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08/08/2025

✨ „𝐍𝐚𝐜𝐡 𝟐𝟓 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐍𝐢𝐜𝐡𝐭𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐞𝐧 – 𝐩𝐥ö𝐭𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐇𝐚𝐧𝐝."

𝐒𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐝𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐫:
25 Jahre lang keine Zigarette.
Kein Verlangen. Keine Sucht.
Und plötzlich stehst du da – mit einer Kippe in der Hand.
Zug um Zug.

Ich hab’s erst nicht verstanden.
Warum?
Warum jetzt?

𝐃𝐢𝐞 𝐀𝐧𝐭𝐰𝐨𝐫𝐭 𝐤𝐚𝐦 𝐬𝐜𝐡𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧𝐝:
In meiner Beziehung war plötzlich alles voller Ungereimtheiten.
Lügen. Streit. Alkoholkonsum seinerseits.
Kritik, Ausreden, ständige Vorwürfe.

Und irgendwann diese Stimme im Kopf:
„𝐄𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐬 𝐚𝐧 𝐦𝐢𝐫 𝐥𝐢𝐞𝐠𝐞𝐧. 𝐈𝐜𝐡 𝐛𝐢𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐠𝐮𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐮𝐠.“

Zug um Zug betäubst du diese Stimme.
Mit Zi******en.
Oder mit Alkohol.
Oder mit Arbeit.
Oder mit Drama.

💡 𝐌𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐄𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭𝐧𝐢𝐬:
Ich war wieder im selben Fahrwasser wie mit meinem Ex-Mann.
Altes Muster, gleiche Energie.
Nur die Verpackung war eine andere.

Dank Access Consciousness® habe ich gelernt zu fragen:
👉 „Wem gehört das?“
👉 „Muss ich diese Geschichte wirklich noch mal erleben?“
👉 „Was kann ich jetzt wählen, das wirklich für MICH funktioniert?“

𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐰𝐞𝐢𝐬𝐬 𝐢𝐜𝐡:
Du kannst deine Muster brechen.
Egal ob Beziehung, Job, Familie.
Es ist nur eine Wahl.

𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐜𝐡:
Wo wiederholst du gerade eine Geschichte, die du längst hinter dir lassen wolltest?

Let me entertain you & transform you:
Wenn du rauswillst aus deinen Mustern – lass uns reden!

👉 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 𝐄𝐫𝐬𝐭𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫ä𝐜𝐡 – und du gehst neue Wege.

01/08/2025

„𝐊𝐚𝐤𝐢 𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 𝐦𝐢𝐫 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭. 𝐔𝐧𝐝 𝐝𝐚𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐀𝐛𝐬𝐢𝐜𝐡𝐭!“

Kennst du das?
Du willst eigentlich gar nicht arbeiten.
Du willst, dass alle sehen, wie schlecht es dir geht.
Kein Bock auf „Reiss dich zusammen, du schaffst das!“

Mein persönlicher Trick 77?
Kaki.
Ja, die Farbe.
Steht mir nicht. Lässt mich aussehen wie 3 Tage Regenwetter – instant Mitleidsfaktor 3000.

Ziel erreicht:
„𝐎𝐡 𝐣𝐞, 𝐝𝐮 𝐬𝐢𝐞𝐡𝐬𝐭 𝐣𝐚 𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐥𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐚𝐮𝐬. 𝐑𝐮𝐡 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐬!“
Ich nicke tapfer, schleppe mich nach Hause – und zack: Zurück ins Bett.

Und weisst du was?
Manchmal ist das einfach so.
Manchmal willst du Drama.
Manchmal brauchst du es auch.

Doch dann kommt Access Consciousness® um die Ecke und fragt:

👉 *„Wahr: Wählst du das Drama – oder kannst du es auch einfach loslassen?“*

💡 𝐄𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭𝐧𝐢𝐬:
Ich DARF krank sein. Ich DARF keine Lust haben.
Aber ich darf auch ehrlich sein:
Brauche ich gerade wirklich Mitleid – oder eher Selbstfürsorge?

𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐜𝐡:
Wo inszenierst du noch dein kleines Drama?
Und was wäre möglich, wenn du’s einfach gehen lässt?

𝐋𝐞𝐭 𝐦𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧 𝐲𝐨𝐮 & 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐲𝐨𝐮::
Wenn du keine Lust mehr hast, dein eigener Drama-Queen- oder King zu sein – lass uns reden!

👉 dein **GRATIS Erstgespräch** wartet auf dich.

30/07/2025

Urlaub vorbei – und jetzt? Von null auf 200 zurück ins Büro... oder geht’s auch humaner? 🚀🛋️

Hand aufs Herz: Kommt dir der Wiedereinstieg nach dem Urlaub auch wie ein Sprint ins offene Messer vor? In unserer neuen Folge 5 von "Plötzlich Urlaub" klären wir, wie der sanfte Start nach den Ferien wirklich gelingt. Erholt oder schon wieder urlaubsreif? Nicht jede „Leere im Kopf“ ist übrigens Erholung – manchmal nennt man es einfach Montag. 😉

Mein Tipp: Gönn dir eine Extraportion Entspannung mit unserem Sommer-Special:

✅ 2 Access Bars Sessions für Erwachsene zum Preis von 1
✅ 3 für 1 bei Kindern (für alle, die nach den Ferien noch wacher sind als die Eltern!)

Aktion buchbar bis 31.08.2025, einlösbar 3 Monate ab Kauf. Perfekt für alle, die lieber langsam starten – und danach trotzdem nicht unter’m Schreibtisch einschlafen wollen.

Mehr Tipps gefällig? Einfach in Folge 5 reinhören https://rss.com/podcasts/simplyyouaschilier/2144357oder auf dem Blog https://www.simplyyouaschilier.com/blog

Sanft statt raketenmässig zurück in den Alltag – dein Nervensystem wird’s dir danken!

Bist du gerade aus dem Urlaub zurück und fragst dich, wie du wieder voll durchstartest – ohne gleich im Alltags-Chaos zu stranden? Dann bleib jetzt dran, denn wir haben die besten Tipps für dich!Vielleicht kennst du das: Kaum ist der Sand aus den Schuhen geschüttelt, taucht der Posteingang wie ...

26/07/2025

𝐏𝐞𝐢𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐬𝐭𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐞𝐯𝐞𝐫? 𝐇𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐢𝐧𝐞!

WEF Davos.
Ich im Übertragungswagen von SRF.
Es schneite ohne Ende. Und wenn du da zur Toilette willst?
Batch um den Hals, „TECHNICAL CREW“ drauf, alles egal – jedes Mal Sicherheitskontrolle.

Irgendwann konnte ich nicht mehr.
Ich MUSSTE!
Also: Hut auf, Apfel im Mund (Frustsnack!), Hand schon am Reißverschluss.
Ich renne durch die menschenleere Halle Richtung WC.

Und wem laufe ich direkt in die Arme?
𝐌𝐫. 𝐀𝐫𝐚𝐟𝐚𝐭.
Mit zwei Bodyguards im Schlepptau.
Er bleibt stehen.
Schaut mich an.
Streckt mir die Hand hin.
Bedankt sich herzlich für unsere Arbeit.

Ich?
Stehe da wie ein begossener Pudel.
Bodyguards in Alarmbereitschaft.
Ich fast am Austreten – in jeder Hinsicht.

𝐖𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐫𝐚𝐮𝐬?

👉 Peinlichkeit ist Ansichtssache.

👉 Menschen sehen nicht deinen peinlichen Moment, sondern deine Energie.

👉 Auch Weltpolitiker sind einfach Menschen.

Und mein liebstes Access-Tool dazu:

„𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞!“
Freiheit pur!

💡 Frage an dich:
Welche Situation in deinem Leben bewertest du immer noch als peinlich?
Was wäre, wenn du heute einfach darüber lachst?

Let me entertain you & transform you:
Wenn du lernen willst, dich selbst nicht mehr so ernst zu nehmen – let’s talk!

👉 Dein GRATIS Erstgespräch wartet schon auf dich.

24/07/2025

𝐄𝐫𝐡𝐨𝐥𝐮𝐧𝐠 – 𝐝𝐢𝐞 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐏𝐟𝐥𝐢𝐜𝐡𝐭?

Wie lange dauert Erholung eigentlich wirklich?

Gute Frage! Im 21. Jahrhundert ist Erholung scheinbar eine Wissenschaft für sich – und wer glaubt, er könnte sie einfach im Vorbeigehen erledigen, heisst entweder Zen-Meister oder hat vergessen, das Firmenhandy auf „Nicht stören“ zu stellen.

3 Tage? „Viel zu kurz, du brauchst 2 Wochen, sonst zählt’s nicht!“
2 Wochen? „Nach der ersten Woche bist du ja mindestens drei Tage krank vor Glück.“
1 Monat? „Wer bist du – ein skandinavischer König? Hier wird geschuftet!“

Braucht man Erholung überhaupt?

Nein, natürlich nicht! Schliesslich sind wir Workaholics aus Prinzip und stolz auf unsere Schatten unter den Augen. Erholt sein ist was für Amateure! Oder etwa doch?

Spoiler: Wer regelmässig Urlaub ignoriert, kann erstaunliche Dinge erleben – wie Zoom-Meetings, bei denen der eigene Bildschirm schwarz bleibt, während der Geist einen Kurztrip nach Absurdistan macht.

Was, wenn Erholung zur Pflicht wird?
Plötzlich steht „Abschalten“ auf deiner To-Do-Liste – direkt nach „Jahresbilanz abschliessen“, „Garten umgraben“ und „Alle Netflix-Serien nachholen“.

Die Gefahr: Deadline-Stress im Liegestuhl! Und wehe, du kommst unentspannt aus dem Urlaub zurück: „Wie, du bist immer noch müde? Dann war der Urlaub wohl falsch organisiert?!“ Willkommen im Club der Erschöpften mit Pflichtbespassung.

Kann man alles Versäumte nachholen?

Selbstverständlich: Einfach alle verpassten Sonnenuntergänge nachmalen, intensive Gespräche in den letzten Urlaubsabend quetschen, 13 Aufgaben auf eine Bucket List schreiben und mit Vollgas zur Work-Life-Inflation beitragen. Denn: Nichts regeneriert so zuverlässig wie die grosse Aufholjagd im Namen der Erholung!

🚀 Lust auf satirische Real-Talks rund ums Thema Urlaub & Wellness?

Dann schau (oder besser: entspann dich!) in unsere Sommer-Serie Plötzlich Urlaub – zwischen Pflichtprogramm und echtem Leben.

Wir klären, wie man Fehlschläge mit Humor nimmt, Sonnenbrand als Karriere-Booster verkauft und warum Access Bars vielleicht sogar gegen To-Do-Listen helfen.

👉 Kommentier: Wie lange brauchst DU, um wirklich abzuschalten – oder ist Erholung längst zur Pflicht geworden?

21/07/2025

„𝐙𝐮𝐞𝐫𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐞 𝐀𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭, 𝐝𝐚𝐧𝐧 𝐝𝐚𝐬 𝐕𝐞𝐫𝐠𝐧ü𝐠𝐞𝐧.“
„𝐍𝐮𝐫 𝐰𝐞𝐫 𝐡𝐚𝐫𝐭 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭𝐞𝐭, 𝐡𝐚𝐭 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠!“

Kennst du diese Sprüche?

Ich auch. Lange geglaubt. Und mich dabei gefragt:
Heisst das, ich darf bei der Arbeit keinen Spass haben?

Ich bin ein Humanodie.
Ich LIEBE Abwechslung. Projekte, Ideen, Vielfalt.
Heisst das, ich bin flatterhaft? Oder falsch?
Soll ich mich zwingen, stur an einer Sache zu feilen, selbst wenn mir dabei die Lebenslust flöten geht?
Nein.

Und was, wenn du genau das Gegenteil bist?
Wenn dich jede Veränderung nervt?
Wenn du Ruhe brauchst, Tiefe, Wiederholung?
Bist du dann langweilig? Auch nein.

💡 Die Frage ist doch:
Hast du einen Job, der zu deinem Temperament passt?
Oder versuchst du, dich in eine Form zu pressen, die gar nicht deine ist?
Und soll ich den Spass an meiner Arbeit verbergen?
Mit allen im Chor jammern?
Nö!

Ich liebe, was ich tue.
Und ich darf es geniessen.

👉 Access Consciousness® sagt:
„Was macht dir wirklich Freude?“
𝐔𝐧𝐝 𝐰𝐚𝐬, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 𝐝𝐚𝐯𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐰ä𝐡𝐥𝐬𝐭?

Let me entertain you & transform you:
Wenn du rausfinden willst, wie du arbeiten kannst, wie DU bist – lass uns reden!

👉 Gratis Erstgespräch – dein nächster Schritt!

19/07/2025

„𝐙𝐮𝐞𝐫𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐞 𝐀𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭, 𝐝𝐚𝐧𝐧 𝐝𝐚𝐬 𝐕𝐞𝐫𝐠𝐧ü𝐠𝐞𝐧.“

„𝐍𝐮𝐫 𝐰𝐞𝐫 𝐡𝐚𝐫𝐭 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭𝐞𝐭, 𝐡𝐚𝐭 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠!“

Kennst du diese Sprüche?

Ich auch. Lange geglaubt. Und mich dabei gefragt:

Heisst das, ich darf bei der Arbeit keinen Spass haben?

Ich bin ein Humanodie.

Ich LIEBE Abwechslung. Projekte, Ideen, Vielfalt.

Heisst das, ich bin flatterhaft? Oder falsch?

Soll ich mich zwingen, stur an einer Sache zu feilen, selbst wenn mir dabei die Lebenslust flöten geht?

Nein.

Und was, wenn du genau das Gegenteil bist?

Wenn dich jede Veränderung nervt?

Wenn du Ruhe brauchst, Tiefe, Wiederholung?

Bist du dann langweilig? Auch nein.

💡 Die Frage ist doch:

Hast du einen Job, der zu deinem Temperament passt?

Oder versuchst du, dich in eine Form zu pressen, die gar nicht deine ist?

Und soll ich den Spass an meiner Arbeit verbergen?

Mit allen im Chor jammern?

Nö!

Ich liebe, was ich tue.

Und ich darf es geniessen.

👉 Access Consciousness® sagt:

„Was macht dir wirklich Freude?“

𝐔𝐧𝐝 𝐰𝐚𝐬, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 𝐝𝐚𝐯𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐰ä𝐡𝐥𝐬𝐭?

Let me entertain you & transform you:

Wenn du rausfinden willst, wie du arbeiten kannst, wie DU bist – lass uns reden!

👉 Gratis Erstgespräch – dein nächster Schritt!

17/07/2025

Was, wenn Deine '𝐕𝐞𝐫𝐫ü𝐜𝐤𝐭𝐡𝐞𝐢𝐭' 𝐠𝐞𝐧𝐚𝐮 𝐝𝐚𝐬 𝐢𝐬𝐭, 𝐰𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐞 𝐖𝐞𝐥𝐭 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐭?"

Du hast das Gefühl, Du passt in keine Schublade? Willkommen im Club! 🌀

Wir haben nicht nur Bücher gelesen – wir haben unser Leben verändert. In unseren Gesprächen, mit Homeplay, mit den Tools von Access … mit Lachen, Leichtigkeit & Tiefe.

🎯 Ab 22.7. tauchen wir ein in die PRAGMATISCHE PSYCHOLOGIE
– wo Anderssein nicht analysiert, sondern gefeiert wird.

✨𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐆𝐥ü𝐜𝐤. 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐤𝐞𝐧. 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐚𝐡𝐥.

Komm kostenlos zum Schnupper-Abend!
🗓️ Dienstag, 22. Juli | 20:20 Uhr | Online
📩 Schreib mir eine PN für den Link!

👉 Mehr Info & VIP-Club: https://www.simplyyouaschilier.com/kimar-vip-club

𝐖𝐚𝐬, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐬𝐭, 𝐃𝐔 𝐳𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 – 𝐞𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡, 𝐩𝐫𝐚𝐠𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡, 𝐯𝐞𝐫𝐫ü𝐜𝐤𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐚𝐥?

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PS: Schreib gerne in die Kommentare: Was ist für DICH pragmatische Psychologie? Oder: Was ist das Verrückteste an Dir, das du vielleicht endlich umarmen willst?