04/06/2025
La función tiroidea está estrechamente relacionada con la nutrición a través del eje dieta-intestino-tiroides. Los micronutrientes como el selenio, el hierro, el zinc, el cobre, el magnesio y la vitamina B12 influyen en la síntesis y regulación de la hormona tiroidea a lo largo de la vida.
Los cambios en la dieta pueden alterar la microbiota intestinal, provocando disbiosis y deficiencia de micronutrientes y cambios en la función tiroidea a través de la regulación inmunológica, la absorción de nutrientes y los cambios epigenéticos.
📌El hierro, la vitamina D, el zinc y otros micronutrientes desempeñan un papel en la función tiroidea.
📌El desequilibrio nutricional puede provocar disfunción y/o trastornos de la tiroides.
📌Una dieta equilibrada rica en micronutrientes esenciales es necesaria para mantener la salud de la tiroides y prevenir enfermedades relacionadas con la tiroides.
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