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02/01/2026

Estás peor desde que
vas al psicólogo.

31/12/2025

¿Qué vas a dejar atrás este año nuevo?

Feliz navidad para ti 🎄
25/12/2025

Feliz navidad para ti 🎄

16/12/2025

“I Won’t Hold You Back” (“No te voy a detener”) es una balada del grupo Toto (grupo que me encanta), profundamente emocional, que habla del amor maduro que sabe soltar. La canción eleva la voz de alguien que ama intensamente, pero reconoce que retener al otro por miedo o dependencia sería injusto. No es una despedida fría, sino una renuncia dolorosa y consciente: amar también es permitir que el otro siga su propio camino, aunque eso implique quedarse solo.

En esta canción acepta su vulnerabilidad. Reconoce errores, silencios y oportunidades perdidas, y desde ahí asume que el amor no puede imponerse ni sostenerse a costa del bienestar del otro. Hay culpa, nostalgia y tristeza, pero también dignidad emocional: no manipula, no ruega, no encadena. Decide no ser un obstáculo.

Psicológicamente, la canción refleja un apego que ha transitado desde lo ansioso o dependiente hacia una forma más segura: entiende que el vínculo no se valida por la posesión, sino por el respeto a la autonomía. El dolor no desaparece, pero se transforma en un acto de cuidado genuino.

En el fondo, el mensaje que entrega Toto es claro y potente: cuando amar significa retener, controlar o limitar, deja de ser amor. Y a veces, el mayor acto de amor es decir “no te voy a detener”, aun cuando eso rompa el corazón.

08/12/2025

Quien menos sabe, más seguro opina.

La protección comienza en casa, e incluye el qué le dices a tu hija, y a quiénes dejas entrar. Si al tío le incomoda el ...
05/12/2025

La protección comienza en casa, e incluye el qué le dices a tu hija, y a quiénes dejas entrar.
Si al tío le incomoda el vestido de tu hija, el problema está en el tío, y es necesario observar el porqué.

01/12/2025

Test rápido de VIH.

Amigo secreto. La historia se cuenta sola 🙈 🎁
01/12/2025

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01/12/2025

“YO NO TE LO PEDÍ” Una reflexión acerca de cuando termina una relación de pareja.

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La PsicoEducación es un proceso de intervención no farmacológica, enfocada en la formación de habilidades, conocimientos y actitudes, en conductas y pensamientos que traen consigo malestar y/o dolor, y que afectan la salud mental de las personas y su entorno.

Este proceso de intervención psicoterapéutica es guiado por profesionales de la salud mental, utilizando metodologías y técnicas clínicas científicamente validadas.

LUIS MARCELO NAVARRETE CONTRERAS Psicólogo clínico | Profesor Mg. Educación & Sexología y terapia de parejas www.psicoeducativo.org | hola@psicoeducativo.org | 📷 Escríbeme un WhatsApp

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