
29/09/2025
Softdrinks gelten schon lange als Risikofaktor für Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine neue Studie zeigt nun: Zuckerhaltige Getränke können auch unsere Psyche belasten – besonders bei Frauen.
Im Darm, unserem «zweiten Gehirn», bringt Zucker das empfindliche Mikrobiom aus dem Gleichgewicht. Entzündungsfördernde Bakterien nehmen zu und erhöhen das Risiko für depressive Symptome. Wer regelmässig Softdrinks trinkt, hat ein deutlich höheres Depressionsrisiko als Menschen, die selten dazu greifen.
Mehr dazu im Artikel der Zuger Zeitung vom 29. September 2025