PsicoExplora

11/05/2025

✨ Para todas aquellas mujeres que, sin ser madres, brindan amor, protección y ternura como si lo fueran: ustedes son un reflejo de la generosidad más pura, del cariño sin límites y del calor que transforma vidas. 🌷

Ser madre no es solo un título, es un acto de amor, y ustedes lo llevan en cada gesto, en cada consejo, en cada abrazo. Gracias por ser luz, por ser refugio, por regalar amor sin esperar nada a cambio. ❤️

El mundo es más hermoso porque existen mujeres como ustedes. ¡Hoy y siempre, les celebramos! 💖🌼

11/05/2025

Feliz día a todas las madres!!

17/03/2025

24/05/2024

DEPRESIÓN Y GÉNERO
La depresión se expresa en el hombre de formas muy diferentes y esto esta ligado a la normatividad hegemónica de género y algunas creencias que hasta el día de hoy se mantienen en nuestra sociedad, influyendo negativamente en la expresion emocional del varón.
Por lo que, los síntomas depresivos en los varones, son mucho más difíciles de detectar en vista de la tendencia a la represion de sus sentimientos.

Quizá varios han perdido amigos por suicidio y nos preguntamos:
¿Cómo no me di cuenta que estaba deprimido?
¿Por qué no me dijo que se sentía mal?
¿Por qué no me pidió ayuda?

Las preguntas generan culpa, una culpa que en realidad no tenemos:
Lamentablemente la normatividad hegemónica de género en el varón, es un suicidio social, los niños crecen pensando que llorar esta mal, que no deben mostrarse vulnerables, que siempre deben ser "fuertes", esto construye adultos que lloran sin lagrimas en silencio y evitan hablar de sus emociones.

No podemos cambiar el pasado, pero si podemos construir una masculinidad libre de adeptos, creencias o conceptos dañinos para la salud mental del hombre.

Cómo lo hacemos?
Empecemos a hablar de salud mental masculina.
Empecemos a mostrarle a ellos que hablar de sus emociones está permitido y que sentirse vulnerable a veces no es signo de debilidad.

09/05/2024

Recordatorio:
Con amor los hombres también florecen.

Psicoexplora te invita a descubrir un concepto de masculinidad sano y libre de patrones socioculturales limitantes.

19/03/2024

Hoy queremos saludarte en tu día y regalarte la primera sesión psicológica totalmente gratis.

Comparte nuestra publicación a los hombres que puedan necesitar este regalo para poder acompañarlos, orientarlos o guiarlos a dar los primeros pasos de un viaje hacia el interior.

Cariños y que tengan un feliz día.

19/03/2024

Si! Hoy también es el día del hombre.

En la religión católica lo celebran el 19 de marzo, a pesar de que el día internacional sigue siendo el 19 de noviembre.

Feliz día a todos ustedes!