29/06/2025
La corrección postural en el movimiento humano, posee una enorme relevancia, la evaluación específica es clave, la postura es la expresión integral a través de nuestro cuerpo, la cual con el transcurso de los años, hábitos, estilo de vida, sumado a nuestra naturaleza anatómica, experimenta variaciones que atañen directamente en nuestra columna vertebral y su biomecánica, en este sentido el desempeño de la musculatura central posee una importancia esencial en la simetría postural.
La envergadura del conocimiento sobre el manejo postural de la columna, su correlación en mecanismos activos, neurales y pasivos para el funcionamiento óptimo de este segmento, es un potente instrumento de prevención de lesiones y patologías, es una invitación al progreso de técnicas y planificación adecuada para un trabajo de fortalecimiento integral.
Herreros Paulina (2025)
La implicancia de la Postura en la actividad física, Anatomía y Fisiología.
(U. Autónoma.
Diplomado Rehabilitación y Lesiones Musculoesqueléticas post deportivas).
