Le p’tit docteur

26/04/2025

▶️ (3/3) | Tout Savoir Sur du mardi 22 avril 2025

Thème : La transfusion et le don de sang en Côte d'Ivoire

✅ Combien de structures transfusionnelles compte la Côte d'Ivoire à ce jour ?

26/04/2025

▶️ (2/3) | Tout Savoir Sur du mardi 22 avril 2025

Thème : La transfusion et le don de sang en Côte d'Ivoire

✅ Quel est le nombre de poches de sang nécessaires chaque mois pour sauver des vies ?

26/04/2025

▶️ (1/3) | Tout Savoir Sur du mardi 22 avril 2025

Thème : La transfusion et le don de sang en Côte d'Ivoire

✅ Quel est le nombre de poche de sang mis à la disposition des hôpitaux par le C**S chaque jour ?

26/04/2025

▶️ | L'amélioration de la santé maternelle et néonatale, c'est iCI !

26/04/2025

Hypertension et diabète : un duo à surveiller de près !

L'hypertension artérielle est fréquente chez les personnes diabétiques et augmente significativement le risque de complications cardiovasculaires.​

Voici quelques conseils pour maîtriser votre tension artérielle :

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : privilégiez les fruits, légumes, céréales complètes et réduisez votre consommation de sel et de graisses saturées.

🏃‍♂️ Pratiquez une activité physique régulière : 30 minutes de marche rapide par jour peuvent faire la différence.

💊 Prenez vos médicaments comme prescrits : respectez les doses et les horaires indiqués par votre médecin.

🚭 Évitez le tabac et limitez l'alcool : ces substances peuvent aggraver l'hypertension.

😌 Gérez votre stress : relaxation, méditation ou yoga peuvent vous aider à maintenir une tension stable.

📈 Surveillez régulièrement votre tension artérielle : un suivi régulier permet d'ajuster votre traitement si nécessaire.​

Pour un accompagnement personnalisé, l'Institut de Cardiologie d'Abidjan met à votre disposition un diététicien diabetologue. Il vous accueille sur rendez-vous pour des consultations adaptées à vos besoins.​

25/04/2025

25/04/2025

🩸 | Le coût de production d’une poche de sang en Côte d’Ivoire

En Côte d’Ivoire, la production d'une poche de sang coûte en moyenne 50 000 FCFA. Ce montant couvre les analyses, le traitement, la conservation et le transport jusqu’aux hôpitaux.

Heureusement, le citoyen ne paie que 3 000 FCFA pour en bénéficier (une somme symbolique qui contribue à couvrir une partie de ces frais).

Donner son sang sauve des vies, et chaque étape compte pour garantir sa qualité et sa sécurité.

☎️ Contacts : (+225) 27 20 22 05 23 / 101

25/04/2025

25/04/2025

▶ | Don de sang

🎙️ Donnez deux lieux où l'on peut donner son sang.

24/04/2025