Gesundheitstherapie Nadja Bachmann

16/06/2021

Yoga mal etwas anders! Due SUPSaison ist gestartet, der See warm und die Sonnenauf- und untergänge spektakulär wie eh und je!

29/09/2020

Yoga Retreat Malcantone​ - 5. bis 7. März 2021
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An diesem Wochenende praktizieren wir Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Meditationen. Wir setzten den Fokus auf die Entgiftung von Körper, Geist und Seele. Die wunderschöne Landschaft, der Fluss und die Wasserfälle laden ein, uns an diesem Wochenende ganz mit der Natur zu verbinden.

Die Casa Santo Stefano im "bello Ticino" liegt 700m entfernt vom​ typischen Tessinerdorf Miglieglia und liegt in noch fast unberührter Natur, im Herzen des Malcantone. Eingebettet in diese sanfte Hügellandschaft, befindet sich die Casa Santo Stefano 16 km von Lugano entfernt, am Fusse des Aussichtsberges Monte Lema (1624 m).

Sandra Sutter wird uns an diesem Wochenende gesunde Köstlichkeiten kochen und uns zeigen, dass "Detox" auch ein Genuss sein darf.

Wir freuen uns 🥰❤️🙏🤸‍♀️🧘

https://www.gesundheitstherapie.ch/malcantone-2-bis-5-märz

25/09/2020

10 Tage Basenfasten - 23. Oktober bis 3. November 2020

10 Tage basische Ernährug
Entgiften
Immunsystem stärken

Fasten soll dem Körper eine Pause bieten um seine Selbstregulation zu aktivieren.

Ziel des Basenfastens ist, den Körper von angesammelten Säuren, Toxinen zu befreien. Zudem wird durch die basische Kost, das Verdauungssystem entlastet, wodurch sich auch die Darmflora regenerieren kann.

27/08/2020

Innovative Homeofficelösung für Stehpult 👏 für einen schmerzfreien Rücken
Mehr Tipps für Entspannung, Körperübungen und Schmerzfreiheit hier: https://www.gesundheitstherapie.ch/hilfe-zu-selbsthilfe

14/04/2020

Es ist Zeit in der Gesundheit und der Medizin umzudenken.

Eine neue Medizin ist im Anmarsch.

Wissenschaft, Schulmedizin und Komplementärmedizin verbinden und ergänzen sich.

Konzernunabhängige Wissenschaften ​forschen und bringen uns fantastische neue Erkenntnisse.

Die Hirnforschung, Genforschung und Epigenetik zeigen uns klar auf, wie unser Umfeld, unsere Ernährung, unsere Psyche, die Meditation und alte traditionelle Heilmethoden auf unser ganzes System wirken.

Unsere Frequenzen und die Wirkung auf Gene und Zellen sind heute messbar.

Es gilt die Verantwortung wieder selber zu übernehmen und dieser Veränderung Raum zu geben.

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In der Gesundheitstherapie verbinden wir neue wissenschaftliche Erkenntnisse

mit alten traditionellen Heilmethoden.

HERZLICH WILLKOMMEN

25/03/2020

Viele Menschen beschäftigen sich gerade mit Kranksein, Beschwerden und Diagnosen. Was bedeutet denn eigentlich Gesundsein für dich? Wie ist dein Bild deines gesunden Lebens? Wenn wir alle achtsam mit unserem (inneren) Gesundsein umgehen, (Selbst-)Bewusstsein dafür entwickeln, tragen wir auch automatisch zu einer gesünderen (äusseren) Welt bei. Hier ein paar Worte von mir dazu. Namsté Nadja

Viele Menschen beschäftigen sich mit Krankheit, Beschwerden und Diagnosen. Was bedeutet denn eigentlich Gesundsein für dich? Wie ist dein Bild deines gesunde...

19/03/2020

Liebe Kundschaft Anbei mein Video an euch zur aktuellen Situation in meiner Praxis und den Kursen. Ich werde laufend auf meiner Homepage Videos, Audios und Texte teilen. Mit Themen wie Stärkung des Immunsystems Was hat meine Herz-Hirn Kohärenz mit meiner Gesundheit zu tun Gesunde Kinder Was bedeut...

14/03/2020

Programme für Kinder, Unterstützung der Risikogruppen, eine Personenzahl-Beschränkung für unsere Kurse und Termine jederzeit möglich abzusagen. Die Behandlungen und Therapien in der Gesundheitstherapie laufen weiter.
Hier die Neuigkeiten zur aktuellen Situation Coronavirus

Das Wichtigste in Kürze: Sollte sich jemand nicht wohl fühlen, können Termine im Zentrum-Bellis, wie auch in der Gesundheitstherapie, kurzfristig abgesagt werden. Wir möchten ein Programm für Kinder zusammenstellen. Wald-, Bastel-, Spiel-, Geschichten- und vielleicht sogar Lern- und Musiktage/-...

10/03/2020

Langeweile ist das Beste, was unseren Kindern passieren kann. Nicht nur für die Kreativität, sondern auch für die Gesundheit

01/03/2020

Wake up call!
Im Schlaf sagt das Immunsystem irgend einem Virus oder Bakterium den Kampf an. Morgens müde, kaputt und ein zäher, tiefer Husten schwächt das ganze System. Oje, die Pläne! Die Projekte! Die Arbeit! Die Kinder! So vieles wartet! Es ist nicht Zeit dazu, es ist Zeit nach Innen zu kehren. Warum bremst es jetzt? Wie steht es um meine Kohärenz? Wie viel Aufmerksamkeit gab ich meinem Atem, meinem Herzen? Meiner Ernährung? Meiner Selbstheilung? Meiner wahren Berufung? Diesem Planeten? Vielleicht eine Vorbereitung für das Immunsystem für die kommenden mutierenden Viren? Statt zum Arzt in den Wald. Statt unterdrücken, ruhen. Reflektieren. Ganz langsam und sachte, den Atem vertiefend. Das Vertrauen. Das Verstehen. Die Verbindung zu Mutter Natur. Die Sprache des Körpers. Die Dankbarkeit ... und am Wegrand scheint von weiten ein starkes Gelb entgegen. Wow - es zieht in Banne, es lässt nicht los! Tussilago - die Heilpflanze für zähen Husten 🙏 Weit und breit kein weiteres Blümlein. Wie wunderschön. Innehalten, meditieren, verbinden, danken und wissen, man ist bereits geheilt. Für viele so fremd, so unmöglich, so ein quatsch.
Der Coronavirus zeigt unser jetztiger Bewusstheitsstand, unser Umgang mit der Natur, uns selber, dem Planeten, unseren unterdrückten Themen und Ängsten, unsere Gier unser Streben nach Kontrolle. Aus welchem Labor dieser Virus auch immer wie englitten ist, die Frage ist: Was machen wir daraus? Wie wäre es, wenn wir uns alle mal diese Luxus-Fragen der Privilegierten stellten? Wie wäre es statt tote Nahrung und Konservebüchsen zu kaufen, zu schauen welche Pflanzen gerade vor dem Hause spriessen? 70-80% sind essbar und dazu noch immunstärkend, entgiftend und richtiger Powerfood!
Also schau malnach Innen was diese Geschichte mit dir und dem Kollektiv macht 🙏 Namaste

26/01/2020

Das ganze Universum ist im Körper enthalten. Der ganze Körper im Herzen. So ist das Herz der Kern des Universums (Ramana Maharshi) Dankbar für den heutigen Morgen im Zentrum-Bellis den Feierabend auf dem See, und siehe da: ein lächelndes Herz im Himmel sowie in meiner und hoffentlich den TeilnehmerInnen ihrer Brust 🙏❤️🌞