La pleine forme au quotidien

02/07/2024

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10/07/2023

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15/06/2023

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05/02/2023

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23/01/2023

LDL ... Mauvais cholesterol
Le Sang circule difficilement : DANGER

23/01/2023

Artère bouchée : Le Sang circule difficilement : DANGER

21/01/2023

Prenez soin de vos dents

25/12/2022

Lorsque l’on parle de sciatique, on parle en fait de l’inflammation (irritation) du nerf sciatique. Ce nerf commence au niveau lombaire (dans le bas du dos) et se termine au niveau des doigts de pieds. Le nerf sciatique parcourt donc l’ensemble du bas du corps sur sa face postérieure (tous les muscles situés à l’arrière du corps), c’est le plus long nerf du corps humain !

J’entends souvent certaines personnes me dire :

« J’ai les pieds qui me donnent l’impression d’être engourdi »

Ou encore :

« Je ne sens rien en marchant, mais les positions de repos deviennent pénibles certains jours »

Et dans les cas les plus avancés :

« Durant les crises, je suis collé au plafond par la douleur »

Dans la majorité des cas la douleur se situe principalement dans le bas du dos au niveau lombaire (là où le nerf prend racine). Cette douleur est souvent assimilée à une décharge électrique ou à une crampe. Cependant la personne souffrant d’une sciatique (ou névralgie sciatique) peut ressentir une forte douleur dans toutes les zones où se situe le nerf, généralement du côté gauche. La personne peut alors ressentir une douleur dans le bas du dos, dans la fesse gauche, dans l’arrière de la cuisse gauche, le mollet gauche et dans les cas où l’inflammation est la plus avancée, dans les orteils !!!

Si vous avez de grandes difficultés pour vous assoir ou pour vous lever, vous avez de grandes chances de souffrir d’une « sciatique ». Vous pouvez également ressentir une forte douleur dans vos membres inférieurs lorsque vous éternuez ou toussez .

25/12/2022