Centre Médical Althea

27/09/2024

27/08/2024

Le Centre Médical ALTHEA situé au carrefour faya propose des consultations d'ophtalmologie, de gynecologie, pédiatrie et médecine générale ainsi que les échographies

21/07/2024

Test de détection de la Dengue disponible au Centre Médical Althea.
Appelez le 07 89 17 45 47 pour prendre rendez-vous dans notre centre pour le test.

Le Centre Médical ALTHEA situé au carrefour faya propose des consultations d'ophtalmologie, de gynecologie, pédiatrie et médecine générale ainsi que les échographies

03/08/2023

Manger, bouger, c'est la santé!

21/07/2023

Les 4 accords toltèques

02/06/2022

Venez contrôler gratuitement votre tension artérielle et votre glycémie du 01 au 30 juin 2022. Appelez le 07 89 17 45 47 pour prendre Rendez-vous.

05/05/2022

Diabétiques : Quelques aliments à éviter
1. Les fruits sucrés comme la mangue, la banane et les cerises doivent être évités. Mieux vaut privilégier des fruits peu sucrés et riches en fibres (les fibres ralentissant l'absorption des sucres) : poires, pommes, pêches, oranges, agrumes ;
2. Les jus de fruits : Les jus de fruits pressés, même 100% pur jus, ont des teneurs en fibres réduite et font monter rapidement la glycémie. Le jus de raisin, riche en sucre, est particulièrement à éviter. Mieux vaut consommer des fruits frais. Vous pouvez consommer de façon occasionnelle des smoothies faits maison en mélangeant des fruits avec des légumes pour limiter l'apport en sucre et augmenter l'apport en fibres.
3. Les plats industriels sont déconseillés pour les personnes diabétiques car ils contiennent trop de sucre et de sel. On trouve du sucre dans 74% des plats industriels, sous diverses appellations : glucose, fructose, sirop de maïs. Il est conseillé de cuisiner ses propres plats.