Dra. Carolina

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Te ayudamos a REPROGRAMAR tu mente para gestionar tus emociones y vivir en plenitud y bienestar.

17/04/2025

🌟Ciclo de charlas: Entrena tus emociones y transforma tu vida

👉¿Tienes dificultades para el control de tus emociones y quieres mejorar?
Aprende a identificar tus emociones, regularlas y transformar tus relaciones personales y laborales con herramientas prácticas y efectivas con mi ciclo de charla
Ideal para cualquier persona que quiera desarrollar su bienestar emocional.💕

Cupos limitados – inscripción por formulario en mi perfil ¡Recuerda que es el primer martes de cada mes!👋

📍 Cafetería María Luisa Santander 568, Providencia, Santiago | 🗓️ Primera fecha: martes 06 de mayo| 🕒 Hora: 19:00 a 20:30hrs.
Conecta contigo. Mejora tu día a día. Inscríbete ahora.✨

28/03/2025

💡 Las Soft Skills: La Clave del Éxito Profesional 💼

Hoy en día, no basta con tener conocimientos técnicos, también necesitas habilidades blandas para destacar en el mundo laboral. 🚀

💡 Resolución de problemas
🧠 Inteligencia emocional
🎯 Adaptabilidad al cambio

📌Las empresas buscan personas que no solo sepan hacer el trabajo, sino que sepan cómo relacionarse, liderar y resolver conflictos.

🌟Desarrolla tus Soft Skills y abre más puertas en tu carrera. ¿Cuál crees que es tu mayor fortaleza? ¡Te leo en los comentarios! 👇✨

19/03/2025

El estrés laboral extremo no es solo "cansancio", es un estado de agotamiento físico, mental y emocional que puede afectar la salud y productividad de tu equipo😰💨

🚨 Señales de alerta:
❌ Fatiga constante
❌ Falta de motivación
❌ Dificultad para concentrarte

Recuerda que una persona agotada no es una una persona productiva, y tú ¿Has sentido Burnout alguna vez? Cuéntanos en los comentarios. 👇

27/02/2025

✨Taller Online Gratuito: Activa tu Cambio "Descubre cómo convertir tu deseo en realidad con ciencia y propósito” ❤

¿Sientes que algo te impide lograr el cambio que deseas en tu vida?😊Únete a nuestro programa de transformación personal, basado en neurociencia y física cuántica, y descubre cómo reprogramar tu mente para alcanzar tus objetivos.

💡 3 meses | 8 sesiones en vivo | Solo 20 cupos
Forma parte de este programa piloto y lleva tu vida al siguiente nivel.

Si estás listo/a para iniciar tu proceso de cambio y comprometerte con tu transformación,
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📅 Postula hasta el 9 de marzo del 2025
🔗 Registro: https://forms.gle/z9xPNZJzFkjP1Nsq7

25/02/2025

🔥 La mentalidad de éxito lo cambia todo 🚀
💬Las personas exitosas no nacen con suerte, crean sus propias oportunidades con la forma en que piensan y actúan. 💡 En este carrusel te compartimos 5 claves para desarrollar una mentalidad ganadora y llevar tu vida al siguiente nivel.

Y tú ¿Ya comenzaste a trabajar estas capacidades? ¿Cuál te complica más?👇✨

10/03/2024

Cambiar la pregunta puede cambiar tu perspectiva. En lugar de preguntar '¿Por qué es tan difícil?', pregúntate '¿Cómo lo puedo lograr?'. 💪

Adoptar una mentalidad positiva y proactiva te acerca más a tus metas. ¡Tú tienes el poder de superar cualquier desafío!

09/03/2024

Mente abierta vs. mente cerrada: ¿cómo reaccionas cuando te equivocas?

Las personas con mente abierta ven los errores como oportunidades de aprendizaje, mientras que las personas con mente cerrada los ven como fracasos.

¿En qué lado quieres estar? 🧐

Comenta "MENTE" y te enviamos la información de nuestro programa de Entrenamiento Emocional Individual 🧠

08/03/2024

La conexión humana es esencial para nuestro bienestar. 🤝

Tómate unos minutos cada día para conectarte con alguien que te importe. Esta sencilla acción no solo nutre tu alma, sino que también impacta positivamente la vida de esa persona. ¡Haz la diferencia! 💙

07/03/2024

¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu propósito en esta vida? No es solo una palabra de moda, es la brújula que guía nuestras acciones y da significado a cada día. Descubre tu propósito y deja que ilumine tu camino. 🌟

¿Quieres saber cómo definir tu propósito? Comenta este post!

06/03/2024

El estrés es una respuesta natural del organismo frente a situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes. Esta respuesta está diseñada para movilizar recursos y energía, preparándonos para enfrentar o evitar situaciones estresantes. Aunque el estrés puede ser beneficioso en ciertas circunstancias al proporcionar la energía necesaria para superar desafíos, el problema surge cuando esta respuesta se activa de manera crónica o intensa, sin períodos adecuados de recuperación.

Esto puede dar lugar a diversos problemas de salud física y mental, afectando la calidad de vida. Es por esto que te dejo estas herramientas que te permitirán gestionar el estrés tanto en el momento presente como a mediano y largo plazo. 🧠

05/03/2024

Cuídate diariamente en cuerpo, mente y espíritu para poder tener una vida plena y feliz. ✨

Sea cual sea el desafío que la vida te presente, (porque siempre habrá altos y bajos) tu compromiso con tu bienestar personal, tu amor propio, tu cuidado tanto físico como mental es algo inquebrantable. Ve adaptando tus cuidados a cada momento y etapa de tu vida. 🧠🌱

04/03/2024

Sabemos que a veces definir afirmaciones para el día puede ser un verdadero rompecabezas, ¿verdad? (si no sabes que son las afirmaciones, da me gusta). Hemos notado que algunas usuarias de nuestra Bitácora de Éxito se sienten un poco atascados o simplemente se quedan sin ideas para el apartado de "afirmacion del día". Así que, para hacerles la vida un poco más fácil, hemos decidido lanzar afirmaciones específicas para diferentes áreas, como dinero, mentalidad, metas personales, relaciones y otros temas interesantes. 🤗

Para las personas que no tienen nuestra Bitácora les recomendamos escriban en algún post it su afirmación que les acompañara todo el día o en el teléfono en alguna parte que sepan que lo verán todo el día. 🧐

¿Les gustaría recibir un impulso diario con estas afirmaciones? Déjennos saber con un emoji en los comentarios. 💙

💖 Repite conmigo: Me amo y me respeto.

¡Tú eres suficiente siempre!

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+56977943623

Página web

http://www.doctoracarolina.cl/

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