Psicóloga Romina Mar

24/12/2020

✨etiqueta y comparte con quien lo necesite✨ feliz navidad✨

21/07/2020

Amigos, aquí nuestro nuevo post al respecto de aquellas personas que se victimizan para manipular, pueden leerlo completo en nuestro blog.

https://www.modocrecer.com/post/el-victimismo-para-manipular-a-otros

A los narcisistas les encanta generar culpa en sus cercanos, ya que así pueden manipularlos mediante la victimización

07/07/2020

¡Afuera la etiquetas! Llegó la hora de creer en mí
Solemos admirar esas personas que parecieran llevarse el mundo por delante porque, a pesar de no ser perfectos, irradian esa luz que es tan propia de las aquellos que son conscientes de su propia belleza interna, de su propio valor y de sus virtudes.
Pero esta cualidad no es algo que todas las personas posean, sin embargo si es algo que al traerlo a la conciencia podemos ir incorporando en nosotros si nos lo proponemos realmente.
Suelen acontecer en nuestras vidas situaciones que nos hacen perder la confianza en nosotros mismos, arrasando con nuestra autoestima y las ganas de emprender algo nuevo, lo cual nos deja en una posición de estancamiento que no nos permite avanzar por falta de confianza en nuestra capacidad de logro.
Libérate de las etiquetas y esas falsas creencias que vienen desde afuera. Lo que los demás te digan respecto a lo que tu puedes o no hacer es simplemente un juicio de valor que una persona ha hecho en base a una pequeña parte que está viendo de ti. Tú y yo sabemos que tu mundo interno es inmenso y solo tú puedes abrazarlo en su totalidad para encontrar todo lo que necesitas para amarte y expandir tu conciencia sobre lo que realmente eres capaz de hacer y concretar.
Sin embargo, puedes pensar que quizás el ser introvertido o la timidez son un verdadero obstáculo para llevar a cabo tus ganas de arrasar con el mundo, pero déjame decirte que ninguna personalidad es mejor que la otra y que la confianza en uno mismo no pasa por salir descaradamente al mundo a gritar que te amas y que eres capaz de devorarte la vida de un bocado.
Cuando te amas a ti mismo las críticas destructivas y los juicios de valor negativos no te debilitan, al contrario, te animan! La única forma de avanzar en tu autodescubrimiento es rompiendo esos límites externos porque detrás de ellos está todo tu poder y potencial, que de llegar a integrarlo a ti mismo, te sorprenderías de las cosas que podrías llegar a lograr. Cuentame cuales son las etiquetas que quieres derribar? Te ayudo? Nunca es tarde para amarnos más!
Psicóloga Romina Mar. LEE EL ARTÍCULO COMPLETO EN WWW.MODOCRECER.COM

04/06/2020

En medio de todo este caos, los invito a respirar mientras leen la reflexión que les dejo en este post. De verdad me gustaría saber qué piensan al respecto, abrazo a todos!

https://www.modocrecer.com/post/no-puedo-respirar

A propósito del racismo y los atroces eventos recientemente acontecidos, no queda más que pensar que aún estamos estancados en las fachadas de lo que el otro, o los otros representan para nosotros como idea o ideal de lo que consideramos adecuado, basados en cuestiones tan subjetivas como la raza...

24/05/2020

Los verdaderos amigos 👫 no se hacen sentir que es necesaria una validación periódica del mutuo afecto, tampoco hay ningún tipo de presión de mantener actualizado al otro de cada cosa que sucede.
Las verdaderas amistades, forjadas en la magia de la casualidad, se alimentan de libertad y aire, de confianza y sinceridad.
Son amistades incondicionales que el tiempo no altera, que permanecen intactas a pesar de los años y la distancia, y que sabemos en el fondo del alma que están ahí para nosotros, en pensamiento y alma.
Estos seres increíbles pueden ser tanto estas personas con los compartías aventuras de la infancia entre tareas y carreras en la calle, como también puede ser alguien que ha llegado recientemente justo en el momento indicado.
Estas amistades son de gran intimidad y se mantienen afectivamente íntegras, porque son nacidas de la magia que habita en el corazón y la empatía, muy lejos del interés, la conveniencia o la utilidad.
Amistades verdaderas que no altera ni el tiempo ni el espacio, personas eventual y físicamente separadas, que al cabo de semanas, meses incluso años regresan con la misma complicidad como si el tiempo realmente fuera una mera ficción...
Me gustan esas amistades! Te ha pasado alguna vez?

22/05/2020

Lo único que tenemos es el respiro actual, la decisión que tomamos momento a momento. El pasado se fue y es irrevocable, el futuro es incierto, lo único que podemos moldear a nuestro gusto es la experiencia de lo que estamos haciendo ahora/ quedarnos pegados en el pasado, perder el tiempo pensando en cosas que ya no tienen vuelta atrás, o dejar que la memoria nos condicione es lo pero que podemos hacer. Estamos aquí y ahora vivos, respirando este hermoso presente y esto es lo más importante que tenemos ✨ ✨✨✨✨✨.

20/05/2020

Liberarse de los mandatos externos y escuchar las voces internas que nos hablan y nos piden a gritos ser lo que decidamos ser, desinternalizando aquellos mandatos que venían de otros, ser en consecuencia, auténticos y honestos requiere el valor de animarse a vivir una vida donde simplemente somos nosotros mismos, en una búsqueda constante de las respuestas a las inquietudes de nuestro propio ser.... LEE EL ARTÍCULO COMPLETO EN MODOCRECER.COM/BLOG (La valentía de ser sinceros con nosotros mismos)

18/05/2020

Es posible notar que una persona es ingeniosa o que incluso posee un elegante sentido del humor a causa de la capacidad que muestra de hacer un manejo sutil de recursos tales como la ironía y el sarcasmo, lo que le da sin duda un atractivo muy especial.
Muy por el contrario, cuando la ironía es un recurso que se ocupa para ir en contra de otros con el fin de invalidarlos y disminuirlos, podemos decir que nos encontramos frente a una persona “tóxica” por tanto debemos rayar la cancha de lo que consideramos aceptable y darnos cuenta de que esas palabras lejos de ser un intento de decir algo gracioso, son un verdadero ataque encubierto. Una persona que se vale de este recurso, muy lejos de demostrar un rasgo de ingenio elegante, literalmente está haciendo uso de un arma de doble filo, cuyo cobarde objetivo es minar la autoestima de la persona a la que va dirigida su ironía.

El escenario de la ironía:
Son diversas las situaciones en que nos puede tocar la tediosa tarea de lidiar con los insufribles personajes irónicos negativos, sin embargo por muchos motivos, entre ellos motivos de fuerza mayor, ya sea porque son personas de la familia, del círculo laboral o del círculo social cercano, nos vemos impedidos de romper contacto con ellos, y simplemente tenemos que soportarlos, a sabiendas de que en cualquier momento tendremos que sufrir una vez más la tortura de sus intentos de ser verbalmente creativos a costa de nuestra integridad o de la de otra persona a causa de las pesadisimas y desubicadas frases humillantes que desparraman ocultas tras el velo del sarcasmo.

Perfil del irónico
¿Qué hay tras bambalinas en la personalidad del irónico? ¿Prepotencia, individualismo, una autoestima dañada? ¿Cómo es que sin ningún atisbo de empatía y con un gran talento para el desprecio pueden convertir a cualquier persona a su alrededor en el blanco de sus originales frases destructivas?
Aquel que condimenta sus comentarios con la “ironía mala” lo que está buscando conseguir en realidad es poner a una persona en evidencia de algo.... CONTINÚA EN:
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