Virginievincentcoachholistique

Virginievincentcoachholistique Découvrez mes offres pour se former aux massages et soins énergétiques qui ont changé ma vie.

Coach, facilitatrice en transformation Praticienne Holistique
Formatrice en massages et soins énergétiques
Je vous guide vers un retour à votre essence,
en travaillant avec vos énergies profondes pour libérer les blocages qui vous freinent. A travers mes formations, vous allez découvrir votre potentiel expansion extraordinaire de bien être que vous allez pouvoir diffuser autour de vous

🌱 L’Entrepreneur : Une Transformation Constante 🌱Être entrepreneur, c’est bien plus qu’un métier… C’est un voyage, une é...
20/03/2025

🌱 L’Entrepreneur : Une Transformation Constante 🌱

Être entrepreneur, c’est bien plus qu’un métier… C’est un voyage, une évolution permanente. ✨

Il y a des jours où tout semble clair, où la motivation déborde… et d’autres où le brouillard s’installe. 🌫️ Les doutes, les remises en question, l’envie de tout arrêter… Ces moments font partie du chemin.

Mais notre véritable force, c’est cette capacité à se réinventer, encore et encore. 💡🔥
Oser voir les choses autrement, apprendre de chaque échec, transformer chaque obstacle en tremplin.

L’entrepreneuriat, c’est une danse entre l’incertitude et la foi en soi. 💃💫
C’est accepter l’imprévu, tout en gardant sa vision bien ancrée.

Même si aujourd’hui tout semble flou, souviens-toi : tu as déjà traversé tant d’épreuves et tu es toujours là. 💪🌟
Continue d’avancer, tu es en train de devenir la meilleure version de toi-même. ❤️

"Et toi, comment traverses-tu ces moments de doute ? Partage ton expérience en commentaire, inspirons-nous ensemble ! 💬✨"
Avec Amour 💗
Virginie coach holistique, facilitatrice en transformation

✨ Être entrepreneur, c'est un véritable sport de haut niveau ! 🏆Quand tout roule, on avance avec passion et déterminatio...
19/03/2025

✨ Être entrepreneur, c'est un véritable sport de haut niveau ! 🏆

Quand tout roule, on avance avec passion et détermination.

Mais quand une pause forcée s’impose ⏸️— comme une maladie, un imprévu ou un épuisement— tout peut être chamboulé.

Tout ce qu’on a construit semble fragile, les doutes s’installent et la projection vers l’avenir devient floue… 😔💭

C’est là que réside la clé 🔑 d’un entrepreneur : se rappeler de son pourquoi. 💡

💖 Pourquoi avons-nous choisi cette voie ?
🌟 Qu’est-ce qui nous anime profondément ?
🔥 Quels moments nous ont procuré de la joie et du sens ?

Ces réponses sont notre ancre ⚓, notre moteur 🚀. Même quand le brouillard est épais, même quand tout semble incertain, c’est notre vision qui nous guide.

C’est aussi dans ces moments que naît l’opportunité de se réinventer ✨. De repenser nos projets, d’explorer d’autres chemins, d’oser encore différemment.

🔄 Garder le cap. Se reconnecter à l’essentiel. Avancer, même un pas à la fois. 👣

Aujourd’hui, je choisis de garder ma vision et d’avancer 💪, peu importe le rythme. Car ce qui compte, ce n’est pas la vitesse, mais la direction. 🚦

Et toi, comment fais-tu pour garder ta motivation quand tout semble incertain ? 💬👇

Avec tout mon Amour 💗
Virginie Coach holistique, facilitatrice en transformation

17 mois d'arrêt !!! 17 mois de doutes, de douleurs, d’incertitude. Impossible de me projeter, de savoir quand et comment...
18/03/2025

17 mois d'arrêt !!!

17 mois de doutes, de douleurs, d’incertitude.

Impossible de me projeter, de savoir quand et comment je pourrai reprendre mon activité. 😢

C’est une période vraiment difficile, une rétrospection intense sur toutes ces années d’efforts… Tant d’énergie investie, tant de passion mise dans mes accompagnements, et pourtant, les résultats n’ont pas toujours été à la hauteur de mes espérances.

Mais malgré tout, quelque chose en moi refuse de lâcher.

J’y crois. Je sais que je suis au bon endroit, à ma juste place 🥰

J’ai mis tellement d’amour dans tout ce que j’ai créé. J’ai vu des transformations, des prises de conscience, des âmes s’épanouir sous mes yeux. Tout ça ne peut pas juste s’arrêter là.🥹

Alors, même si le doute est là, même si je traverse une période de flou total, je garde en moi cette force qui me pousse à avancer. Parce que je sais que le bon moment viendra.💪

Et vous, qu’est-ce qui vous aide à continuer quand tout semble incertain ? 💗

Avec tout mon Amour
Virginie coach, Facilitatrice en transformation

La Confiance en Soi : Un Chemin IntérieurJe réalise à quel point il peut être compliqué d’avoir totalement confiance en ...
13/03/2025

La Confiance en Soi : Un Chemin Intérieur

Je réalise à quel point il peut être compliqué d’avoir totalement confiance en soi, surtout dans une société qui, souvent, ne nous aide pas à la cultiver. Mais…

Et si cette confiance était déjà en nous, et non à l’extérieur ?
Et si, au lieu de nous laisser guider par les influences extérieures, nous nous reconnectons à notre véritable essence ?

La confiance ne se construit pas en un jour. C’est un chemin d’apprentissage, un voyage jalonné de défis, parfois teinté de peurs. Mais chaque jour, chaque expérience nous offre une opportunité de la faire grandir.

Il suffit de regarder notre parcours… De voir combien d’obstacles nous avons déjà surmontés… De reconnaître la force incroyable qui nous a permis d’en arriver là où nous sommes aujourd’hui.

Et c’est en nourrissant cette conscience que notre confiance grandit, pas à pas, année après année.

🌿 Et toi, qu’est-ce qui t’aide à renforcer ta confiance au quotidien ?

Affirmations pour Cultiver la Confiance en Soi

✨ Ma confiance grandit chaque jour.
✨ Je me reconnecte à ma force intérieure.
✨ Je suis capable de surmonter tous les défis qui se présentent à moi.
✨ J’ai en moi tout ce dont j’ai besoin pour avancer avec assurance.
✨ Je choisis de croire en moi, peu importe les circonstances.
✨ Chaque expérience me rend plus fort(e) et plus confiant(e).
✨ Ma voix, mes choix et mon chemin ont de la valeur.
✨ Je suis légitime et à ma place dans ce monde.

Avec Amour 💗
Virginie coach, facilitatrice en transformation

Ce soir j'aimerai vous parler du chantage émotionnel chez l’enfant ce fardeau invisible aux conséquences profondes« Si t...
10/02/2025

Ce soir j'aimerai vous parler du chantage émotionnel chez l’enfant ce fardeau invisible aux conséquences profondes

« Si tu ne fais pas ça, je sera très triste… »
« Tu es méchant(e) si tu ne m’écoutes pas… »
« Après tout ce que j’ai fait pour toi, tu pourrais au moins… »

Ces phrases, que nous avons peut-être tous entendues ou même dites sans en mesurer l’impact, s’ancrent pourtant profondément dans l’esprit d’un enfant. Elles créent un chantage émotionnel, un mécanisme inconscient par lequel un adulte (souvent un parent ou autres) tente d’obtenir ce qu’il veut en manipulant les émotions de l’enfant.

Ce poids, ce mélange de culpabilité et de responsabilité qui pousse à vouloir toujours bien faire, à plaire, à s’effacer pour ne pas décevoir… Est-ce vraiment de l’amour ?

NON l'amour ce n'est pas ça !!

Les cicatrices invisibles du chantage émotionnel

Loin d’être anodin, ce type de communication installe des schémas qui nous suivent à l’âge adulte :

💔 Un besoin excessif de plaire : on devient un caméléon, à l’écoute des besoins des autres mais déconnecté des siens.

💔 Une culpabilité toxique : on se sent responsable du bonheur ou de la tristesse des autres.

💔 Une difficulté à poser des limites : dire « non » semble impossible sans une boule au ventre.

💔 Un trouble de l’identité : qui suis-je, en dehors de ce que les autres attendent de moi ?

Et puis, il y a un jour où l’on dit STOP. Parce qu’on sent, au plus profond de nous que c'est pas nous et que quelque chose ne va pas.

Comment s’en libérer ?

🦋 Prendre conscience : reconnaître ces schémas, sans culpabilité, est le premier pas.

🦋 Poser ses limites : apprendre à dire « non » sans se justifier, car c’est un droit fondamental.

🦋 Déconstruire la culpabilité : comprendre que l’émotion de l’autre lui appartient, ce n’est pas notre fardeau.

🦋 Se reconnecter à son propre désir : et si, pour une fois, on se demandait "qu’est-ce que MOI, je veux vraiment ?"

🦋 S’entourer de bienveillance : se faire accompagner dans cette transformation pour retrouver sa vraie essence.

Éduquer autrement : choisir une parentalité consciente

Aujourd’hui, nous avons le pouvoir d’élever nos enfants autrement. De leur offrir une éducation basée sur l’écoute, le respect et la compréhension, plutôt que sur la peur et la culpabilité.

Nous ne sommes pas responsables des schémas que nous avons reçus, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons.

Et si nous devenions la génération qui brise ces cycles pour enfin se choisir ? 💛

L'amour est plus fort que tout

Avec tout mon Amour 💗
Virginie, coach holistique, facilitatrice en transformation

Apprendre à danser sous la pluie… ☔🌿✨Cette semaine, mes douleurs neuropathiques sont bien présentes. Elles me rappellent...
04/02/2025

Apprendre à danser sous la pluie… ☔🌿✨

Cette semaine, mes douleurs neuropathiques sont bien présentes. Elles me rappellent leur existence à chaque mouvement, chaque instant. Mais au lieu de leur donner toute mon attention, j’ai choisi de me focaliser sur ce qui me fait du bien.

🌸 J’écoute des sons apaisants, des fréquences qui résonnent avec mon être.

🎨 Je fais des choses qui me plaisent, qui nourrissent mon âme et me reconnectent à la joie.

🌿 Je m’offre des moments de douceur, sans culpabiliser.
Parce que la douleur est là, oui… mais elle ne définit pas qui je suis.

Et vous, qu’est-ce qui vous aide à traverser les jours plus difficiles ? 💫

Avec Amour 💗
Virginie

« J’absorbe, je ressens… mais aujourd’hui, je laisse passer et je reste moi. » 💖"Quand ma gentillesse et ma naïveté me j...
29/01/2025

« J’absorbe, je ressens… mais aujourd’hui, je laisse passer et je reste moi. » 💖

"Quand ma gentillesse et ma naïveté me jouaient des tours…"

Et OUI !! J’ai toujours été une personne gentille et bienveillante.

Mais il m’a fallu beaucoup de temps pour comprendre que ma gentillesse, combinée à ma naïveté, pouvait parfois se retourner contre moi.

Petite, je ressentais intensément les émotions des autres 🌊.

À cette époque, ce que je ne savais pas, c’est que j’absorbais ces émotions comme une éponge, sans savoir les distinguer des miennes.

👉 Résultat ? Il m’est arrivé de réagir sur un coup de tête, de dire des choses blessantes ou de mal parler de quelqu’un… alors que ce n’était pas du tout moi 😞.

Je déteste l’idée de faire du mal à qui que ce soit.

C’est tout l’opposé de ce que je suis. Pourtant, ces moments arrivaient parce que je ne savais pas que je portais les émotions des autres comme un fardeau invisible.

Quand je m’en rendais compte, la culpabilité me dévorait et je souffrais 🥺💔.

Je me demandais : "Pourquoi ai-je dit ça ? Pourquoi ai-je réagi de cette manière ? Ce n’est pas moi !"

C’est seulement aujourd’hui, après un vrai travail sur moi-même, que j’ai compris ce qui se passait.

J’ai appris à identifier les émotions qui ne m’appartiennent pas.

Je peux les observer, les analyser et les laisser passer sans qu’elles me définissent. 🌟

Ce travail m’a permis de retrouver mon authenticité. Je peux maintenant être pleinement moi, sans être influencée par ce que je ressens autour de moi. 💕

"Être sensible aux émotions des autres est un cadeau… mais c’est un cadeau qu’il faut apprendre à maîtriser."

Si vous vous sentez parfois submergée ou si vous avez l’impression de réagir d’une manière qui ne vous ressemble pas, sachez que vous pouvez retrouver votre équilibre.

Cela passe par une meilleure connaissance de vous-même et par l’apprentissage de poser vos limites.

Et vous, avez-vous déjà ressenti que vous réagissiez à des émotions qui ne vous appartenaient pas ?

J’aimerais beaucoup lire vos expériences. 💬

Avec amour 💗
Virginie, coach holistique, facilitatrice en transformation

"Être hypersensible, c’est souvent un défi, surtout quand on est enfant."Petite, je n’aimais pas les disputes ou les bag...
28/01/2025

"Être hypersensible, c’est souvent un défi, surtout quand on est enfant."

Petite, je n’aimais pas les disputes ou les bagarres. 🥺

Dès qu’une tension éclatait autour de moi, mon premier réflexe était d’essayer d’apaiser la situation, de calmer les personnes et de transformer leur colère ou tristesse en quelque chose de plus positif. ✨

Mais souvent, mes efforts se retournaient contre moi.

On me disait : "De quoi tu te mêles ?"
Ou encore : "Toi, tu es toujours gentille, c’est pas normal !" 💔

À force, je me sentais obligée de me justifier, de faire comprendre qu’être gentil, ce n’est pas une faiblesse… et qu’au fond, tout ce que je voulais, c’était aider.

Parfois, c’était encore plus dur : certaines personnes se servaient de ma gentillesse. Elles savaient que je ne disais jamais "non" et en profitaient. Ça me laissait un sentiment de vide et d’injustice, comme si ma lumière avait été un peu volée.

👉 "Pourquoi être gentille semblait toujours poser problème ?

Pourquoi les gens ne comprenaient-ils pas que je ne cherchais qu’à apaiser ?"

En grandissant, j’ai compris que mon hypersensibilité et mon empathie étaient des forces 🌟, mais aussi qu’il fallait apprendre à poser des limites.

Aujourd’hui, je sais que ma capacité à ressentir les émotions des autres est un don.

C’est ce qui me permet d’accompagner les gens dans leurs moments difficiles avec bienveillance et amour 💕.

Mais je sais aussi que je n’ai pas à me justifier d’être gentille.
Être douce et bienveillante n’est pas une faiblesse : c’est un choix, et c’est une force immense. 💪✨

"Si vous êtes hypersensible, si vous avez l’impression qu’on ne comprend pas votre gentillesse ou qu’on en abuse, sachez ceci : ce n’est pas une faiblesse, c’est votre force.

Prenez soin de poser vos limites, apprenez à protéger votre énergie, et continuez de briller. 🌟"

Et vous, avez-vous déjà ressenti que votre gentillesse était mal interprétée ?

Partagez votre expérience en commentaire, j’aimerais beaucoup vous lire. 💬

Avec Amour 💗
Virginie, coach holistique, facilitatrice en transformation

Un petit bout de moi 💗Je suis un doux mélange : métissée italienne par ma maman 🇮🇹 et européenne par mon papa 🇪🇺.On m’a ...
26/01/2025

Un petit bout de moi 💗

Je suis un doux mélange : métissée italienne par ma maman 🇮🇹 et européenne par mon papa 🇪🇺.

On m’a souvent dit : "C’est ta maman ? Mais tu es blanche, alors que ta sœur et ton frère sont noirs !"

Eh oui, c’est bien ma maman 💗 C’est ça, la magie des mélanges 🌈🥰.

Petite, je voyais déjà le monde autrement 🌍✨.
J’adorais comprendre l’être humain, observer les étoiles 🌌, explorer l’univers. Je me questionnais sur ce qui me semblait faux et cherchais toujours à aller voir plus loin de ce qu'on voulait m'apprendre.

J’étais fascinée par les énergies et l’invisible 🔮🌟.
Mais je n’en parlais pas, par peur de ne pas être comprise. C’était mon petit secret 🌷.

Hypersensible 💕 et empathique 🌸, je ressentais très fort les émotions des autres. Peut-être est-ce pour cela que j’ai toujours eu cette capacité naturelle à apaiser, accompagner et calmer les situations.

Trouver ma place avec tout ça ? Ce n’était pas simple… 😵‍💫

Mes parents se sont séparés lorsque j’avais environ 11 ou 12 ans 💔. Une période très douloureuse pour moi. J’ai appris à jongler entre les deux personnes que j’aimais le plus au monde ❤️‍🩹, en essayant de ne blesser personne. Je voulais être présente avec tout mon amour… mais au fond, j’étais perdue.

Je me suis aussi beaucoup occupée de ma petite sœur et de mon petit frère 💕 pour les protéger du mieux que je pouvais.
Mais qui s’occupait de moi ?

Ce rôle de grande sœur m’a donné beaucoup de responsabilités trop tôt, et je me sentais terriblement seule. 🥺

J’étais en mode survie 🚨.

À 15 ans, j’ai rencontré l’homme de ma vie 💏, le papa de mes deux garçons 👦👦. Avec lui, je me suis sentie revivre : comprise, soutenue, aimée 💕

C’est à ce moment-là que mon aventure intérieure a commencé 🌟
À 18 ans, j’ai obtenu un CAP/BEP en vente et relation clientèle 📚, puis j’ai exploré la restauration 🍽️ pendant un an.

À 19 ans, je suis tombée par hasard dans l’univers de l’horlogerie 🕰️, qui s’est révélée être une vraie passion. Restaurer et redonner vie à une montre, quelle magie ! 🪄

Au fil des années, les gens venaient souvent vers moi pour se confier 🤝, surtout lorsqu’ils traversaient des épreuves.
Ils savaient que je les écouterais avec bienveillance 💗 et que je les aiderais à trouver des solutions.

Mais à 39 ans, tout s’est effondré. Je me suis retrouvée à terre, épuisée 😔. Toutes ces années à m’oublier, à enfouir mes blessures, ont fini par me rattraper.

Entre 2016 et 2019, j’ai entrepris une profonde reconstruction 🧘‍♀️💪 : guérir, transmuter, me comprendre. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à me former aux massages et aux soins énergétiques ✨💆‍♀️.

Puis, entre 2022 et 2024, j’ai suivi une formation de coach holistique 🌟🤲. Une expérience puissante, qui m’a permis de comprendre les rouages de l’être humain et d’entamer une transformation profonde de guérison intérieure 🦋.

En 2023, des douleurs physiques sont venues me rappeler de ralentir 💡 : une double hernie cervicale accompagnée de douleurs neurologiques.

Cette pause forcée m’apprends à écouter davantage mon corps 🩺💛.

Et aujourd’hui, à 47 ans, je renais 🌟🌸

Je suis Virginie Vincent entrepreneuse 💼, coach holistique 🌈, facilitatrice en transformation 🦋 et durant cette pause, je continue de découvrir et d’affiner mes dons pour accompagner les autres dans leur cheminement de vie.

Aujourd’hui, je suis à ma place, pleinement et totalement 🤍✨.

Mon souhait ? Vous accompagner avec tout mon amour 💕, vous guider avec bienveillance 🌟 et vous aider à vous reconnecter à votre lumière intérieure 🌟.

2025 sera mon année pour guérir et soigner mes cervicales pour vous faire découvrir toutes mes créations futures à mon retour

Avec Amour 💗
Virginie

2023, l'année ou tout à réellement commencé un cheminement sur la découverte de mon MOI, après toutes ses années à me ca...
26/01/2025

2023, l'année ou tout à réellement commencé un cheminement sur la découverte de mon MOI, après toutes ses années à me cacher. Je me guéri, pardonne et me délester de mon passé pour en faire ma Force.

2024, l'année de transformation profonde, et surtout de grandes prises de conscience.

2025 Je renais. ✨🦋

Après de longues années passées à me cacher 🌙, à étouffer ma lumière 🌟 pour rentrer dans un moule ou je ne suis pas MOI

Je choisis aujourd'hui de m'ouvrir au monde 🌍, telle que je suis, sans masque, sans peur, même si je ne suis pas toujours comprise, ce n'est pas grave car je suis Moi pleinement.

Je sors de ma chrysalide 🐛➡️🦋, non pas pour devenir quelqu'un d'autre, mais pour révéler celle que j'ai toujours été. 💎

Mes cicatrices, mes batailles, mes douleurs m'ont façonnée. 💔💪 Elles sont les ailes qui me portent aujourd'hui. 🪽

Mon cœur ❤️ est ma force. Il bat au rythme de ma vérité, il brille d'amour et de courage. 🌈🔥

Je n'ai plus peur d'être vue 👀, d'être entendue 🎙️, d'exister pleinement. 🌟

Je suis prête à m'envoler, libre et fière 🕊️, en embrassant tout ce que je suis. 💖

Merci aux magnifiques personnes qui m'entourent, et qui m'ont fait prendre conscience de qui je SUIS

Avec tout mon Amour 💗
Virginie

Cette année touche gentiment à sa fin, et je ressens le besoin de poser un regard rempli d’amour et de reconnaissance su...
22/12/2024

Cette année touche gentiment à sa fin, et je ressens le besoin de poser un regard rempli d’amour et de reconnaissance sur ce chemin parcouru, même s’il a été jalonné de défis.

2024 a été pour moi une année d’apprentissage, de patience et de résilience. Malgré les douleurs et la pause nécessaire de mon activité, j’ai découvert une force intérieure insoupçonnée.

Chaque moment de vulnérabilité m’a permis de mieux me connaître, de m’écouter, et de comprendre que chaque épreuve est une opportunité de grandir.

Je tiens à remercier cette année pour les leçons qu’elle m’a offertes, pour les élans d’amour et de soutien que j’ai reçus, et pour les instants de lumière qui ont éclairé mon chemin.

Je remercie également ceux qui ont été présents à mes côtés, que ce soit par des paroles réconfortantes, des gestes tendres ou une simple pensée bienveillante.

En tournant cette page, je choisis de garder en moi l’espoir et la douceur, convaincue que 2025 portera des promesses de renouveau et de guérison.

Je vous souhaite à toutes et tous une fin d’année lumineuse, remplie de paix, de joie et d’amour.

Prenez soin de vous et de ceux qui vous entourent.

Avec tout mon cœur, et mon amour 💗
🌸 Virginie

"Et vous, comment vivez-vous l’hypersensibilité dans votre famille ? 🌟💞"Vers une Parentalité Alignée pour Enfants Hypers...
22/12/2024

"Et vous, comment vivez-vous l’hypersensibilité dans votre famille ? 🌟💞"

Vers une Parentalité Alignée pour Enfants Hypersensibles

"Être parent hypersensible d’un enfant hypersensible, c’est bâtir une parentalité où l’écoute, l’empathie et l’amour inconditionnel sont au centre. Ensemble, on apprend à créer une vie pleine de sens et de connexion. ✨"

Avec Amour 💖
Virginie, coach holistique, facilitatrice en transformation

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Virginie Vincent Formatrice

Formatrice depuis 2018, quelle immense joie de transmettre avec l’énergie de cœur qui me sont chères, ces 2 soins que sont le massage des 5 continents et le LHL.

De faire des rencontres incroyables et magique à chaque fois, des moments de partages, de rires, de pleurs et d’amour.

Également, formatrice de formateur, je vous accompagne à travers mon expérience dans votre réussite en tant que formateur enseignant.

Rien ne s’accomplir dans ce monde sans passion et amour.