Medipark Gesundheitszentrum

Startseite
Schweiz
Zürich
Medipark Gesundheitszentrum

Önce Sağlık Önce İnsan!

03/09/2025

Sağlığınla Güçlüsün💪🏻

Kansere karşı düzenli muayene ve erken
teşhis hayat kurtarır🌸

1-30 Eylül Kadın Kanserleri Farkındalık Ayı

01/09/2025

Stent, kalp damarlarındaki tıkanıklığı açarak kişinin günlük yaşamına daha sağlıklı bir şekilde devam etmesini sağlar. Ancak stentin uzun süre işlevini koruyabilmesi için dikkat edilmesi gereken noktalar vardır:

✅ İlaçların düzenli kullanılması
✅ Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının edinilmesi
✅ Sigara ve benzeri zararlı alışkanlıkların bırakılması
✅ Düzenli egzersiz yapılması

Stent, yalnızca bir işlem değil; daha sağlıklı ve aktif bir yaşam için yeni bir başlangıçtır. 🌿

31/08/2025

🩸 Demir eksikliği, halsizlik, yorgunluk ve dikkat dağınıklığının en yaygın sebeplerinden biridir…

Vücudun ihtiyacı olan demiri doğru besinlerden almak, hem enerjiyi yükseltir hem de bağışıklığı güçlendirir.

💡 Demir emilimini artırmak için bu besinleri C vitamini kaynaklarıyla birlikte tüketmek oldukça faydalıdır.

Sağlıklı seçimler, enerjinizi doğal yoldan geri kazanmanıza yardımcı olur! ✨🌱

Randevu ve bilgi almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00

☎️ Medipark Olten: 062 545 0 400

29/08/2025

🚭 Sigara kullanımı yalnızca akciğerleri değil, kalbi de ciddi şekilde etkiliyor.
Sigaranın içindeki zararlı maddeler damar çeperine zarar vererek daralmasına ve tıkanmasına neden oluyor. Bu durum da koroner arter hastalığı, kalp krizi ve ani kalp durması gibi hayati riskleri beraberinde getiriyor.

📌 Araştırmalara göre:

• Sigara içenlerde koroner kalp hastalığı riski 2–4 kat daha yüksek
• Her yıl milyonlarca insan, sigaraya bağlı kalp-damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor
• Sigarayı bırakmak, kalp hastalıkları riskini ilk 1 yıl içinde önemli ölçüde azaltıyor

🫀 Kalbinizi korumak için ilk adım: Sigarayı bırakmak.

Destek alın, harekete geçin, sağlıklı bir geleceğe adım atın.

Kardiyoloji Uzmanımız Dr.Olberk Ibish’ten randevu almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00

28/08/2025

🩺 Sabah saatlerinde tansiyonunuz yüksek mi çıkıyor?
Bu durum birçok kişi için endişe verici olabilir. Oysa sabah saatlerinde vücutta doğal olarak artan bazı hormonlar (özellikle kortizol ve adrenalin), tansiyonun kısa süreli yükselmesine neden olabilir.

📌 Ancak özellikle hipertansiyon tanısı olan bireylerde bu yükseliş, kalp-damar sağlığı açısından önem taşır. Bu nedenle tansiyon ölçümünüzü yataktan kalktıktan 5-10 dakika sonra, sakin bir ortamda yapmanız önerilir.

Randevu ve bilgi almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00
☎️ Medipark Olten: 062 545 0 400

27/08/2025

Günlük hayatta sıkça karşılaşılan karın şişliği, doğru besin takviyesinin yanı sıra egzersizlerle de hafifletilebilecek bir sindirim problemidir. Gün içerisinde en fazla yarım saatinizi ayırarak uygulayabileceğiniz bu yöntemler, şişlik probleminizin önüne geçmenize yardımcı olabilir.

Randevu ve bilgi almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00
☎️ Medipark Olten: 062 545 0 400

26/08/2025

Rahim ağzı kanserine neden olan HPV virüsünün yol açtığı hücresel değişiklikler, bazen erken dönemde belirti verebilir, bazen ise belirti göstermeyebilir. Ancak, tarama testleri sayesinde belirtiler olsun ya da olmasın, rahim ağzı kanseri önlenebilir. Bu taramalarda en etkili yöntemlerden biri CO-Test’tir.

Peki CO-Test Ne zaman Yapılır? CO-test’in 30 yaşından 65 yaşına kadar 5 yılda bir yapılması önerilir.

Medipark Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanlarımızdan randevu almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00

25/08/2025

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanımız Dr. Nehir Semrin Behrens hafta içi her gün 08:00-17:30 saatleri arasında hasta kabulüne devam etmektedir.🩺🏥

Medipark Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanlarımızdan randevu almak için:

☎️ Medipark Olten: 062 545 0 400

25/08/2025

🍽 Sık acıkmak, tatlı krizleri ve yemek sonrası rehavet…
Bunlar yalnızca beslenme alışkanlıklarınızla değil, insülin direnciyle de ilişkili olabilir.

İnsülin direncinde, kanda şeker yüksek olmasına rağmen hücreler bu şekeri yeterince kullanamaz. Bu durum hem açlık hissini tetikler hem de yemek sonrası uyku ve yorgunluğa neden olabilir.

📌 Sık tekrar eden bu belirtiler varsa, kan şekeri ve insülin düzeyinizin kontrol edilmesi önemlidir. Erken farkındalık, ileride gelişebilecek sağlık sorunlarının önüne geçebilir.

Randevu ve bilgi almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00
☎️ Medipark Olten: 062 545 0 400

22/08/2025

☀️ Sabah aç karnına su içmek, vücudun gece boyunca kaybettiği sıvıyı yerine koymak için en basit ve etkili adımlardan biridir.

💡 Faydaları:

Metabolizmanın güne hazırlanmasına yardımcı olur

Sindirim sistemini uyandırır

Gece boyunca azalan hidrasyonu dengeler

Konsantrasyon ve enerji seviyelerini destekler

📌 Ancak unutmayın, tek başına mucizevi bir etki yaratmaz. Düzenli su tüketimi, dengeli beslenme ve aktif yaşamla birleştiğinde sağlık üzerinde olumlu etkileri daha belirgin olur.

Randevu ve bilgi almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00
☎️ Medipark Olten: 062 545 0 400

21/08/2025

Tansiyon yüksekliği, ensede ağrı yaratan ve zaman kaybedilmeden uzman doktora başvurulması gereken bir durum. Yüksek tansiyona işaret eden ense ağrısının belirtileri:
▫️Enseden başlayarak tepe noktasına ilerleten bir ağrı
▫️Ağrı bölgesinden masaj yapma ihtiyacı
▫️Ağrıyla birlikte kulaklarda çınlama

Eğer bu belirtiler ile ilerleyen bir ağrıyla karşılaşılıyorsa mutlaka kardiyoloji uzmanına başvurulmalı.

Kardiyoloji Uzmanımız Dr.Olberk Ibish’ten randevu almak için:

☎️ Medipark Zürich: 044 204 94 00

Adresse

Thurgauerstrasse 40
Zürich
8050

Telefon

+41442049400

Webseite

http://www.medipark.swiss/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Medipark Gesundheitszentrum erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.