Yoga Raiz

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Yoga Raiz

Estudio de Hatha Yoga tradición Sivananda

29/12/2024

🌟 ¡Estoy de vuelta! 🌟
Después de un año lleno de desafíos, he redescubierto lo vital que es relajarnos y desconectarnos para cuidar de nosotros mismos. Este nuevo año 2025, a partir de enero, regreso como profesor de yoga al para compartir contigo las mejores prácticas para recargar energías y canalizar el prana. 🧘‍♀✨

Con el inicio de este nuevo ciclo, también llega un cambio energético que todos podemos sentir, merecer y aprovechar. Regala flexibilidad a tu cuerpo y serenidad a tu mente, abriéndonos juntos a estos nuevos comienzos para encontrar paz interior y equilibrio espiritual.

Prepárate para nuevas clases, experiencias conscientes y muchas sorpresas. ¡No te lo pierdas!

24/11/2020

ॐ APRENDE YOGA CLÁSICO ॐ
Desde cero paso a paso y con la guía y cuidado del profe, podrás experimentar un aumento en tu flexibilidad, fortaleza y paz mental 🙌🏼

⏱️ HORARIOS
🌄Lunes y Miércoles de 10:00 a 11:30 hrs.
🌆Martes y Jueves de 18:30 a 20:00 hrs.
👉🏼Comenzamos en Diciembre!
VALORES Y PROMOS.
🤝40% por inscripción a Nivel 1 + Nivel 2: $36.000.
🤲30% antes del inicio del curso: $21.000

Para más información visita nuestra página en la bio.
Para inscripciones contactame por yogaenconce@gmail.com, por DM o por whatsapp al: +569 81569344

09/11/2020

"No trates de ahuyentar los pensamientos irrelevantes y sin importancia.Cuando más lo intentes más volverán y se fortalecerán. Desgastarás tu energía y tu voluntad. Vuélvete indiferente. Llena tu mente de pensamientos divinos. Desaparecerán poco a poco.

Establécete en Nirvakalpa Samadhi mediante la meditación constante."

-Swami Sivananda

02/09/2020

Horario de clases de yoga para todas y todos!
N1: Curso Nivel 1 inicial
R: Clases regulares nivel intermedio

02/09/2020

🌻V versión del Curso de Yoga Inicial Nivel 1. Online vía zoom.
🌞Aprende desde cero posturas de yoga, ejercicios de respiración y relajación de forma progresiva y con la mejor metodología.
💪Desarrolla flexibilidad, fuerza y resistencia.
⏳8 clases de 90 minutos 2 veces por semana.
🧘‍♀️Yoga paso a paso personalizado. Posturas basicas y ejercicios de respiración para establecer una base sólida y continuar con tu práctica.
Diferentes horarios y valores a tu alcance.

#18

24/07/2020

Horario en Invierno

22/07/2020

5️⃣Puntos del Yoga: PRANAYAMA, adecuada.
🔌Conecta al cuerpo con su batería🔋, el 🌞, que es una enorme reserva se energía ✨.
La respiración profunda 👃 y consciente aumenta nuestras reservas diarias de energía.
🤯🚑💚El estrés y muchas otras enfermedades (ej. La depresión) se pueden aliviar de esta manera. ⛑️.
@ Yoga Raiz

22/06/2020

"Cuando la superficie de un lago está en calma puedes ver el fondo, pero es imposible verlo cuando las olas agitan la superficie. Cuando la mente está en calma, sin deseos ni ondas de pensamiento puedes ver tu Ser. Eso se llama Yoga".
Swami Vishnudevananda.

16/06/2020

Curso de Yoga principiantes Nivel 1 en Julio.
Aprende yoga desde cero paso a paso.
Asanas: posturas de yoga. Pranayama: ejercicios de respiración.
Savasana: ejercicios de relajación.
Surya Namaskar: saludos al sol.
Curso de 8 clases online de 90 min. 2 veces por semana

09/06/2020

5️⃣ Puntos del Yoga : ASANAS, ejercicio adecuado.
Restaura la flexibilidad de las articulaciones, músculos, tendones y ligamentos.
Las asanas mejoran la circulación, masajean los órganos internos y recuperan la función del órgano.
Una columna vertebral fuerte y flexible mejora la circulación sanguínea y mantiene un cuerpo joven y empoderado.

@ Yoga Raiz

04/06/2020

Valores desde Junio raíz
Promociones especiales, si te interesa consultame.

03/06/2020

Horarios Online .
Planifica tu semana!.

Dirección

Madrid 120
Concepción

Teléfono

+56981569344

Página web

http://yogaraiz.cl/

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