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19/04/2024

Un dolor punzante al costado (bajo la parrilla costal o hacia lateral) es, en términos generales, un espasmo doloroso del músculo diafragma, el potente músculo que separa el tórax del abdomen y constituye el principal músculo ventilatorio.
En algunas ocasiones este dolor agudo podría comprometer a ambos lados de la región abdominal/torácica.
Generalmente el dolor o molestia asociada sólo dura algunos minutos, aunque pueden existir situaciones (según la intensidad del ejercicio físico que se realice) en que el espasmo sea más intenso y el dolor/molestias podría prolongarse por algunos días. 🤕
No existe una única razón para explicar esta condición. La principal teoría refiere que durante la actividad física se produce un aumento del flujo sanguíneo hacia el hígado y bazo. Otra posible razón podría ser el comer muy próximo a la actividad física, puesto que para llevar a cabo la digestión existe un aumento en el flujo sanguíneo hacia el estómago, lo que reduce el flujo hacia el diafragma.
En Centro Médico Océano buscamos contribuir proporcionándote información biomédica clara y concisa. 🩺👨‍⚕️👩‍⚕️
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13/03/2024

La resaca se refiere al conjunto de síntomas que ocurren como consecuencia del consumo excesivo de alcohol. Los síntomas incluyen cansancio o fatiga, dolor muscular, dolor de cabeza, náuseas, sed excesiva, entre otros. Dependiendo de la cantidad de alcohol ingerida (y otros elementos vinculados), el paciente puede presentar síntomas y signos que indiquen intoxicación alcohólica, la que constituye una emergencia potencialmente mortal y requiere de atención médica oportuna. 👨‍⚕️👩‍⚕️
Entre los signos que deben hacernos sospechar de intoxicación alcohólica etílica aguda destacan: confusión, vómitos, alteración de la respiración, pérdida de conocimiento, entre otros. ❗️
Es importante conocer los riesgos a los que nos expone el consumo de sustancias como el alcohol, y junto a ello saber recoger signos y síntomas de alarma.
En Centro Médico Océano buscamos entregarte herramientas para reconocer condiciones que requieren atención médica oportuna. 🩺💉

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24/01/2024

El gluten es una proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales como el trigo, la cebada, el centeno, entre otros. Este es el responsable de la elasticidad de la masa de harina y confiere la consistencia y esponjosidad de los panes y masas horneadas.
Los trastornos relacionados con el gluten son un grupo de condiciones, entre las que encontramos la Enfermedad Celíaca, la alergia al trigo y la sensibilidad al gluten, estas generan síntomas variados, entre los que podemos encontrar dolor abdominal, distensión, diarrea, náuseas, entre otros.
Ante síntomas asociados a la ingesta de gluten u otros cereales, la evaluación médica es fundamental para un manejo oportuno.
En Centro Médico Océano trabajamos para entregarte información precisa, clara y útil.

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18/01/2024

Las infecciones bacterianas del tracto urinario (ITU) son una condición de alta prevalencia en la población, por los que su oportuno diagnóstico y tratamiento es crucial para prevenir complicaciones. Síntomas tales como ardor y/o dolor al o***ar u o***a de mal olor deben hacernos sospechar de una ITU (entre otros).
Existen algunos elementos que aumentan el riesgo de padecer esta condición y es importante conocerlos: la anatomía femenina, procedimientos invasivos en la vía urinaria o higiene inadecuada, entre otros.
Por lo anterior, en Centro Médico Océano te invitamos a tomar acciones para prevenir una ITU: beber abundantes líquidos, garantizar higiene ge***al adecuada y evitar el uso de productos irritantes en ge***ales, entre otros.
Si identificas algunos de los síntomas mencionados, no dudes en consultar con un médico, para eventualmente ser diagnosticado y oportunamente tratado.
En Centro Médico Océano buscamos entregarte herramientas para reconocer condiciones que requieren atención médica oportuna. 👨‍⚕️🩺

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19/12/2023

El Sistema Inmunológico es el conjunto de estructuras y células que protegen a nuestro organismo de agentes infecciosos, cuando este falla, aumenta nuestra susceptibilidad a infecciones. Hoy te contamos sobre algunas estrategias que podemos aplicar para mejorar nuestras defensas: un consumo adecuado de nutrientes como Vitamina C, Zinc, entre otros, son clave para una buena salud; beber suficiente líquido, dormir adecuadamente y generar estrategias para enfrentar el estrés de mejor forma, nos ayudan a enfrentar el día a día de mejor manera. 🧘🏼‍♀️🥙🥗
En Centro Médico Océano esperamos poder acompañarte y entregarte herramientas para sentirte mejor y estar más saludable. 👨‍⚕️🩺
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07/12/2023

La alimentación es uno de los pilares de una buena salud, tener una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras permite prevenir y manejar enfermedades cardiovasculares. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha propuesto como meta, el consumo diario de al menos 400 gramos de frutas y verduras al día, sin embargo, la mayoría de las personas no alcanza dicho consumo. Por lo anterior es que te contamos hoy de los espárragos, una excelente alternativa para que incorpores en tu dieta, este es un alimento muy poco calórico, rico en Vitamina K y Vitamina B, las que nos ayudan a estar saludables. 💪
Salvo en aquellos casos en que exista indicación médica de lo contrario, en los espárrago encontrarás un gran aliado en el para enriquecer tu dieta, ¡tu cuerpo lo agradecerá!

En Centro Médico Océano estamos para entregarte información precisa y para acompañarte en el día a día.
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05/12/2023

El tabique nasal es una estructura formada por hueso y cartílago, este forma la parte interna de ambas fosas nasales, cumpliendo el rol de sostener y permitir el normal funcionamiento de la nariz. La desviación de esta estructura puede causar molestias significativas, que incluso pueden afectar la calidad de vida. Ante síntomas como obstrucción de una de las fosas nasales, dolor, sangrado recurrente u otros, consultar con un médico permitirá confirmar, descartar y eventualmente manejar adecuadamente el cuadro clínico.
En Centro Médico Océano esperamos poder ayudarte en el día a día, entregándote herramientas e informándote para una mejor calidad de vida.
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27/11/2023

¡Tenemos grandes noticias! Ahora contamos con disponibilidad de consultas médicas por Telemedicina y Visita Domiciliaria (Horario hábil/Inhábil) con BONO FONASA.
En Centro Médico Océano buscamos contribuir al acceso oportuno de todos y todas a salud de calidad.
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22/11/2023

La neumonía, es una enfermedad infecciosa aguda, que afecta a los pulmones, entre los síntomas que ocasiona se encuentran: tos, dolor de pecho, dificultad respiratoria y fiebre, entre otros 😷🤒. Es importante saber reconocer los síntomas de alarma, para acudir con médico para evaluación, diagnóstico y manejo oportuno. 👨‍⚕️
En Centro Médico Océano nos interesa entregarte información clara y concisa sobre condiciones de salud que requiere evaluación y control médico.
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21/11/2023

El nervio ciático, que abarca desde la zona lumbar hasta la cara posterior de la pierna, al ser comprimido, por diversas causas, genera la llamada “Ciática”, dolor agudo, tipo eléctrico, que puede generar, hormigueo o debilidad muscular. La mayoría de las veces responde bien a manejo kinésico, sin embargo, es importante reconocer cuándo consultar con médico.
En Centro Médico Océano buscamos entregarte herramientas para reconocer condiciones que requieren atención oportuna.
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20/11/2023

La melatonina desempeña un papel fundamental en nuestro ciclo sueño - vigilia, por lo que es clave para un buen dormir. Así mismo, las pautas de higiene del sueño nos ayudarán conciliar y a mantener un sueño apropiado y reparador. 😴 🛌
En Centro Médico Océano nos interesa ayudarte a mejorar tu calidad de vida. 🩺👨‍⚕️
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17/11/2023

¡Hola!, soy el Dr. Gustavo Reyes Altamirano y junto a “Centro Médico Océano” esperamos poder brindarte atención médica integral y de calidad.
Telemedicina en todo el territorio nacional y Visita Médica Domiciliaria en el Gran Concepción*. ¡Te esperamos! 🚑👨‍⚕️
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16/11/2023

¡Hola!, soy el Dr. Víctor Salgado Canales y espero poder ayudarte y acompañarte junto a “Centro Médico Océano“. Hoy cuento con Teleconsulta en todo el territorio nacional. ¡Te espero! Agenda con nosotros. 📞

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15/11/2023

En Centro Médico Océano contamos con servicio de Visita Médica Domiciliaria en comunas de San Pedro de la Paz, Concepción, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante. 🚑
Esperamos poder llegar a tu hogar para ayudar y acompañarte. 🩺👨‍⚕️
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Recuerda agendar con anticipación. 🗓️

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09/11/2023

En Centro Médico Océano ofrecemos Teleconsulta en todo el Territorio Nacional. 🩺👨‍⚕️
Esperamos poder ayudarte.
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07/11/2023

¡Hola! Somos “Centro Médico Océano” y estamos comprometidos con entregarte atención médica integral y de calidad.
Contamos con servicios de Telemedicina y Visita Médica Domiciliaria en el Gran Concepción. 🚑🩺

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