09/04/2025
Buen día a todos hoy vengo a hablarles sobre EL DUELO
Empezamos comprendiendo que el duelo viene de la mano de distintas situaciones que vivimos en la vida, puede ser el fallecimiento de un ser querido, de nuestra mascota, también una ruptura o separación de pareja, familia, amigos, también cambiarnos del lugar donde vivimos, el duelo ocurre cuando repentinamente pasa algo que me obliga a hacer cambios que no tenia pensado hacer en mi vida, lo que genera tristeza, sufrimiento, dolor, angustia por no saber como avanzar después de esto, muchas veces no sabemos como enfrentarlo y preferimos hacer como que no ha pasado nada y seguir adelante, da miedo enfrentar el duelo, sentirlo y sufrirlo, causa incertidumbre y entonces pueden aparecer cosas como problemas de insomnio, cambios de humor, angustia, ansiedad, enojo, crisis de pánico, por eso es importante darse el permiso de vivir el duelo, permitir que los sentimientos se expresen y dejar salir todo aquellos que nos molesta para que nuestro avance en la vida sea mas amable y efectivamente se logre salir adelante sin quedarse estancado en el dolor.
Las flores de Bach son excelente acompañantes de estos procesos, nos ayudan a lograr eso que a veces nos cuesta hacer solos, aquí les muestro algunas de ellas, tenemos WALNUT que nos apoya en todo lo que tiene que ver con cambios y transiciones y también tenemos RED SUVA FRANGIPANI que nos ayuda a superar los momentos de tristezas y perdidas.
Así como estas flores existen muchas mas que acompañan estos procesos, te invito a que si estas viviendo un momento así te puedas apoyar de la terapia floral.
Que sea una linda semana para todos 🌺🌼
