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Praxis TCM Therapeutin -Bertha Gloor

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Praxis TCM Therapeutin -Bertha Gloor

In meiner Praxis gebe ich jedem Patienten nach einer zuvor gestellten TCM- Diagnose individuelle Hinweise zur Ernährung und Lebenspflege. Bertha Gloor

"Wenn du die Absicht hast dich zu erneuern, tu es jeden Tag." Die Anwendung und Wirkung von Tuina - An Mo sind vielfältig.Tuina eignet sich für Menschen jeden Alters , zur allgemeinen Gesundheitsförderung und als eigenständige oder ergänzende Therapie bei Beschwerden und Krankheiten. Tuina ist eine Methode der Komplementär Therapie und wirkt ganzheitlich entspannend, anregend und ausgleichend. Fördert und stärkt Ihre Selbsheilungskräfte und wirkt unterstützend bei Krankheit und bei körperlichen oder seelischen Belastungen. Durch die therapeutische Begleitung über eine bestimmte Zeit mit mehreren Behandlungen verändern sich Energie -, Beschwerde - und Lebensmuster in prozesshafter Weise. Es fördert die Selbstwahrnehmung und Selbstverantwortung des Menschen. Ich unterstütze und begleite Menschen in ihrem natürlichen Wachstums -und Genessungsprozess.

06/09/2025

Der Spätsommer ist in der TCM die Zeit des Erde Elements. Er liegt zwischen dem Höhepunkt des Sommers und dem beginnenden Herbst. Diese Übergangszeit schenkt uns die Möglichkeit, innenzuhalten, die Fülle des Sommers zu verdauen und innere Stabilität für die kommende kühlere Jahreszeit aufzub...

03/07/2025

Qigong im Sommer

Der Sommer ist die Jahreszeit des Lichts, der Wärme und der Begegnung. In der Lehre der Fünf Elemente steht er für das Feuer - das Element des Herzens, der Freude und der Verbundenheit.Wenn die Sonne ihren höchsten Stand erreicht und die Natur in voller Pracht erblüht, spüren auch wir eine inn...

25/06/2025

Kaffee

Kaffee begleitet viele Menschen durch den Tag. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist seine Wirkung jedoch nicht für jeden gleich. Je nach Konstitution, Lebenssituation und Menge kann Kaffee unterstützend oder belastend wirken.Die Wirkung von Kaffee in der TCManregend und bewe...

23/06/2025

Sommer

Der Sommer ist die Zeit der langen Tage, der Wärme und der Fülle. Die Natur steht in voller Blüte, überall leuchtet es in satten Farben, und die Tage laden dazu ein, nach draussen zu gehen, zu lachen und das Leben zu geniessen. Diese Qualität der Jahreszeit spiegelt sich auch in unserem Inneren...

03/11/2024

Reinigen, entlasten und vorbeugenDer Herbst ist verbunden mit den Organen Lungen und Dickdarm. Im Herbst braucht der Körper leicht wärmende und dennoch Säfte spendende Nahrungsmittel. Mit dem Herbst kommt die Zeit der Trockenheit. Die erfrischenden, thermisch kalten Nahrungsmittel des Sommers hab...

24/10/2024

Suppen Geliebt oder gehasst, kalt lassen sie nimanden. Sicher nicht, Suppen sind von Natur aus wärmend und energieaufbauend. Wir sollen uns also gesundheitsbewusste Menschen unbedingt näher mit ihren beschäftigen.Suppen - wärmend und energieaufbauendIm Winter und auch in Zeiten erhöhten Energie...

12/10/2024

Das Basisseminar bei Hypnose -Experte Gabriel Palacios war unglaublich spannend

08/09/2024

Sorge, Druck und zu viel Denken, Zwang und Ernst haben auf körperlicher Ebene bezüglich der Verdauungsfähigkeit eine schwächende Wirkung.Um das Nahrungs- Qi optimal zu assimilieren, hilft es nur, schlechte Gewohnheiten radikal zu verändern. An stelle von Geschäftsessen, die von hitzigen Diskus...

04/08/2024

Sommer
Gekochtes Obst und Gemüse für eine gesunde Verdauung
Empfehlung:
Frühstück
Am besten gekocht und warm. Porridge, Getreidebrei, Gekochtes Getreide mit Obst , getoastetes Brot mit Eier oder Avocado.
Für Mittag - oder Abendessen eignen sich Suppen aller Art. Besonders Suppen aus thermisch kühlenden
Gemüsesorten wie Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini, Auberginen, Champignons, Tomaten oder Spinat sind ideal bei diesen heissen Temperaturen.
Salate aus gekochtem Getreide( Dinkel, Quinoa, Reis, Gerste).
Hülsenfrüchte, gegrilltes oder gedünstet Gemüse der Saison, Nüsse, Fleisch und gute Öle.

04/08/2024

Huang Di Nei JingDas Yin wird von den fünf Geschmacksrichtungen der Nahrung produziert und in den fünf Speicherorganen (Leber, Herz, Milz, Lunge, Niere ) bewahrt, die aber wiederum durch einen unangemessenen Gebrach der Aromen geschädigt werden können. Zu saure Nahrung führt zu einer gesteigert...

18/07/2024

Qigong
Wirkung
Qigong fördert sowohl Konzentrationsfähigkeit als auch Beweglichkeit- Regeneration für Körper, Geist und Seele.

Adresse

Zürich
8008

Webseite

http://www.berthagloor.ch/

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