MEILLEUR CENTRE DE REMISE EN FORME & BIEN-ÊTRE DE CÔTE D'IVOIRE
(205)
03/11/2025
📅 Découvrez notre planning fitness du mois de novembre et ne manquez aucune séance pour rester motivé et atteindre vos objectifs !
Que vous soyez fan de cardio, renforcement musculaire ou cours collectifs, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.
🎗️💙 *Novembre Bleu* : ce mois-ci, on bouge aussi pour la santé masculine ! Profitez de nos séances pour prendre soin de vous et sensibiliser vos proches.
✨ Astuce du mois : venez tester un cours que vous n’avez jamais fait, votre corps vous dira merci !
31/10/2025
🔥 Planning Spécial Toussaint – Samedi 1er novembre 2025 🔥
Un jour férié, oui… mais pas une pause pour ton corps et ton bien-être 💪🏽
Rejoins-nous pour une matinée 100 % énergie et équilibre :
🚴🏽♀️ Sprint – 09h15
🥊 BodyCombat – 10h15
🧘🏽♀️ BodyBalance – 11h15
Commence ton week-end sur une note positive et rebooste ton mental avant la nouvelle semaine ✨
📍 Z Fit/Spa – 2 Plateaux Vallon (près de l’Ambassade du Ghana)
📞 27 22 51 08 35 / 07 09 73 30 20
🌐 www.zfitspa.ci
30/10/2025
🎀 Journée spéciale santé & bien-être chez Z /Fit Spa 🎀
Ce samedi 1er novembre, Z Fit/Spa s’engage pour la santé des femmes 💕
En partenariat avec des professionnels de santé, nous organisons une journée de dépistage gratuit du cancer du sein et du col de l’utérus.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi veiller sur sa santé 🌸
📅 Date : Samedi 1er novembre
🕘 Heure : 9h à 14h
📍 Lieu : Z Fit/Spa, 2 plateaux vallon
Le dépistage précoce peut sauver des vies.
Venez, parlez-en, invitez vos proches 💗
28/10/2025
🌸 DJEMBEL ROSE — Édition spéciale Octobre Rose 💗
Ce jeudi 30 octobre dès 18h, rendez-vous à Z Fit/Spa pour une session Djembel pleine d’énergie, de bonne humeur et surtout de solidarité féminine !
🩷 Dress code : Rose
👯♀️ Journée porte ouverte à toutes. Viens bouger, sourire et célébrer la force des femmes avec nous !
📍 Z Fit/Spa — 2 Plateaux Vallon, près de l’Ambassade du Ghana
📞 Infos : 27 22 51 08 35 / 07 09 73 30 20
🌐 www.zfitspa.ci
15/10/2025
Z Fit/Spa félicite chaleureusement notre équipe nationale pour cette belle qualification à la Coupe du Monde 2026 ! 🙌🏿⚽️
Après 11 ans d’absence, nos Éléphants sont de retour… plus forts que jamais 💪🏿🇨🇮
Nous leur souhaitons plein succès dans cette nouvelle aventure et tout le courage nécessaire pour relever ce grand défi ! 🧡💚🤍
12/10/2025
Après leur belle victoire face aux Seychelles 🇸🇨, nos champions d’Afrique ont fait une pause bien être à Z Fit/Spa pour une séance de récupération et de relaxation avant leur prochain défi.
Une parenthèse bien-être pour régénérer les organismes et repartir plus forts 💪🏽⚡️
📅 Prochain rendez-vous :
Côte d’Ivoire 🇨🇮 vs Kenya 🇰🇪
🗓️ 14 octobre 2025
🕖 19H GMT
🏟️ Stade Alassane Ouattara
10/10/2025
📢 INFORMATION IMPORTANTE 📢
Votre Centre Z Fit/Spa sera exceptionnellement fermé ce samedi 11 octobre de 16h à 20h.
Merci pour votre compréhension!
📍 2 Plateaux Vallon, près de l’Ambassade du Ghana
📞 27 22 51 08 35 / 07 09 73 30 20
🌐 www.zfitspa.ci
09/10/2025
🏋🏽♂️ Séance de remise en forme des Éléphants 🇨🇮✨
Notre centre Z Fit/Spa a eu le plaisir d’accueillir à nouveau les champions d’Afrique 🏆 pour une séance de remise en forme avant leur prochaine rencontre face aux Seychelles 🇸🇨 dans le cadre des éliminatoires du Mondial 2026 – Zone Afrique 🌍
Un moment placé sous le signe de la performance, de l’endurance et du renforcement physique, dans un environnement pensé pour accompagner les athlètes vers leurs objectifs. ⚽🔥
📍Z Fit Spa – Cocody, 2 Plateaux vallon
06/10/2025
📢 INFORMATION IMPORTANTE 📢
Votre centre Z Fit/Spa sera exceptionnellement fermé ce mardi 07 octobre de 09h à 13h.
Merci pour votre compréhension!
📍 2 Plateaux Vallon, près de l’Ambassade du Ghana
📞 27 22 51 08 35 / 07 09 73 30 20
🌐 www.zfitspa.ci
04/10/2025
🎀🍂 Octobre : un mois pour prendre soin de soi, à l’intérieur comme à l’extérieur ! 💪🏽✨
Notre nouveau planning fitness d’octobre est arrivé 🔥 : cardio, renforcement musculaire, Pilates, stretching, danse… Nos coachs sont là pour vous garder motivé·e et régulier·e tout au long du mois.
Mais octobre, c’est aussi Octobre Rose 💗.
Chez Z Fit/Spa, nous croyons que le sport est bien plus qu’un entraînement : c’est un allié puissant pour la santé, un moyen de prévention et une source d’énergie positive.
👉 Ce mois-ci, bougez pour votre forme, pour votre bien-être, et aussi pour soutenir la lutte contre le cancer du sein.
🚀 Ensemble, faisons d’octobre un mois de force, de constance et de solidarité.
03/10/2025
Body combat 104 🔥🔥🔥
29/09/2025
🚨 LANCEMENT DES NOUVELLES CHORÉGRAPHIES LESMILLS 🚨
Du 01 au 06 octobre, vibrez avec nous sur des séances intenses et inspirantes ! 💥
🗓️ Une semaine rythmée par vos cours préférés : Bodypump, Bodycombat, RPM, Bodyattack, Djembel, Zumzum…
🔥 Nouveaux challenges, nouvelles énergies, nouvelles sensations.
📍 Soyez au rendez-vous pour bouger, transpirer et vous dépasser dans une ambiance de feu !
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Z Fit/Spa publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Entièrement conçu par le spécialiste du spa Hydroconcept en collaboration avec l'architecte Julien Moukarzel, le centre Z Fit/Spa, c'est : 2 500 m² d'installations dernière génération réparties sur deux niveaux. Des salles spacieuses au design architectural, lumineux et sonore unique - y compris sur le sol - dans lesquelles on peut suivre toute la panoplie des cours signés Les Mills (body attack, body balance, body pump, body combat, body jam, body step, RPM, body vive, sh'bam, rxworx, grit séries...), dispensés par des coachs formés à l'école du leader mondial du fitness. Deux studios formatés Les Mills et Hbx.
Un bilan d'impédancemétrie intégré permettant d'effectuer le suivi des masses graisseuse, maigre et musculo-squelettique, de l'état d'hydratation, du métabolisme basal, de la surface de graisse viscérale, etc. Un espace sensoriel de près de 200 m² doté d'un bassin avec animations, éclairages d'ambiance et traitement de l'eau (zone anti-stress ou multi-tonic incluant senteurs et musique, aquabike, jets massants, geysers...), un sauna finlandais et un hammam vitré, une fontaine à glace, une do**he expérience quatre saisons, une do**he seau (à noter que l'hygiène est assurée par un pédiluve à pulvérisation désinfectant en sortie des vestiaires). Un espace soins doté de quatre cabines de soins et de massage dont une cabine duo, au sein duquel exercent des praticiennes diplômées formées aux célèbres marques de " haute beauté " Carita et La Sultane de Saba. Une salle de ressourcement post-soins. Un bar et un healthy restaurant proposant une cuisine savoureuse aux calories scrupuleusement contrôlées... On continue ou vous avez compris que ça envoie du lourd ? En tout cas si ce n'est pas LA Rolls-Royce des salles de sport et THE place to be pour la forme à Abidjan, ça y ressemble méchamment. Est-il, du coup, nécessaire de préciser que la qualité a un prix ?
