09/10/2025
🧠✨ Jornada USS | Fortalecimiento de la Salud Mental en Estudiantes de Enfermería
💫Desde la Psicología Positiva, revisamos estrategias y reflexionamos sobre cómo cultivar el bienestar para que no sea algo pasajero, sino parte estable de nuestras vidas.
🌱 ¿La clave? Ser conscientes de cómo nuestras decisiones diarias nos acercan o alejan de ese bienestar.
Por eso, crear espacios de autocuidado no es un lujo, ¡es una necesidad!
🔅Desde esta mirada INTENCIONAR, no dejar al azar, sino promover espacios de autocuidado —junto a otros elementos que seguiremos compartiendo en nuestra página— se vuelve fundamental para mejorar la calidad de vida y potenciar una salud mental equilibrada.