10/12/2025
🩸 ATTENTION : CE POST PEUT SAUVER UNE VIE.
À lire jusqu’au bout, même si c’est dur.
À partager, surtout si tu tiens à ta santé ou celle de tes proches. 🙏🏽
⚠️ CE N’EST PAS UN FILM D’HORREUR. C’EST LA VÉRITÉ DU DIABÈTE.
Ce que tu vois sur la photo, ce n’est pas une jambe “soignée”.
C’est une jambe jetée à la poubelle.
Comme un vieux chiffon.
Un membre pour lequel il était trop t**d.
Trop t**d pour agir.
Trop t**d pour écouter les signes.
Trop t**d pour changer d’alimentation.
Trop t**d pour bouger.
Trop t**d pour revenir en arrière.
💥 Le diabète, ce n’est pas juste “le sucre”.
Ce n’est pas juste “je vais prendre un médicament et ça va passer.”
C’est une maladie silencieuse, sournoise, vicieuse.
Elle te grignote les yeux, les reins, les nerfs, le cœur, les jambes, l’estomac, la peau… la vie.
💔 Chaque jour, des gens perdent un orteil, une jambe, une vie…
Pas parce qu’ils ont échoué.
Mais parce qu’ils ont été mal informés.
Parce que tout le monde leur a dit :
“Ce n’est pas grave. Prends ton cachet. Continue à manger comme d’habitude.”
❌ NON.
C’est GRAVE.
Et ça mérite qu’on se réveille maintenant. Pas demain.
📢 SI TU LIS ÇA, TU ES ENCORE À TEMPS.
👉🏽 Arrête de banaliser la fatigue, les urines fréquentes, les fourmillements dans les pieds, les infections à répétition, les plaies qui guérissent mal.
👉🏽 Arrête de croire que c’est “normal” d’avoir une glycémie à 8, 9, 10 mmol/L tous les jours.
👉🏽 Arrête de penser que l’insuline est une solution magique. Ce n’est pas un remède. C’est un pansement sur une plaie qui empire.
🔥 LE DIABÈTE SE COMBAT TOUS LES JOURS, DANS TON ASSIETTE, TON VERRE, TON SOMMEIL, TES PAS.
🥦 Mange vivant. Réduis le sucre, les farines, les jus, les boissons sucrées, les fast-foods.
🚶🏽♂️ Bouge ton corps. Même 20 minutes par jour, c’est vital.
💧 Bois de l’eau. De la vraie. Pas du soda.
😴 Dors. Ton pancréas se répare quand tu dors.
🧘🏽♀️ Calme ton stress. Il monte ta glycémie autant que le sucre.
🧪 Et fais ta glycémie régulièrement. N’attends pas que ta jambe pourrisse.
📸 Cette image n’est pas là pour faire peur.
Elle est là pour réveiller.
Parce que tant que tu vis, il est encore temps de changer.
🙏🏽 Partage ce post. Ne clique pas juste sur “j’aime”.
Quelqu’un, quelque part, a besoin de ce message pour éviter de finir dans cette photo.
💔 Ce n’est pas une jambe qui est tombée.
C’est une vie qui a basculé.
Ne laisse pas la tienne finir dans un seau.
Tu mérites mieux.
