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ALMA Psicología & Coaching

Casa
Chile
Antofagasta
ALMA Psicología & Coaching

En Alma te acompañamos al logró de tus metas, por medio de la metodología del coaching, complementado con la Psicología, PNL y Terapias Complementarias

Quienes Somos

Alma, es una empresa que se encuentra enfocada en el desarrollo autónomo de la persona para el logro de objetivos y metas de la misma. Se trabaja tanto a nivel cognitivo, emocional y espiritual, por medio de la metodología del Coaching, con los conocimientos y herramientas de la psicología y Programación Neuro Lingüística, complementando esto con terapias alternativas, tales como Re

iki, Numerología, entre otras. Nuestra Misión

En Alma nos dedicamos a impulsar el desarrollo autónomo del SER, a nivel intelectual (cognitivo – emocional) y espiritual, desarrollando la autoexploración y autoconocimiento del Sí mismo que inspire el sentido individual para alcanzar sus objetivos, metas y logros personales. Nuestra Visión

Queremos ser reconocidos por la alta confiabilidad de nuestros Servicios, en el despertar de la consciencia personal, espiritual y mental, impulsando el sentido de la autorrealización personal.

05/05/2026

Vivimos en un mundo que premia estar en todo.
Responder rapido. Aparecer siempre. No perderse nada.

Pero nadie te dijo que elegir no estar también es una forma de cuidarte.

¿Cuál de estas cinco señales te resonó más? Cuéntame abajo y guarda este carrusel para cuando lo necesites recordar. 🤍

03/05/2026

Hay días en que todo se siente demasiado.

No porque algo esté mal en ti. Sino porque llevas
mucho y nadie te dijo que está bien parar.

Guarda esto para cuando lo necesites.
Y si quieres que alguien te acompañe en ese
proceso, aquí estoy. 🤍

28/04/2026

Cuántas veces lograste algo y tu primer pensamiento fue “no es para tanto”

Eso no es humildad. Es una herida que aún no sanó. Es el síndrome del impostor.

¿Te identificas? Guarda este carrusel y cuéntame abajo.

crecimientopersonal

26/04/2026

No es el trabajo, ni la pareja, ni el dinero.

Es la historia que te cuentas sobre lo que merecés.
Esa historia tiene solución. Y lo trabaja desde adentro.

¿En cuál de estas áreas lo reconocés más? Cuéntame en los comentarios.

relacioncontigo

05/04/2026

3 claves para no pasar por alto🤎

04/04/2026

Cada vez que te eliges… no es un detalle ✨
es una declaración energética

Le estás diciendo al universo:
“Así me trato. Así me respeto. Así me amo.” 🤍

Y desde ahí… todo empieza a ordenarse

Porque no atraes lo que quieres,
atraes lo que eres capaz de sostener

Eso es frecuencia
Eso es mentalismo
Eso es metafísica en acción ✧

No se trata solo de manifestar…
se trata de alinearte con la versión de ti
que ya vive el amor que dices merecer

¿Cómo habla?
¿Qué permite?
¿Qué ya no negocia?

Empieza a encarnarla hoy

Porque el amor que llega
siempre va a coincidir
con el estándar que tú sostienes día a día.

31/03/2026

Últimamente vuelvo mucho a esto...
a mis pequeños rituales, a lo simple, a lo que me ordena sin esfuerzo.
Mis elementos de poder ✨ una vela encendida, un rato al sol, caminar sin rumbo, escribir lo que siento, dejarme atravesar por el sonido.

Ahí es donde algo se acomoda.
Donde suelto, transformo... y vuelvo a mí.
Porque no siempre necesito entender, a veces solo necesito anclar.
Y desde ahí, elegir de nuevo quién quiero ser🤍

¿Cuáles son tus anclajes? Te leo.

29/03/2026

Hacer las paces contigo también es autoestima 🤍

Con tu intensidad, con lo que sientes, con tu vulnerabilidad.
Con todo eso que alguna vez te hicieron creer que “era demasiado”.

Tu autoestima no se construye rechazando partes de ti,
se construye cuando empiezas a integrarlas.

Cuando dejas de pelearte contigo…
y empiezas a sostenerte.

Porque muchas veces no te faltó valor,
te faltó permiso para ser quien eres.

Si hay partes de ti que aún te generan desconfianza, dolor o contradicción…
trabajémoslas juntas 🫂

28/03/2026

Esto es una señal para recordarte algo simple, pero clave 🫂

No tienes idea de lo que alguien está sosteniendo por dentro.
Hay batallas silenciosas, procesos invisibles, pesos que no se explican.

Por eso, no supongas.
No hables desde lo que crees que ves.

Ser suave con el otro no te cuesta nada…
pero puede hacer una diferencia enorme 🤍

Sé amable con lo que no conoces.

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Antofagasta
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