Kinesióloga Javiera Opazo

16/03/2024

📋📖Esta guía de práctica clínica tiene como objetivo informar la práctica clínica después de la ACLR. Se evaluó la eficacia de las intervenciones y se proporcionaron recomendaciones basadas en la evidencia para las diversas intervenciones durante la rehabilitación. También se propusieron los criterios de regreso a la carrera y de regreso al deporte basados en la literatura actual y experiencia clínica.

🦵🏻🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️La rehabilitación es un componente clave del proceso de recuperación después de una reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LLCR). El objetivo fundamental para el atleta es volver al deporte lo más rápido posible, preferiblemente al mismo nivel que la lesión previa, al tiempo que se minimiza el riesgo de volver a lesionarse.

* Kotsifaki R, Korakakis V, King E, Barbosa O, Maree D, Pantouveris M, Bjerregaard A, Luomajoki J, Wilhelmsen J, Whiteley R. Aspetar clinical practice guideline on rehabilitation after anterior cruciate ligament reconstruction. Br J Sports Med. 2023 May;57(9):500-514. doi: 10.1136/bjsports-2022-106158. Epub 2023 Feb 2. PMID: 36731908.

08/03/2024

📚🗣️Muchas personas me han preguntado ¿Qué es la osteopatía?¿De qué trata su tratamiento y para qué sirve?... Es una disciplina que nos permite abordar de forma más integral al paciente, rigiéndose por la anatomía y fisiología del cuerpo humano.

🧠🗣️La evaluación osteopatica, es clave para poder determinar el abordaje principal de tratamiento. Cada profesional aplicará las técnicas más atingentes a cada caso particular.

Existen diferentes herramientas en la osteopatia
🔘Técnicas miofasciales
🔘Técnicas craneo-sacral
🔘Técnicas HVLA
🔘Técnicas viscerales
🔘Técnicas del sistema linfático
🔘Otras

💡La intervención osteopatica facilita los mecanismos de autorregulación, permitiendo la recuperación del cuerpo y normalización de las funciones alteradas, logrando disminuir la sintomatología y permitiendo restablecer la normalidad de la disfunción.

🚦🔋Se realiza un abordaje biopsicosocial para buscar y permitir un equilibrio en los tejidos corporales ya sea músculo esquelético, nervioso, viscerales, circulatorios, entre otros, por medio de las técnicas manuales, que van dirigidas a los tejidos patológicos en disfunción, los cuales se identificaron en la evaluación osteopatica.

"Encuentra el origen de la lesión, trátala y deja que el organismo actúe"🔐
Andrew Taylor Still

02/03/2024

02/03/2024

¡Hola a tod@s! Les doy la bienvenida a este nuevo proyecto y espacio, mi nombre es Javiera Opazo, de profesión kinesióloga y osteópata.

Me dedico principalmente al área músculo esquelética y traumatológica en kinesiología, aplicado a personas en cualquier momento de su ciclo vital y deportistas.

Asimismo soy osteópata. El método y técnicas de esta especialidad, principalmente es trabajar con diferentes técnicas manuales, en los distintos sistemas de nuestro cuerpo humano, con el objetivo de prepararlo para su correcto funcionamiento, abarcando desde técnicas craneales a HVLA.

¡L@s invito a potenciar su salud de forma integral!