Kundalini Yoga Coyhaique

28/08/2025

💜

28/01/2025

16/08/2024

Las profes que me enseñaron que está bien permitirse sentir todas las emociones y que es necesario tomar una pausa, descansar y rearmarse antes de continuar.
Gracias por apañarme .yoga 🤍

15/05/2024

Te invitamos a probar kundalini yoga con la profe Bárbara .meher los miércoles a las 19.25 hrs. en ❤️‍🔥🧘‍♂️🧘‍♀️🤩.
Esta practica nos lleva a conseguir bienestar, equilibrio emocional y mayor felicidad ✨🥰

Los beneficios son múltiples:
✅ Fortalece los músculos abdominales
✅ Reduce estrés y ansiedad
✅ Ayuda a mejorar la flexibilidad de la columna vertebral
✅ Fortalece el sistema inmunitario.
✅ Mejora la memoria gracias a los ejercicios de meditación
✅ Aporta bienestar al revitalizar y rejuvenecer cuerpo y mente
✅ Favorece el autocontrol emocional
✅ Aporta un punto de vista más optimista, disolviendo la negatividad

Te dejamos aquí ➡️ algunos testimonios de nuestros alumnos respecto a esta clase en específico 🙌🏼

💫 Ven a vivir tu experiencia con una clase de prueba a bajo costo.
❤️‍🔥 No postergues tu autocuidado.
🏡 PranaStudio 21 de mayo #199, Esq. Manuel Rodríguez.

26/04/2024

Muchas gracias por tanto cariño 🥰

05/09/2023

Bonito espacio, bonitas personas.

22/08/2023

Amando los martes en 💜✨

22/05/2023

✨💜
Sábado en el refugio.

Repetimos la instancia el próximo sábado 10 de junio.

28/01/2023

Calmando las olas de la mente 💜✨

27/01/2023

Cuando estábamos en la formación de instructores tuvimos un módulo sobre los Sutras de Patanjali.
Al abordar los Yamas algo resonó en mi y decidí incluir estas enseñanzas en mi vida diaria. Y como todo en la vida, a veces es difícil pero no imposible.

Satya: Implica veracidad en la palabra, pensamiento y acción. Vivir en coherencia nos hace libres.

Deseo de todo corazón que podamos siempre mantenernos en nuestra verdad y no perderla por temor al rechazo o a defraudar a otros. Que tengamos la fortaleza necesaria para decir que no y que atravesemos cada desafío con la verdad de nuestro corazón.

La verdad nos libera ✨

13/01/2023

La magia de 💜✨

10/01/2023

La magia de ✨💜