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Cesfam Laraquete, Laraquete, Arauco (2025)

13/10/2025

Te invitamos al taller de “Prevención de las demencias”

¿Sabías qué... hasta el 45% de todas las demencias podrían retrasarse, ralentizarse o incluso prevenirse si mantenemos un estilo de vida saludable?

Si tienes un familiar diagnosticado con demencias, este taller es para ti! Un espacio informativo y práctico donde aprenderemos estrategias para cuidar nuestra salud cerebral, mejorar nuestra calidad de vida y mantener una mente activa a lo largo del tiempo.

🗓 Fecha: Miércoles 15 de octubre
🕘 Hora: 14:30 horas
📍 Lugar: Sala de reuniones del Cesfam
🎯 Dirigido a: Familiares y cuidadores de personas con demencia.

¡Te esperamos con mucho entusiasmo para compartir, aprender y fortalecer nuestra salud juntos!

10/10/2025

🎉 Taller en el mes de la salud mental y las Personas Mayores "Diálogos Intergeneracionales: Tejiendo Experiencias entre Generaciones" 🧓👧

El día miércoles 8 de octubre vivimos una jornada inolvidable en nuestra jornada de Diálogos Intergeneracionales, donde niños y personas mayores compartieron historias, juegos y saberes que cruzan el tiempo y el corazón. ❤️

Durante el encuentro, exploramos vivencias de distintas épocas, descubrimos costumbres, canciones y juegos tradicionales, y creamos espacios de escucha activa y respeto mutuo. Los más pequeños aprendieron del valor de la experiencia, y nuestras personas mayores disfrutaron la frescura y espontaneidad de la niñez.

Este taller nos recordó que cada generación tiene algo valioso que aportar, y que el diálogo entre edades no solo enriquece, sino que también construye comunidad y fortalece los lazos humanos.

✨ ¡Gracias a todos los que participaron y lo hicieron posible!

06/10/2025

📌Atención comunidad de Sector Gabriela Mistral!

CESFAM Laraquete sigue comprometido con el trabajo comunitario y el acercamiento de las diferentes prestaciones en horarios que le faciliten su asistencia.

Este 2025 recorremos los distintos sectores de la localidad una vez al mes, y este mes le corresponde a: ✅Sector Gabriela Mistral

📍 En Casa Abierta, Laraquete
🗓️ Viernes 17 de octubre
⏰ 14:00 a 17:00 horas

Los esperamos para resolver sus inquietudes y seguir fortaleciendo juntos la salud de nuestra comunidad!

Ante cualquier duda, puede consultar por este medio o directamente con el presidente de la junta de vecinos.

02/10/2025

🏃‍♀️ ¡Taller de actividad física!⛹🏽‍♀️

📌A lo largo de este año se ha llevado a cabo nuestro Taller de Actividad Física de la estrategia ECICEP, un espacio pensado para promover un estilo de vida saludable a través del movimiento.

💪 El taller se realiza 2 veces por semana en 2 grupos, uno en horario AM y otro PM, realizando ejercicios funcionales que pueden integrarse fácilmente en la vida diaria.

✅ Beneficios de la actividad física:

🔹 Mejora la salud cardiovascular
🔹 Aumenta la energía y reduce la fatiga
🔹 Favorece la salud mental y emocional
🔹 Contribuye al control del peso
🔹 Mejora la postura, flexibilidad y fuerza muscular
🔹 Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo
🔹 Ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y osteoporosis

Este taller no solo está orientado a mejorar el cuerpo, sino también a fortalecer el bienestar general. ¡Porque moverse es vivir!

¡Gracias a todos los que se han sumado!

👍🏽Si estás interesado en ser parte de este taller, comunícate con nosotros a través de las redes sociales o directamente en el Cesfam con TENS ECICEP.

01/10/2025

✨PROGRAMA MAS ADULTOS MAYORES AUTOVALENTES✨

En el mes del adulto mayor, queremos dar a conocer el programa Más Adultos mayores autovalentes, un programa que tiene por objetivo mantener y/o mejorar la condición funcional de las personas mayores a través, de talleres lúdicos y recreativos donde se potencian componentes motores, cognitivos y de autocuidado por medio de dupla profesional de Kinesiólogo y Terapeuta Ocupacional.

¿Qué se realiza?
✅Talleres de estimulación de funciones motoras y prevención de caídas
✅Talleres de estimulación de funciones cognitivas
✅Talleres de autocuidado y estilos de vida saludable.

¿Quiénes pueden participar?
👍🏽Personas de 60 años y más
👍🏽Pertenecientes a Fonasa
👍🏽Con controles de salud vigentes

¿Dónde y cuándo participar?
⏰Los jueves a las 11:00 horas en casa del adulto mayor Laraquete, ubicada al costado del Cesfam.
⏰Los viernes a las 11:00 horas en sede Adulto Mayor de El Pinar.

📞Dudas o consultas a +56975312594 o +56975312971 o directamente en el Cesfam.

29/09/2025

🏥CESFAM EN TU BARRIO 🤝 Sector El Cajón y Sector Escuela

📌El pasado viernes 26 de septiembre se realizó el 6to operativo de “Cesfam en tu barrio”, acercando la salud a nuestra comunidad y facilitando los accesos a diversas prestaciones de salud.

Durante la jornada la comunidad tuvo acceso a:
✅Actualizar datos de registro
✅Agendar controles
✅Revisar y validar su Examen de medicina preventiva del adulto (EMPA)
✅Tomar test rápido de VIH
✅Realizar control podológico
✅Realizar ingreso a estrategia de multimorbilidad (ECICEP)
✅Realizar control de signos vitales
✅Completar su tarjetón familiar

🏢Además en esta oportunidad nos acompañaron oficinas de la Municipalidad de Arauco, tales como:
☑️Red local de apoyos y cuidados
☑️Programa de 4 a 7
☑️Oficina RSH
☑️Programa de centro de día y discapacidad
☑️Programa subsidios y pensiones

👏🏻Agradecemos a la comunidad de Sector El Cajón y Sector Escuela, y a sus juntas de vecinos por el compromiso y colaboración con dicha actividad.

Finalmente agradecer a la Municipalidad de Arauco y al equipo de salud del Cesfam la dedicación en la ejecución de la jornada.

Seguiremos trabajando para llevar la salud cada vez más cerca de nuestra comunidad🤝

26/09/2025

✨Taller de autoconocimiento femenino ✨

✅El mes de agosto y septiembre se iniciaron, en dependencias de nuestro cesfam, charlas educativas con temática “Menarquia, menstruación y autoconocimiento femenino” en las cuales participaron adolescentes acompañadas de sus madres y/o cuidadoras.

🫰🏼Agradecemos a aquellas participantes por su interés en estos temas tan importantes para su salud y bienestar.

25/09/2025

🤝TALLER DE CUIDADORES DE DEPENDIENTES 🇨🇱

📌Mensualmente el grupo “Devolviendo la mano” de cuidadores de dependientes, realiza su reunión en sede de Villa Vista Hermosa.

🗓️En el mes de agosto se realizó una actividad con la dupla AS.Julie Sáez y klga. Francisca C**a, realizando una intervención biopsicosocial a través de una dinámica grupal donde cada participante se pudo expresar y recrear, generando una instancia de conocimiento y diversión.

🗓️En el mes de septiembre se realizó la celebración de fiestas patrias, una jornada llena de calidez y diversión, donde además los participantes pudieron aprender de autocuidado físico, mental y espiritual.

🤝Agradecemos la activa participación de los socios del grupo Devolviendo la mano, ya que cuyo fin es de encontrarse en un espacio seguro y de autoayuda junto a nuestro equipo de salud.

Además, mención honrosa a su directiva, por siempre dar lo mejor para la unión del grupo✨

24/09/2025

🧠 Taller del CODE en Conmemoración del día Mundial del Alzheimer 🧠

En el marco del Día Mundial del Alzheimer, llevamos a cabo un emotivo y enriquecedor taller destinado a sensibilizar e informar sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo.

Durante la actividad, se abordaron temas como:
✅¿Qué es el Alzheimer y cómo se manifiesta?✅Estrategias para una comunicación efectiva con personas con deterioro cognitivo
✅Actividades prácticas para la estimulación cognitiva

El espacio permitió también compartir experiencias, resolver dudas y fortalecer redes de apoyo entre quienes enfrentan este desafío día a día.

🙌🏻Agradecemos profundamente a todos los participantes, así como a los profesionales que brindaron sus conocimientos con compromiso y calidez.

🤝¡Juntos generamos conciencia y construimos entornos más inclusivos y humanos para quienes viven con Alzheimer!

24/09/2025

Fotografías de la comunidad 📸

🤍Durante el mes de octubre rendimos homenaje a nuestros adultos mayores, verdaderos pilares de nuestras familias y comunidades. ❤️

📷Queremos conmemorarlo con una galería especial llena de recuerdos, sonrisas y momentos inolvidables… ¡y tú puedes ser parte de ella!

📬 Envíanos una fotografía de tu abuelo, abuela padre, madre, o cualquier adulto mayor que haya dejado huella en tu vida. Puede ser una foto actual o un recuerdo del pasado. Acompáñala con su nombre y, si deseas, una pequeña frase o anécdota.

🗓️ Recepción de fotos hasta el martes 7 de octubre �📧 Envíalas a: Saludmentallaraquete@gmail.com �📱 O por mensaje directo a nuestras redes sociales

¡Hagamos visible su historia, su legado y todo lo que han aportado a nuestras vidas!

22/09/2025

✨TALLERES NADIE ES PERFECTO ✨

✅Te invitamos a participar en este taller en el mes de OCTUBRE dirigido a la comunidad, donde aprenderemos sobre estrategias y manejo de conductas en los niños y/o niñas.

Será una instancia práctica para mejorar habilidades, compartir experiencias, crear redes, entre otros.

17/09/2025

🎉 Tradición que nos une: Izamiento del Pabellón Patrio en el CESFAM Laraquete 🇨🇱 🎶

Como cada 17 de septiembre a las 08:00 horas, en el CESFAM Laraquete damos inicio a nuestras Fiestas Patrias con una hermosa y sentida tradición: el izamiento del pabellón patrio en el frontis de nuestro establecimiento, acompañado del canto de nuestro Himno Nacional y dos pies de cueca que nos llenan de orgullo y chilenidad. 💃🕺

Este acto simbólico no solo refleja nuestro compromiso con la patria, sino también el espíritu de unidad, identidad y cercanía que queremos seguir cultivando como equipo de salud y comunidad.

De parte de todos los funcionarios y funcionarias del CESFAM Laraquete, queremos desearles a nuestros usuarios y vecinos unas Felices Fiestas Patrias, llenas de alegría, responsabilidad y cariño por nuestras tradiciones. ¡Viva Chile! 🇨🇱🎊

Cesfam Laraquete

13/10/2025

10/10/2025

06/10/2025

02/10/2025

01/10/2025

29/09/2025

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25/09/2025

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17/09/2025

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