
20/08/2025
✨ Alimenta tu piel desde adentro ✨
La belleza no solo está en las cremas, ¡también en lo que comes! 🥑🍓🥕
Existen alimentos que nutren tu piel, ayudándola a mantenerse luminosa, firme y saludable.
🌱 Top aliados de tu piel:
🥑 Aguacate → rico en grasas saludables y vitamina E.
🥕 Zanahoria → fuente de betacarotenos que protegen del sol.
🍓 Frutas rojas → antioxidantes que combaten el envejecimiento.
🐟 Pescados grasos → omega 3 para una piel más tersa.
Recuerda: ¡una piel sana comienza en tu plato! 💚