Spescha Vitality

Startseite
Schweiz
Zug
Spescha Vitality

Gruppen-& Personaltraining
Fussreflextherapie
Physiotherapie
Rückbildung
Schwangerschaftstraining
Workshops: Augen-/ Lauf-/Fuss-/Handtraining

CANTIENICA- Beckenbodentraining

22/09/2025

auf ®️ werden gerade wir instruktorinnen vorgestellt. hier mein porträt: https://www.instagram.com/p/DOvOmgOAhgu/?igsh=dGFkejY2ZWhxb2Ri

16/09/2025

22./23.11.25 cantienica und langlauf weekend

11/09/2025

Herbst-und Winterworkshops - https://mailchi.mp/3a9cc703f568/cantienica-wochenende-in-lantschlenz-gr910-11-12850037

10/09/2025

meine Kurse sind neu (und rückwirkend per 1.1.25) fitnessguide zertifiziert. hier die liste der krankenkassen. https://www.fitness-guide.ch/praeventionsbeitraege-der-krankenversicherer/kursanbieterabos/ Cantienica -Training ist Fit-gym, Beckenbodentraining, Rückentraining, jenachdem Rückbildung oder Schwangerschaftstraining
steht alles auf Deiner Sportsnow-Quittung: einfach diese einschicken :-)

03/09/2025

gehen, wandern oder joggen

10/08/2025

Valserrhein, Reuss, Mässersee, Arnisee, Vierwaldstättersee, Heidsee, Silvaplanasee, Silsersee, Rhein, Caumasee, Flem (eine nicht vollständige schweizer Gewässer-Sammlung dieses Sommers)

06/08/2025

www.spescha-vitality.ch/workshops

29/07/2025

https://youtu.be/fGVloX-I0ZQ?si=1lTKNA0iO0ElS5ji

21/06/2025

Benita hat in ihrer Neuaflage ein paar kleine feine Verbesserungen eingebaut! einfach genial! ab sofort bei mir erhältlich mit 10% Rabatt:
28.- anstatt 31.80

20/06/2025

Bücheraktion: bei mir erhältlich mit 10% Rabatt : 35.- anstatt Bücherladenpreis 38.90
super Ferienlektüre oder Geschenkidee 😉
im Buch "lebenslang beweglich und kraftvoll" ist alles drin: einfache-sehr anspruchsvolle übungen, fussübungen, und sogar Augenübungen
deshalb sehr empfehlenswert.
Faceforming eignet sich zur Verbesserung der Gesichtsstraffheit und Ausstrahlung, aber auch bei Nacken-, Schulter-, Kieferverspannungen, Kopfschmerzen etc

̈sen
www.spescha-vitality.ch

17/06/2025

Sommernews, Cantienica-am-See und anderes https://mailchi.mp/abe6d184b4ff/cantienica-wochenende-in-lantschlenz-gr910-11-12849116

09/06/2025

www.spescha-vitality.ch/workshops

Adresse

Fuchsloch 4b
Zug
6317

Telefon

+41788747335

Webseite

http://www.spescha-vitality.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Spescha Vitality erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Zug machen?