homepage.

**raYoga **ra

Manchmal fühlt es sich an, als wärst du vom Leben begraben worden –tief in der Dunkelheit, verschüttet und vergessen.Doc...
17/02/2026

Manchmal fühlt es sich an, als wärst du vom Leben begraben worden –
tief in der Dunkelheit, verschüttet und vergessen.

Doch vielleicht wurdest du nicht begraben,
sondern gepflanzt.

Behutsam in die Stille gelegt,
damit etwas in dir wurzeln und wachsen kann –
durch die Dunkelheit hindurch
dem Licht entgegen.

„Laut den Experten …“ Früher begannen Märchen mit: Es war einmal … Heute beginnen sie mit: Laut den Experten … Und irgen...
16/02/2026

„Laut den Experten …“

Früher begannen Märchen mit: Es war einmal … Heute beginnen sie mit: Laut den Experten … Und irgendwo dazwischen rollt die Wahrheit die Augen und murmelt: Seriously?

Ich steh total auf Wissenschaft. Auf die echte. Die, die fragt. Zweifelt. Irrt. Sich korrigiert. Nicht die TÜV-abgesegnete Version mit Marketing-Abteilung inkl. Gütesiegel fürs korrekte Weltbild und mit Lobby-Anschluss. Nicht die, die von PR-Agenturen gebügelt und politisch verwertet wird. Nicht die Wissenschaft als Glaubenssystem – mit Dogma statt Debatte.

Denn Wissenschaft war mal wild. Unbequem. Unbestechlich. Heute oft nur noch angepasst. Galileo? Hätte heute kein Teleskop mehr bauen dürfen. Zu riskant. Zu patriarchal von der Symbolik her. ;)

Dabei lebt Wissenschaft vom Irrtum – vom mutigen Nicht-Wissen, statt vom betreuten Denken im Konsens-Korsett. Vom ehrlichen Suchen. Gute Wissenschaft ist keine Religion, an die man glauben muss. Sie braucht keine Gläubigen, sondern Fragende. Keine Verkünder, sondern Zweifelnde.

Ich vertraue denen, die unbequeme Fragen stellen, statt passende Antworten zu verkaufen. Die lieber verstehen wollen, als Recht zu haben. Die sich nicht von Pharmariesen, Konzernen oder Förderprogrammen die Richtung diktieren lassen. Die unabhängig denken – und unabhängig bleiben. Die nicht von irgendeiner Lobby bezahlt werden und genau das in die Welt posaunen, was gerade genehm ist (oder gut bezahlt wird).

Denn die wahren Suchenden erzählen keine Märchen. Sie erzählen Geschichten mit offenem Ende – und laden dich ein, mitzudenken. Und sie scheuen den Dialog nicht...

Ayurveda-Impulse für die Wechseljahremit Volker Mehl in ZürichDie Wechseljahre sind kein „Ende einer Ära“, sondern der S...
12/02/2026

Ayurveda-Impulse für die Wechseljahre
mit Volker Mehl in Zürich

Die Wechseljahre sind kein „Ende einer Ära“, sondern der Start in eine neue, kraftvolle Lebensphase. Statt Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen nur als lästige Begleiter zu sehen, lädt dich Volker ein, die Sprache deines Körpers neu zu verstehen.

Mit Ayurveda bekommst du praktische Tools an die Hand: Welche Ernährung jetzt stärkt, welche Kräuter dich sanft unterstützen, wie kleine Routinen deine Energie stabilisieren – und warum die Wechseljahre die perfekte Chance sind, alte Muster loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

Für wen ist diese Immersion gedacht? Für alle Frauen, die:
• sich selbst in dieser Lebensphase befinden und sie bewusst gestalten wollen
• sich für die Möglichkeiten des Ayurveda interessieren
• sich Tipps für den Alltag wünschen

Volker Mehl ist Deutschlands bekanntester Ayurveda-Koch und Grenzgänger zwischen Genuss und Gesundheit. Er bringt dich über Kräuter, Gewürze und Geschichten zurück zu einer Ernährung, die nährt. Nicht nur deinen Körper, sondern dich als Ganzes.

Mit ChangeYoga-Bewegungspausen mit Luna Schmidt

Kursdatum und Uhrzeit: Sonntag, 29.03.2026, 09.30 - 17.00 Uhr in Zürich.

Siehe Link in Bio oder auf meiner Homepage

Indigene und spirituelle Traditionen sehen die Menopause als Zeit von Reife, Weisheit und innerer Freiheit – auch in der...
11/02/2026

Indigene und spirituelle Traditionen sehen die Menopause als Zeit von Reife, Weisheit und innerer Freiheit – auch in der Sexualität. Mit hormonellen Veränderungen verschieben sich auch Empfindungen, Bedürfnisse und Zugänge zu Lust. Sexualität verschwindet dabei nicht. Sie verändert ihre Gestalt.

Lust entsteht nicht zwingend spontan, sondern aus Präsenz, Berührung, Vertrauen und innerer Erlaubnis. In diesem Workshop widmen sich Iva Samina & Luna Schmidt der weiblichen Sexualität in den Wechseljahren ganzheitlich.

• Wir sprechen darüber, was Sexualität wirklich ist.
• Erforschen sexuelle Energie aus tantrischer und taoistischer Perspektive.
• Unterscheiden weibliche und männliche Sexualität.
• Schauen auf Anatomie, auf die sechs Pfeiler nährender Sexualität
• und auf die Bedeutung von Atem, Bewegung und Stimme.

Mit Wissen, Austausch und Körperübungen entsteht ein Raum, in dem Sexualität als Weg der Selbsterfahrung und Verkörperung erfahrbar wird.

Online-Workshop am Sonntag 22.2.26 - mit Replay (ausser bei Fragen, Austausch und Gesprächen). Anmeldung über den Link in der Bio oder über meine Homepage.

Über Wand-lung und rote TeppicheViele Frauen versuchen erst, die Wand neu zu streichen. Ein neues Bild aufzuhängen. Die ...
10/02/2026

Über Wand-lung und rote Teppiche

Viele Frauen versuchen erst, die Wand neu zu streichen. Ein neues Bild aufzuhängen. Die Enge zu ignorieren.

Doch irgendwann kommt der Moment: Du willst die Wand einreissen. Willst wissen, was dahinter liegt.

🔻Wer bin ich, wenn ich nicht mehr genügen muss?
🔻Was will ich wirklich in dieser zweiten Lebenshälfte verkörpern?
🔻Welcher Teil in mir ist noch ungelebt?

Die Wechseljahre sind kein Ende – sie sind eine Geburt. Dabei bist du gleichzeitig die, die gebiert, und die, die geboren wird!

Mit ChangeYoga begleitest du dich selbst durch diesen Übergang. Du schreibst dein neues Kapitel. Du wirst zur Autorin, zur Gefährtin, zur Hüterin deiner Kraft.

✨ Yoga für den Wandel
✨ Ayurveda & TCM Impulse für den Wandel
✨ Prāṇāyāma & Visualisierungen
✨ Deine persönliche Übungssequenz

ChangeYoga Immersion 2026 (50 Std.) in Zürich mit Luna Schmidt
Yoga für Zeiten des Wechsels & Wandels

Link in Bio oder über meine Homepage

HANDLUNGSKRAFTDie derzeitige Nachrichtenflut erzeugt starke emotionale Reaktionen erzeugen – Wut, Angst, Ohnmacht. So ka...
09/02/2026

HANDLUNGSKRAFT

Die derzeitige Nachrichtenflut erzeugt starke emotionale Reaktionen erzeugen – Wut, Angst, Ohnmacht. So kannst du dir sicher sein: all das ist bewusst gesteuert und geplant. Viele Menschen verstricken sich tief in diese Geschichten. Sie investieren enorme emotionale Energie, ohne zu bemerken, wie sehr sie dadurch selbst belastet werden: Traumatisierung geschieht. Viele Menschen verharren an diesem Punkt und sind nicht mehr handlungsfähig.

Immer mehr neue Enthüllungen, neue Skandale, tiefere Abgründe. Doch Empörung allein verändert keine Systeme. Dauerhafte Fixierung auf das Grauen erzeugt keine neue Wirklichkeit. Sie erschöpft. Gesellschaftlicher Wandel entsteht dort, wo Erkenntnis in Verantwortung übergeht.
Irgendwann muss die zentrale Frage gestellt werden: Wenn wir glauben zu verstehen, was geschieht – was folgt daraus? Wie gehen wir persönlich damit um? Wie schauen wir hin, ohne uns vollständig darin zu verlieren? Wie unterstützen wir Schutzbedürftige, ohne selbst in dauerhafter emotionaler Überforderung stecken zu bleiben?

Wenn wir eine Welt wollen, in der Macht nicht zur Ausbeutung wird, müssen wir Strukturen unterstützen, die Transparenz, Integrität und Verantwortlichkeit leben. Das beginnt nicht in Regierungssitzen. Es beginnt in alltäglichen Entscheidungen. In dem, was wir finanzieren. In dem, wem wir Autorität geben. Was wir wählen. In den Werten, die wir in Gemeinschaften, Beziehungen und beruflichen Strukturen verkörpern.

Es geht darum, endlich zu verstehen: Es wird bei all den neuen Gesetzen, die bald verabschiedet werden, NICHT um unseren Schutz. Es geht bei 5G nicht um ein schnelleres Internet. Es geht bei den E-Autos nicht um Klimaschutz. Es geht bei der LGBTQAI+ nicht um Gleichberechtigung. Es geht beim Digitalen Bargeld nicht um Fortschritt. Es geht IMMER um Kontrolle und Macht. Und erschreckend viele Menschen sind bereit bzw. so abgestumpft und nicht in ihrer Handlungskraft, dass sie freiwillig ihre Macht und Souveränität abgeben.

Unsere Zeit zeigt eine deutliche Bruchlinie. Es gibt Menschen, die sich zunehmend ohnmächtig fühlen und innerlich resignieren. Und es gibt Menschen, die beginnen, eigene Räume zu gestalten – alternative Bildungsmodelle, gemeinschaftliche Lebensformen, neue Gesundheits- und Wirtschaftsstrukturen, spirituelle Gemeinschaften, die Verantwortung nicht delegieren, sondern leben.

Doch selbst unter jenen, die Missstände erkennen, zeigt sich eine zweite Spaltung. Einige nutzen ihre Erkenntnis als Antrieb, um aufzubauen. Andere bleiben in der Endlosschleife aus Anklage, Empörung und Angst gefangen. Beide reagieren auf dieselbe Realität. Nur eine dieser Haltungen erschafft wirklich eine neue Zukunft. Systeme verändern sich nicht allein durch Widerstand. Sie verändern sich, wenn neue Modelle entstehen, die tragfähiger sind als das Alte.

Eine würdevolle Gesellschaft wächst dort, wo Menschen beginnen, Macht neu zu definieren – nicht als Kontrolle über andere, sondern als Verantwortung für das Ganze. Sie entsteht dort, wo Gemeinschaft wichtiger wird als Konkurrenz. Dort, wo Integrität mehr zählt als Einfluss. Die Konfrontation mit den dunkelsten Seiten menschlichen Handelns kann ein Weckruf sein. Doch sie wird nur dann transformativ, wenn sie nicht in Zynismus oder Resignation endet, sondern in bewusster Gestaltungskraft.

Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht, ob es Machtmissbrauch gibt. Geschichte und Gegenwart zeigen, dass es ihn gibt. Die entscheidende Frage lautet: Welche Welt entsteht durch unsere tägliche Beteiligung – bewusst oder unbewusst? Jede Wahl, die wir treffen, stabilisiert bestehende Strukturen oder stärkt neue. Jede Gemeinschaft, die auf Vertrauen und Verantwortung basiert, ist bereits ein Gegenentwurf zu Systemen, die auf Kontrolle und Verschleierung beruhen.

Entscheidend ist, aus welcher inneren Frequenz du lebst. Solange du in Angst, Empörung und Ohnmacht bleibst, bleibst du steuerbar. Wenn du dich mit deinem Herzen verbindest und dich erinnerst, wer du wirklich bist, holst du dir deine Klarheit und deine Macht zurück. Veränderung entsteht nicht im Aussen. Sie beginnt in dem Zustand, aus dem heraus du denkst, fühlst und handelst.

Wenn du wirklich erinnerst, wer du bist, und du von innen heraus richtig aufdrehst, haben sie keine Chance. Für einige liegt genau darin die eigentliche Kraft gesellschaftlicher Veränderung: Nicht allein im Aufdecken von Dunkelheit, sondern im bewussten Aufbau von Bewusstsein, Verantwortung und innerer Klarheit.

Beobachten. Nicht mitspielen. Klar entscheiden. In der Liebe bleiben. Das ist kein spirituelles Bla-Bla. Das ist deine Schöpfungskraft.

Was gerade geschieht ist psychologische Kriegsführung. Die Epstein-Akten sind real. Die Verbrechen dahinter grauenvoll. ...
08/02/2026

Was gerade geschieht ist psychologische Kriegsführung. Die Epstein-Akten sind real. Die Verbrechen dahinter grauenvoll. Doch die Art, wie Inhalte ungefiltert die Medien fluten, ein Angriff auf das Nervensystem. Aus Kenntnis wird schnell Überforderung. Aus Überforderung entsteht Ohnmacht. Ohnmacht macht handlungsunfähig.

Der eigentliche Sinn hinter der Veröffentlichung der Epstein-Akten wird von vielen nicht nur als Aufklärung gesehen, sondern als Machtdemonstration. Nicht als Versuch, Verantwortung herzustellen – sondern als Inszenierung von Straflosigkeit. Eine kontrollierte Offenlegung, die zeigt, wie begrenzt gesellschaftliche Einflussmöglichkeiten bleiben.

Die unterschwellige Botschaft, die viele darin lesen: Ihr seht Namen, Vorwürfe, Abgründe. Ihr empört euch, diskutiert, verurteilt – und fühlt euch gleichzeitig machtlos. Eine Erfahrung, die Vertrauen in Institutionen weiter erschüttert und Ohnmacht verstärken kann. Besonders verstörend für viele ist die Vorstellung, dass einflussreiche Akteure aus Politik, Technologie, Medien und Unterhaltung miteinander verflochten sind. Diese Wahrnehmung trifft einen empfindlichen Punkt moderner Gesellschaften: den Konflikt zwischen dem Anspruch auf moralische Ordnung und dem Eindruck, dass Macht oft jenseits dieser Ordnung agiert.

Ich schliesse mit den Worten von Aya Velasquez, Journalistin: «Man muss sich jedoch eines ganz klar bewusst machen: Solange es keine Verhaftungen gibt, handelt es sich hier vor allem um Massentraumatisierung und Verstetigung von schwersten Verbrechen als „Privilegien“ der Superreichen und Mächtigen. Öffentliche Beschämung ist das einzige, was der Öffentlichkeit bislang als „Strafe“ oder „Sühne“ der Verantwortlichen dargeboten wird. Kindesmissbrauch und -mord wird somit in unseren Köpfen als „neues Normal“ installiert. Das ist okkultes Social Engineering. Nur wenn rechtliche Konsequenzen folgen, kann hier von einer echten Aufklärung die Rede sein. Ich bezweifle, dass solche Konsequenzen folgen werden, denn für Razzien und Verhaftungen war seit Epsteins Verhaftung nun wirklich genug Zeit.»

Das wird vorerst mein letztes Statement zu den Epstein-Files sein. Ich werde mich weiterhin – wie gewohnt – kritisch und differenziert mit gesellschaftlichen Themen auseinandersetzen. Doch mein eigentlicher Fokus liegt woanders.

Meine Arbeit widmet sich der Stärkung von Selbstkompetenz. Der Förderung von Reflexionsfähigkeit. Der Regulation des Nervensystems. Und der Verfeinerung von Bewusstsein. Ich begleite Menschen dabei, in einer komplexen und oft überfordernden Welt innerlich stabil, klar und handlungsfähig zu bleiben. Denn nachhaltige Veränderung beginnt nicht in der dauerhaften Konfrontation mit Ohnmacht, sondern in der Fähigkeit, präsent zu bleiben, wahrzunehmen, zu reflektieren und bewusst zu handeln.

Fortsetzung von Teil 1. Text von  Am 3. August 2009 schrie das mexikanische Model Gabriela Rico Jiménez in der Lobby ein...
07/02/2026

Fortsetzung von Teil 1. Text von

Am 3. August 2009 schrie das mexikanische Model Gabriela Rico Jiménez in der Lobby eines Hotels sichtbar verstört: „Sie essen Menschenfleisch.“ Der Vorfall wurde kurz medial aufgegriffen und rasch als psychischer Ausnahmezustand eingeordnet. Eine ernsthafte, transparente Rekonstruktion dessen, worauf sich ihre Aussage bezog, fand nicht statt. Nach diesem Vorfall verschwand sie aus der Öffentlichkeit. Über ihren weiteren Verbleib gibt es keine verlässlichen, öffentlich zugänglichen Informationen.

Es existieren zahlreiche Videos und Zeugenaussagen aus unterschiedlichen Ländern, Jahrzehnten und gesellschaftlichen Schichten. Inhalte: organisierter sexueller Missbrauch, extreme Gewalt, satanistische Rituale, Einschüchterung, Mord. Diese Videos sind schwer erträglich. Genau deshalb sind sie wichtig. Sie zeigen, dass es sich nicht um Einzelfälle handelt, nicht um einen Epstein hier und einen Dutroux dort, sondern um ein immer wiederkehrendes Muster.

In diesen Aussagen werden immer wieder dieselben Gruppen genannt: Politiker, Richter, Anwälte, Banker, Manager, Prominente, Mitglieder von Königshäusern, Prinzen und Prinzessinnen, hochrangige Wirtschaftsvertreter. Menschen, die Macht ausüben. Menschen, die über andere entscheiden. Menschen, die sich gegenseitig schützen.

Unabhängig voneinander beschreiben Zeugen weltweit dieselben Strukturen: abgeschottete Netzwerke, rituelle Gewalt, systematische Straflosigkeit, Drohungen gegen Aussteiger. Wer das reflexhaft als „Verschwörungstheorie“ abtut, hat sich die Inhalte entweder nicht angesehen – oder will sie nicht sehen. (…)

Zwischen 2021 und 2023 verschwanden in der Europäischen Union über 50.000 minderjährige Flüchtlingskinder aus offiziellen Registern. Niemand kann erklären, wo sie geblieben sind. (…)

Ich schreibe das nicht, um Angst zu erzeugen. Ich schreibe das, weil Wegsehen nichts mehr mit Vernunft zu tun hat. (…)

Das ist ein Aufweckruf. Die Welt ist nicht so, wie wir gelernt haben, dass sie ist. Und wer das nicht sehen will, schützt nicht sich selbst – sondern die Täter.

Text von meiner Freundin  Für alle, die in den letzten Jahren geschlafen haben oder nicht sehen wollten – und für die di...
07/02/2026

Text von meiner Freundin

Für alle, die in den letzten Jahren geschlafen haben oder nicht sehen wollten – und für die die Vorstellung kaum auszuhalten ist, dass die selbsternannte Elite dieses Planeten generationsübergreifend, systematisch und organisiert in schwerste Verbrechen verstrickt sein könnte: ein notwendiger Reminder.

Vor rund 25 Jahren wurde in Belgien gegen Marc Dutroux ermittelt. Er wurde wegen Entführung, sexuellen Missbrauchs und Mordes an mehreren Kindern verurteilt. Diese Verbrechen sind belegt. Dutroux agierte im Umfeld von Brüssel, dem politischen Machtzentrum der Europäischen Union. Was bis heute nicht aufgeklärt ist, ist nicht das Ob seiner Taten, sondern das Wie und in wessen Umfeld sie möglich waren.

Im Laufe der Ermittlungen starben 27 Zeugen. Darunter befanden sich auch Ermittler und Personen aus Justizkreisen. Die Todesumstände wurden nie vollständig, transparent und widerspruchsfrei aufgearbeitet. Eine solche Häufung hätte in jedem funktionierenden Rechtsstaat eine unabhängige Großuntersuchung auslösen müssen. Das ist nicht geschehen.

Der zuständige Staatsanwalt Hubert Massa, der zeitweise gegen Dutroux ermittelte, starb 1999. Offiziell wurde sein Tod als Suizid eingestuft. Bis heute bleiben Fragen offen. Nicht, weil etwas bewiesen wäre – sondern weil nie ernsthaft zu Ende untersucht wurde.

Dutroux selbst erklärte in einer umfangreichen, vor Gericht verlesenen Aussage wiederholt, Teil eines größeren Netzwerks gewesen zu sein. Er sprach von Rückendeckung „ganz von oben“. Er nannte Politiker, einflussreiche Persönlichkeiten, Vertreter aus Wirtschaft und Gesellschaft. Diese Aussagen wurden protokolliert – aber nicht bis zu ihren möglichen Konsequenzen verfolgt. Der Fall wurde abgeschlossen, bevor alle Spuren ausermittelt waren.

Ein weiterer reminder: Am 3. August 2009 schrie das mexikanische Model Gabriela Rico Jiménez in der Lobby eines Hotels sichtbar verstört: „Sie essen Menschenfleisch.“ … weiter im 2. Teil

Manchmal beginnt Praxis dort, wo Worte still werden. Wo Klang zu Raum wird. Und Raum zu einer Erfahrung, die dich von in...
07/02/2026

Manchmal beginnt Praxis dort, wo Worte still werden. Wo Klang zu Raum wird. Und Raum zu einer Erfahrung, die dich von innen berührt.

Diese Replay-Reihe öffnet dir den Zugang zum Vijñānabhairava Ta**ra – einem Text, der Meditation nicht erklärt, sondern erlebbar macht.

In vier Sessions tauchen wir jeweils in etwa zwei Verse ein. Nicht als Theorie zum Nachdenken – sondern als Einladung zum Spüren, Erforschen und Verkörpern. Meditation, Klang, Atem und fliessende Bewegung verweben sich zu einer Praxis, die dich tiefer in dich selbst führt.
Im Mittelpunkt stehen die Qualitäten von Nāda und Śabda – Klang und Schwingung – sowie Śūnya, die weite, tragende Räumlichkeit des Seins. Śūnya ist kein leerer Ort. Es ist ein lebendiger Raum voller Potenzialität und Möglichkeiten.

Diese Reihe ist Teil einer grösseren Reise durch das Vijñānabhairava Ta**ra. Jede Einheit ist in sich vollständig und gleichzeitig ein Tor in eine tiefere Erfahrung für alle, die mehrere Teile miteinander verweben möchten.

✨ 4 Sessions mit Theorie und Praxis
✨ Meditation mit ausgewählten Versen des Vijñānabhairava Ta**ra
✨ Verkörperte tantrische Asanapraxis
✨ Als Replay im Februar 2026 abrufbar.

Alle Infos und Anmeldung auf meiner Homepage.

DIE TANTRISCHE REVOLUTION03., 10. und 17.03.26 | in Online mit Replay | und mit LunaTa**ra als spirituelle Gegenbewegung...
05/02/2026

DIE TANTRISCHE REVOLUTION
03., 10. und 17.03.26 | in Online mit Replay | und mit Luna

Ta**ra als spirituelle Gegenbewegung – jenseits von Dogma und Hierarchie
Was, wenn Yoga nicht als Methode begann – sondern als Antwort auf Erschütterung? Was, wenn Ta**ra nicht „Technik“ ist – sondern gelebte Erinnerung an etwas, das du nie verloren hast?

In diesem Kurs gehen wir zurück zu den Wurzeln.
Wir erforschen die Geschichte des Yoga aus einer anderen Perspektive:
Wir erinnern die matriarchalen Stammeskulturen, blicken auf die Umwälzungen durch die indoarische Zuwanderung – und auf den leisen Widerstand, der daraus erwuchs: Ta**ra.

Ta**ra war nie eine Methode für „mehr“. Es war eine Praxis für „ganz“. Ein Weg, der "JA" zum Leben sagt. Und der keine Trennung kennt zwischen Körper und Bewusstsein, Alltag und Ekstase, Erde und Geist.

Wir streifen in diesem Kurs die grossen Quellentexte des kaschmirischen Shivaismus – nicht als philosophische Studien, sondern als Impulse: darunter die Spanda Kārikā, das Vijñāna Bhairava Ta**ra, das Śiva Sūtra und das Pratyabhijñāhṛdayam.

Für alle, die sich nach Tiefe sehnen. Nach Kontext. Nach echter spiritueller Substanz. Alle Infos & Anmeldung direkt über meine Homepage.

Adresse

Militärstrasse 90
Zürich
8004

Telefon

+41442417777

Webseite

http://www.chiyoga.com/, http://www.chiyoga.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Body Mind Spirit erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie