Dr health

03/01/2024

Si tu es diabétique fais attention au choix de tes chaussures !!!

Le pied du diabétique est un pied fragile et précieux

Si tu es diabétique je te conseille de préférer des chaussures:

- *Confortables*: qui ne vont pas favoriser les frottements ou une pression élevée, évite les chaussures trop serrées, dont la matière peut irriter la peau délicate de tes pieds

- *Ouvertes* : qui permettent à l'air de toucher tes pieds afin d'éviter l'humidité surtout si tu as des pieds d'athlètes

Je suis Dr M'Bandama Don-Christ, votre allié pour vivre de la meilleure des façons avec votre diabète ☺️

04/06/2023

*Je souffre d'une maladie qu'on appelle TDAH (Trouble Déficit de l’Attention / Hyperactivité )*

Cette maladie fait que j'ai d'énormes difficultés à faire une seule chose à la fois...

Pour être concentré je dois obligatoirement faire des choses extrêmement difficiles sinon je m'ennuie.

Lorsque Je dis bonjour à quelqu'un je regarde à la fois sa bouche, ses yeux, ses mains et je ne peux pas m'empêcher d'anticiper chacun de ces mots et de ses actes .

Je pense déjà à la 10e étape d'un projet quand je suis à la première étape.

*Quand j'étais étudiant pendant les compositions, dès que quelqu'un ouvrait la bouche je n'arrivais plus à écrire sur ma feuille de copie, j'étais obligé de me boucher les oreilles et de m'isoler et ça me rendait extrêmement agressif et impulsif*

*Le jour de ma soutenance de thèse de doctorat était un jour banale à mes yeux...😞 Car j'étais déjà passé à autre chose bien avant la soutenance. *J'ai du faire semblant comme d'habitude pour ne pas passer une fois de plus pour un extraterrestre*

*Avant cette année je ne savais pas que je souffrais de cette maladie.*

Depuis que je l'ai su j'ai compris que ma vie n'allait jamais être comme celle des autres.

C'est à la fois un handicap (surtout dans mes relations sociales car très peu de personnes arrivent à suivre mon rythme de travail et la ligne de mes idées) et une grande force car lorsque je fais mes crises je planifie ma vie sur les 50 ans à venir dans les moindres détails avec la plus grande précision, pareil pour mes projets...

Cela n'a pas été un frein dans mes études et mon insertion socioprofessionnelle.

🚫🚫 J'en parle ici pour sensibiliser les parents. 🚫🚫

Souvent, vos enfants ont cette pathologie et cela les perturbes énormément. Prenez conseils avec un spécialiste si vous remarquez que vos enfants ont des difficultés scolaires et sont beaucoup excités en classe (bavardages...), agissent avant même de penser, sont moins satisfaits par les récompenses que les autres enfants, moins sensibles aux conséquences de leurs actes que les autres enfants, ont des difficultés à se contrôler.

01/10/2022

Le diabète n'est pas un excès de sucre, c'est une carence en insuline...

17/03/2022

Il n'existe pas de chose plus triste que de voir une femme perdre la vie en essayant de la donner

Faites vos consultations prénatales

Crédit photo : bbc.com

15/03/2022

Bonjour Dr health, je diabétique puis-je jeûner pendant le mois de ramadan ?

Vos avis m'intéresse, partagez avec nous en commentaire votre opinion sur la question

Je vous donnerai ma réponse en vidéo très bientôt.. vous verrez enfin celui qui se cache derrière Dr health😏

Crédit photo : oumma.com

07/11/2021

🛑 C'est incroyable !! 🛑

plus de 80 % des diabétiques ne suivent pas le régime équilibré par ailleurs recommandé pour les non-diabétiques ;

> 50% oublient de prendre leurs comprimés au moins une fois par semaine ;

> 10 à 15 % continuent de fumer.
(Sources: guide pratique du diabète André Grimaldi)

L'objectif du médecin n'est pas de vous réprimander mais plutôt de vous soutenir dans l'atteinte de vos objectifs.

Ici nous parlons de santé et bien-être, abonnez-vous partager et invitez vos amis

Plus d'infos sur le diabète et la santé en général: 0759519842/0140297946

29/10/2021

🛑🛑 En partageant ce message tu pourras sauver la vie de plusieurs personnes, hypertendus, diabètiques ou ayant d'autres facteurs de risques !!🛑🛑

Combien sommes nous à avoir perdu des proches aussi brutalement à cause des AVC ?

Combien sommes nous à avoir constaté impuissant un proche plein de vie devenir subitement handicapé à vie?

Aujourd'hui est la journée mondiale de lutte contre les AVC.

N'attendons pas que le pire arrive pour courrir à l'hôpital, agissons maintenant ...

3 choses à faire:
1- Bilan de santé

2- Eviter les facteurs de risques (hypertension artérielle, diabète, tabac, obésité, sédentarité...)

3- Se faire suivre par un spécialiste en cas de diabète ou hypertension artérielle

Plus d'infos : Sur les bilans ou le suivi 0759519842/0140297946

29/10/2021

Nous allons vous y rencontrer pour parler santé

20/10/2021

16/09/2021

Les facteurs qui peuvent influencer votre santé

1- Niveau de revenu et statut social
La population dont le revenu est faible est en moins bonne santé que la population dont le revenu est élevé

2- Réseaux de soutien social
L'entourage social, l'appui des proches et de la famille et l'aide des amis permet de surmonter les difficultés liées à la santé et contribuent ainsi à une meilleure santé

3- Education et alphabétisme
Plus le niveau d'alphabétisation est faible, plus le niveau social est faible et l'obtention d'un emploi difficile. Par conséquent, les personnes bénéficiant d'une éducation insuffisante sont en moins bonne santé que la population bénéficiant d'une éducation suffisante

4- l’Emploi et conditions de travail
La population en chômage est en moins bonne santé que la population qui travaille
Les personnes qui ont de bonnes conditions de travail et qui peuvent les contrôler, ont une meilleure santé que les personnes ayant de moins bonnes conditions de travail

5- les Environnements sociaux
Les personnes dont la position socio-économique est défavorable sont en moins bonne santé que les personnes dont la position socio-économique est favorable

6- les Environnements physiques
La bonne santé d'une population dépend de la qualité de l'air, de l'eau, des habitations et des infrastructures et des voies publiques

7- les Habitudes de santé et capacité d'adaptation personnelles

Les personnes ayant des comportements à risques (tabac, alcool, drogues...) risquent de développer plus de maladie et ont une moins bonne santé que les personnes n'ayant pas de comportements à risques
Les personnes ayant des capacités d'adaptation face aux situations de stress et/ou aux obstacles de la vie bénéficient d'une meilleure santé que les personnes n'ayant pas de bonnes capacités d'adaptation

8- le Développement de la petite enfance
Le développement de l'enfant et les situations vécus ou non, ont des répercussions sur l'état de la santé de la personne adulte
9- le Patrimoine biologique et génétique
La carte génétique héréditaire influence la qualité de la santé et l'espérance de vie

10- les Services de santé
Les personnes pouvant accéder facilement aux services de santé ont une meilleure santé que les personnes dont l'accès aux services de santé est difficile

11- le Sexe
Les hommes et les femmes ne sont pas soumis aux mêmes risques de maladies en fonction de leur âge

12- la Culture
Les cultures, les coutumes, les traditions et les croyances ont une influence sur les valeurs et les ressentis concernant le domaine de la santé

Source : cours faculté de médecine UFR SMB

crédit photo : collège royal des médecins chirurgiens du Canada

10/09/2021

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🚫🚫 Le viol au sein des familles 🚫🚫

Je sais que c’est très fort, mais en tant que parent, vous comprendrez.

🚫 Interdit

🔺Interdit de laisser vos enfants avec les petits amis que vous connaissez à peine, interdit de laisser chaque membre de la famille prendre soin d’eux parce que c’est gratuit. Les sévices à enfant, les viols, les enlèvements, les mauvais traitements, etc., sont réels et constituent une plaie qui ne guérira jamais.
Récemment, une étude a révélé que les agressions sexuelles sur des mineurs se trouvaient dans le noyau familial : les parents, les oncles, les grands-parents, les cousins, les voisins. En fait, on sait que les premières rencontres sexuelles à la puberté et à l’adolescence ont lieu entre des cousins, des voisins ou des camarades d’école, du même sexe ou de sexe différent.
Donc, pour le bien de vos enfants, suivez ces conseils :

🔺Les enfants ne doivent pas aller au magasin seuls de nos jours.
🔺Les enfants ne doivent pas rester dans la voiture où vous descendez vite fait pour acheter quelque chose (même si c’est à côté).
🔺Les enfants ne doivent pas s’habituer à marcher avec n’importe qui.
🔺Les enfants ne doivent pas sortir jouer sans surveillance.
🔺Le frère aîné ne devrait pas prendre soin de ses frères et sœurs. Ce n’est pas sa responsabilité.
🔺Les enfants ne doivent pas être dans un environnement où l’on consomme de l’alcool (même si c’est un endroit calme) JAMAIS.
🔺Les enfants ne doivent pas être près de personnes instables émotionnellement ou avec de mauvaises habitudes.
🔺Les enfants ne devraient pas dormir dans une maison ou une autre.
🔺Les enfants ne doivent pas vivre avec tous les amis de papa ou de maman, ce n’est pas nécessaire; tout le monde n’est pas animé de bonnes intentions .
• Ils (les enfants) n’ont pas la décision dans leurs mains.
• Ils ne connaissent pas le danger qui les mine.
• Ils ne connaissent pas le mal.
• Ils ne savent pas détester.
• Ils ne savent pas qu’il y a des gens avec de mauvaises intentions.

Les enfants sont innocents, ils ne sont pas naïfs mais font vite confiance. Ce sont des enfants !

Notre responsabilité est de les protéger (et non de les exposer) de tout et de tous, même s’ils ne sont pas nos propres enfants.
Les temps que vivent maintenant les enfants ne seront plus jamais les mêmes que lorsque nous étions petits.

Occupons-nous toujours des enfants !

SVP, Partagez soigneusement ce message avec moi 💉👨🏽‍⚕️🙇🏽‍♂️.

Crédit photo : loop Haïti news
Source : Conseils de Dr Abdou