Méditation Transcendantale Côte d'Ivoire

Développe la conscience, le potentiel mental, les performances intellectuelles. Quelques informations sur le programme de Méditation Transcendantale:
1 - Définition:
La Méditation Transcendantale est une technique scientifique mentale de relaxation profonde et de développement de la conscience. Elle apaise l'esprit jusqu'à son état de moindre excitation, et procure un profond repos au corps. La

Méditation Transcendantale est une technique naturelle simple et sans effort, elle est simple et facile à apprendre, agréable à pratique, efficace et s'adapte à tous les niveaux de vie, à tous les modes de vie....
Sa pratique correcte et régulière favorise une optimisation du fonctionnement cérébrale, un développement du potentiel mental , une augmentation générale des capacités intellectuelles , une meilleure résistance au stress et une amélioration générale de la santé mentale et physique.
2 - Apprentissage
Le cours est structuré en sept étapes et se déroule sur quatre à cinq jours à raison d'une heure environs par jour. Il comprend trois phases:
- Une phase d'information: présentation des bienfaits du programme. Durée 1h30
- Une phase d'instruction , pendant laquelle vous recevez des instructions simples et faciles pour la pratique de la technique mentale de Méditation Transcendantale , durée 1h30.
- Une phase de Vérification ; vérification de votre pratiquer et validation de vos expériences de la pratique de la M T sur trois jours à raison d'une heure par jour.
3- suivi
Un suivi sur plusieurs mois à raison d'une séance de vérification de votre méditation par mois est offert.