
31/07/2025
🖐️🌿 Reflexología en la Mano – Mapa para aliviar dolencias internas.
Esta imagen representa un mapa de reflexología manual, donde cada parte de la palma y los dedos se conecta con órganos y funciones del cuerpo. Estimular estos puntos puede ayudar a equilibrar el sistema digestivo, respiratorio, reproductivo y más.
🔍 Zonas reflejas principales y dolencias asociadas:
👆 Dedos:
Dedo medio (cara) → Cara, mente y sistema nervioso
Dedo índice (bronquios) → Picor de garganta
Dedo anular (corazón) → Dolor en el pecho
Dedo meñique (piernas) → Circulación, músculos inferiores
Dedo pulgar (pulmón) → Irritación respiratoria
✋ Palma central:
Centro superior (ombligo) → Equilibrio general del abdomen
Zona lateral izquierda (hígado) → Procesos hepáticos
Zona central superior (estómago) → Indigestión
Centro derecho (páncreas) → Mareos, metabolismo
Centro inferior (intestino grueso) → Estreñimiento, diarrea
Centro base (vejiga, útero, ge***ales)
💢 Útero: Dolores menstruales
💧 Vejiga: Fatiga crónica
♒ Órgano ge***al: Falta de energía o libido
🧠 Beneficios terapéuticos:
✅ Mejora la digestión
✅ Ayuda a regular el ciclo menstrual
✅ Alivia síntomas respiratorios leves
✅ Reduce mareos, fatiga y tensión abdominal
✅ Refuerza la energía sexual y vitalidad
💡 Recomendación de uso:
Presiona con el dedo pulgar de la mano contraria durante 30 segundos a 1 minuto. Hazlo en respiración profunda, repitiendo de ambos lados. Ideal para momentos de tensión, indigestión o desequilibrio emocional.